Рекомендации для родителей: «Тепловой удар. Первая помощь, если случилась беда».
консультация (подготовительная группа)

Рекомендации для родителей:                                                                                         «Тепловой удар. Первая помощь, если случилась беда».

Наступают тёплые, летние деньки. Дети большее время будут находиться на улице. В жаркую солнечную погоду могут возникнуть признаки теплового удара. При возникновении любых, даже незначительных признаков теплового  удара необходимо срочно перенести ребёнка в более комфортные условия. Это может быть тень дерева  или прохладное помещение. У ребёнка нужно растегнуть стесняющую одежду или раздеть ребёнка до пояса и уложить с приподнятой головой. Тело можно обернуть  холодной простынёй, на лоб положить прохладный компресс.

Для того, чтобы привести ребёнка в сознание, нужно дать ему понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте. При появлении признаков теплового или солнечного удара  у ребёнка необходимо вызвать скорую помощь. До приезда «скорой помощи» следует всё время обтирать ребёнка прохладной водой, а также часто поить.

- НИКОГДА не оставляйте детей надолго в закрытом автомобиле.

- В солнечные дни не забывайте о головном уборе.

- При высокой температуре окружающей среды ограничивайте физические нагрузки.

- Используйте лёгкую, свободную одежду из светлых натуральных материалов.

- В питании  больше овощей и фруктов.

- Пить достаточное количество жидкости.