Стабилизация психо-эмоционального состояния
план-конспект занятия по психологии (подготовительная группа)

Сценарий занятия «Цветик-семицветик»

Цель: обеспечить психологический комфорт детей, эмоциональную разрядку, обучить детей технологиям саморелаксации.

Психолог: - Здравствуйте, ребята! Я ваш психолог, Екатерина Сергеевна.

Ребята, а скажите, вы знаете, как называется ваша группа?

А я знаю, есть такой мультфильм «Цветик-семицветик». Давайте посмотрим мой любимый кусочек из этого мультика.

Что произошло в этом мультике? Что делала девочка?

А у вас есть желания?

(Дети отвечают на вопросы, психолог дает высказаться всем детям)

Психолог: - Какие вы молодцы, все ваши желания обязательно исполняться, но к этому вы должны приложить свои усилия, желание само по себе не исполнится.

А ко мне тут обратились мои знакомые, у них очень странные желания, давайте попробуем им помочь.

1. «Кукольная терапия» КРАСНЫЙ лепесток.

ФИЛЯ – РАСТРОЕННЫЙ, ГРУСТНЫЙ, СКУЧАЕТ ПО МАМЕ, ХОЧЕТ ДОМОЙ, ОБНЯТЬСЯ.

Филя: - «Что-то я сегодня грустный, мама спешила, и я ее не поцеловал, я очень скучаю по ней».

Психолог: - «ФИЛЯ, мама придет к тебе попозже, она работает и как освободиться, тебя заберет. А я тебе могу вот что предложить, у меня есть кукла, ты ее можешь обнять, посидеть с ней.

2) «Природа» ФИОЛЕТОВЫЙ лепесток.

СТЕПАШКА – запыхавшийся

Степашка: - «Устал от всех, играть не хочу, писать не хочу, общаться не хочу, я и бегал - бегал, прыгал - прыгал, я устал играть с ребятами и машины покатал, в магазине все купил, и даже оббежал всю группу»

Психолог: - «А знаешь, Степашка, я могу предложить тебе такую тайну, встань на деревянный ковер, видишь, там, на окошке есть травка, которую можно потрогать, и шарики покрутить, и даже ручками поводить по плитке. И можешь посмотреть в окошко, какая красивая природа и она всегда разная.

3) «песоченная терапия» ЗЕЛЕНЫЙ лепесток

ЛЯЛЯ – грустит, скучает…

Ляля: - Сегодня моей любимой подружки нет, и мне с другими не интересно, а еще вот я стихи все рассказала, на вопросы отвечала, даже шарики надувала, хочу чем-нибудь заняться, а чем не знаю. Вот что-то хочу, а чего хочу, не знаю.

Психолог: - « А для тебя у меня есть волшебное блюдо, и насыпано в нем волшебные зернышки, ими можно порисовать, что-то построить можно и даже просто поводить пальчиками. И поверь мне, тебе сразу станет лучше.

Ляля:- «а я не хочу, чтобы меня все видели и ко мне кто-то подходил»

Психолог: - «а для этого у меня есть для тебя ширма , которую ты можешь поставить, и тебя никто не увидит.

4) «кресло» ЖЕЛТЫЙ лепесток

КИТЯ - нет сил, усталость, утомляемость…

Китя: - «Бегать не хочу, и прыгать не хочу, устали ручки, ножки, попочка устала, и на стульчике не хочу сидеть, и на полу сидеть устала, и стоять не могу… И что мне делать? Помогите мне! Вот мое желание.

Психолог: - « А для тебя у меня есть большое, чудесное, необычное супер кресло, в которое ты можешь удобно сесть, и ты отдохнешь, и тебя никто не будет трогать, толкать. Устраивайся поудобнее. НРАВИТСЯ?

5) «Рисование на доске» ГОЛУБОЙ лепесток

МАША – РАЗДРАЖЕННАЯ, АГРЕССИВНАЯ, ЗЛАЯ.

Маша: - «Ааааа, я ничего не хочу, ни с кем играть не хочу, не хочу никого видеть, я сейчас кого-нибудь стукну, сломаю что-нибудь, НИКОГО НЕ ЛЮБЛЮ».

Психолог: - «совсем - совсем ничего не хочешь? А давай тогда все твои плохие эмоции нарисуем, давай попробуем, бери любые мелки, …. а теперь стирай , бери тряпочку, и ни кто не увидит.

Маша: - «Ой, мне как-то хорошо, настроение появилось, пойду бегать прыгать и я всех люблю».

6) «музыкальная терапия» ОРАНЖЕВЫЙ лепесток

ЧЕРЕПАХА ТОРТИЛА – раздраженная, все вокруг не нравится…

ЧЕРЕПАХА ТОРТИЛА: - «Все радостно смеются, все разговаривают, все играют, вот хочется закрыть ушки. Подушку что ли на голову одеть?» …. «Нет, я хочу музыку, где разные инструменты, и очень красиво».

Психолог: - «А у меня есть волшебные наушники, в которых звучит самая удивительная, волшебная музыка, есть звуки дождя, водопада, моря, птичек, ветерка .

А тогда я могу тебе предложить вот что, одевай наушники и слушай. Ребята, давайте мы тоже тихонечко посидим и послушаем, какую музыку будет слушать черепашка.

7) «Рисование узоров» СИНИЙ лепесток

Неваляшка – хочется волшебства, сказки…

Неваляшка: - вот бы мне оказать в сказке, хочу побывать в волшебной стране….

Психолог: - « я могу тебе предложить сказочные рисунки, ты можешь закрашивать разные узоры, а появляются необычные картины, и что бы тебе было удобно, ты можешь взять матрас, на который ты можешь сесть, лечь и даже закрыться от всех вокруг.

Психолог: - Как здорово! Смотрите ребята, все мои знакомые, получили все, что загадывали. Теперь и вы сможете использовать все то, чему мы их научили!!!