Кризис трех лет
консультация по психологии (младшая группа)

Кризис 3 лет — это этап в психическом развитии ребёнка, когда он начинает осознавать себя как личность и стремится к независимости от взрослых.

Типичное поведение ребёнка в этот период:

• непослушание и сопротивление окружающим;
• категоричные требования; 
• постоянные проявления упрямства; 
• непринятие отказов; 
• желание делать всё самому, даже если не получается; 
• потеря интереса к занятиям и игрушкам, которые нравились раньше; 
• продолжительный плач и даже истерики; 
• беспричинная конфликтность; 
• недовольство порядками в семье и детском саду. 

Некоторые действия, которых не стоит допускать родителям во время кризиса 3 лет:

• постоянно ругать ребёнка; 
• хотеть невозможного; 
• ограничивать самостоятельность; 
• постоянно критиковать за неудачи, особенно в том, чего малыш пытается добиться сам; 
• всегда настаивать на своём — это только тренирует упрямство ребёнка; 
• проявлять насилие; 
• постоянно менять правила и требования, противоречить друг другу в вопросах воспитания; 
• использовать сложные термины и категории, например, взывать к совести или чести трёхлетки; 
• задабривать и подкупать ребёнка, чтобы отвлечь его от истерики. 

Если родители будут паниковать, включать режим гиперопеки, кричать на ребёнка и настойчиво требовать исполнять правила без объяснения причин, скорее всего, кризис затянется и приведёт к ещё большему негативу со стороны малыша. Впоследствии могут появиться недоверие и страхи, ограниченность мышления и развиться низкая самооценка. 

Чтобы правильно реагировать на кризис 3 лет, родителям рекомендуется:

• Осознать, что кризис неизбежен, через него проходят все. Это биологическая программа человека. 
• Не отстраняться от ребёнка в этот непростой период, а установить для него новые ГРАНИЦЫ и помочь обрести самостоятельность. 
• Найти золотую середину и показать ребёнку, что из каждой ситуации есть несколько выходов. 
• Позвольте ребёнку принимать многие решения самостоятельно, конечно, если они не связаны с его здоровьем или безопасностью. 
• Стараться находить компромиссы. Например, если ребёнок настаивает на мороженом вместо супа, пообещать ему желанный десерт после еды — и сдержать слово. 
• Как можно чаще показывать ребёнку свою любовь. Поощрять и хвалить его, когда он того заслуживает. 
• Быть внимательнее к потребностям ребёнка. Очень часто истерики и скандалы имеют под собой банальные причины — малыш перевозбудился, устал, голоден или замёрз. 
• Помогать ребёнку снять напряжение. Для этого подойдут активные игры, шуточная борьба, массаж, совместные танцы. 

Полезные игры для дома

«Уходи, злость, уходи!». Предложить ребенку небольшую подушку, которую он сможет пинать, бросать и колотить, когда почувствует себя сильно рассерженным. Аналогично подушки могут стать надувной резиновый молоток или боксерская груша. Упражнение помогает снимать психоэмоциональное напряжение.

«Пыхтелка». Сделать глубокий вдох носом и на выдохе произнести «пых- пых- пых –пых -пых», столько раз, сколько успеет за один выдох.

«Игрушечный друг». Посадить за стол любимого игрушечного друга малыша. Пусть игрушечный друг постоянно ведет себя неправильно. Вместе с ребенком воспитывайте его. Разбирайте поведение шалуна – что он делает неправильно и ка надо. Беря на себя роль «воспитателя» в игре, ребенок и в жизни будет вести себя соответствующе.

Обычно кризис проходит самостоятельно, но если он затянулся, и родителям кажется, что им и ребёнку необходима помощь, стоит обратиться за профессиональной помощью к психологу.