Игры на развитие произвольности
методическая разработка по психологии

«Карлики и великаны»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения: ребёнку предлагается по команде «карлики» присесть, по команде «великаны» - встать. Игра может усложняться тем, что психолог путает ребёнка. При команде «карлики» не приседает, а встаёт. При команде «великаны» не встаёт, а приседает.

«Вода, пар, лед»

Цель: развитие слухового внимания, сплоченности детского коллектива, развитие навыков произвольности.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения: детям объясняются разные агрегатные состояния вода (пар, жидкая вода, лед). По команде «пар» - все свободно перемещаются по группе, «вода» - строятся в тройки или пары, «лед» - замирают на месте.

«Пол, нос, потолок»

Цель: развитие произвольного внимания.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения:

Слушайте, что вам скажу

И при этом покажу.

Ведущий говорит, что будет показывать на пол, нос или потолок, и при этом говорить. Цель – выполнить то, что говорят и не запутаться.

«Кинь мяч»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: заламинированные предметные карточки и липкий мяч (с присосками)

Описание упражнения: в эту игру лучше всего играть на полу. Взрослый с ребёнком садятся друг напротив друга. Взрослый выкладывает на пол заламинированные или пластиковые карточки изображением вверх, так, чтобы они не касались друг друга. Звучит команда: «Внимание!». Затем называется какая-то из картинок. Задача ребёнка быстрее взрослого кинуть липкий мяч пальчик на картинку. Тот, кто первым это сделает получает фишку. Выигрывает тот, кто собрал больше всех фишек.

«Летает, не летает»

Цель: развитие произвольного внимания.

Возраст применения: с 5 лет

Материал: мяч

Описание упражнения: психолог и ребёнок сидят друг напротив друга. Психолог кидает мяч ребёнку, называя любой предмет. Ребёнок определяет, может ли этот предмет летать. Если «может», то ловит мяч и кидает его обратно, если не может летать, то ловит мяч и возвращает его обратно ударом об пол со словами «не летает».

«Запретное движение»

Цель: развитие внимания, преодоление двигательного автоматизма.

Возраст применения: с 5 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения: взрослый говорит, что ребёнок должен повторять все движения, кроме одного, например, «руки вверх», а ребенок должен не запутаться и повторять только правильные движения. Далее игру модно усложнить и добавить еще движения, или поменять их, таким образом тренируя переключаемость и объем внимания.

«Да и нет не говори»

Цель: развитие произвольности и контроля.

Возраст применения: с 5 лет

Описание упражнения: психолог задаёт ребенку вопросы, а он должен отвечать на них так, чтобы не сказать «запретных» слов»: «да», «нет», «зеленый».

Примерные вопросы: Тебя зовут Таня? Как называется время суток, когда можно увидеть рассвет? Какой твой любимый праздник? Ты когда-нибудь ел(а) торт? Какой у тебя любимый мультфильм? На какой цвет светофора можно переходить дорогу? Ты умеешь водить машину? Сколько тебе лет? У тебя дома есть какие-нибудь домашние животные? Какого цвета иголки на елке? Осенью трава желтая, а летом? Ты умеешь кататься на велосипеде? Почему летом нельзя кататься на лыжах? Крокодил обычно черный?

«Мир звуков»

Цель: развитие произвольного внимания, устойчивости, слуховой памяти.

Возраст применения: с 3 лет

Материал: аудиозапись различных звуков, карточки, изображающие разные звуки.

Описание упражнения: психолог включает аудиозапись звуков. Просит ребёнка запомнить их. Затем ребёнку предлагаются карточки, среди которых ему необходимо найти только те, на которых изображены, услышанные ребёнком звуки. Игру можно усложнять: попросить ребёнка выложить карточки в той последовательности, в которой он услышал звуки.

«Небо, земля, вода»

Цель: развитие произвольной саморегуляции и двигательной активности

Возраст применение: с 5 лет.

Описание упражнения: дети выбирают кем они хотят быть: «птицами», «зверями» или «рыбами». Таким образом все участники делятся на 3 группы. У каждой группы свой «домик», в который животные могут свободно входить и двигаться («летать», «бегать» или «плавать») только тогда, когда ведущий назовёт их среду обитания.

«Тихий колокольчик»

Цель: развитие произвольной саморегуляции и двигательной активности

Возраст применение: с 5 лет.

Материал: не требуется

Описание упражнения: дети выбирают кем они хотят быть: «птицами», «зверями» или «рыбами». Таким образом все участники делятся на 3 группы. У каждой группы свой «домик», из которого животные могут свободно выходить и двигаться («летать», «бегать» или «плавать») только тогда, когда ведущий назовёт их среду обитания.

«Прогулка»

Цель: развитие произвольности, самоконтроля, согласованности движений, внимания и воображения.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения: детей приглашают прогуляться в воображаемый лес. Дети повторяют движения психолога: идут тихо, на цыпочках, чтобы не разбудить медведя, перешагивают через валежник, боком движутся по узкой дорожке, вокруг которой растет крапива, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через ручеек, прыгают по кочкам в болоте, наклоняются, собирая грибы и цветы, тянутся вверх за орехами и пр.

«Приветствие»

Цель: развитие самоконтроля, переключения внимания, снятие мышечного напряжения.

Возраст применения: с 4 лет

Материал: не требуется

Описание упражнения: дети по сигналу взрослого начинают хаотично двигаться по комнате и здороваться со всеми, кто встречается на их пути (возможно, что кто-то из детей будет специально стремиться поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом:

1 хлопок – здороваемся за руку;

2 хлопка – здороваемся плечиками;

3 хлопка – здороваемся спинками.

Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению игры, даст ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре поможет избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время игры.