консультация для родителей
методическая разработка по окружающему миру

Горбунова Татьяна Васильевна

консультация

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fiz_akt.docx13.66 КБ

Предварительный просмотр:

Физическая активность особенно важна при соблюдении домашнего режима.

— Конечно, физическая активность у всех нас сейчас существенно снизилась. Даже, если не говорить о занятиях спортом, мы стали гораздо меньше ходить пешком и просто двигаться. А гиподинамия в сочетании с постоянным пребыванием в четырех стенах может привести к самых разных недугам: это и постоянная усталость, и снижение работоспособности, и избыточный вес, и бессонница, и проблемы с позвоночником и суставами. Все это в комплексе может спровоцировать развитие депрессии — психического расстройства, которое, в свою очередь, зачастую становится причиной двигательной заторможенности и, соответственно, той же гиподинамии. Получается замкнутый круг, разорвать который необходимо, чтобы сохранить здоровье. Поэтому очень важно не забывать о необходимости сохранять активность в домашних условиях. Тем более, что сейчас есть отличные возможности заниматься по представленным в сети урокам. Даже двадцать минут нагрузки в день позволят укрепить организм, сохранить форму и хорошее самочувствие.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей на тему "Трудности с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения". Консультация для родителей на тему "Игры и упражнения зимой".

Материал в первой консультации рассказывает родителям о трудностях с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения, при освоении предметного мира.Материал во второй консультации подскажет родителям ,...

Консультация для родителей на тему: "Речевая готовность ребёнка к школе — консультация для родителей"

Школьное обучение предъявляет ребенку новые требования к его речи, вниманию, памяти.Наиболее значимым для ребенка 7 лет является переход в новый социальный статус: дошкольник становится школьником. Пе...

Консультация для родителей «Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители». Консультация для родителей

«Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители».Важнейшей предпосылкой совершенствования речевой деятельности дошкольников является создание эмоционально благоприятной ситуации, ...

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе. Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе.Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»...

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?» Консультация для родителей Особенности речевого развития детей 2–3 лет. Консультация для родителей«Понимаем ли мы друг друга?»

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?»Зачем читать детям книги?Дети имеют огромную потребность, чтобы родители читали им вслух. Для благополучного развития ребенка семейное...