Поговорим о детских страхах
консультация по психологии

Педагог-психолог

МБДОУ Детский Сад №19 "Антошка"

Г.Белгорода

Поговорим о детских страхах.

Страхи в детском возрасте представляют собой достаточно распространенное явление. Они тесно связаны с когнитивным и личностным развитием ребенка.

Страхи могут переживаться ребенком с различной степенью интенсивности и точно так же в различной степени влиять на его поведение и благополучие: от едва заметного дискомфорта до полной невозможности приблизиться к объекту страха или включиться в связанную с ним деятельность.

Одной из частых причин обращения родителей к психологу являются именно страхи детей. Однако не всегда отправная точка и механизм возникновения детских страхов столь очевидны. На их формирование оказывают влияние различные факторы и микро-, и макросреды, в которой живет и воспитывается ребенок. К числу таких факторов можно отнести в первую очередь особенности детско-родительских отношений и стиль воспитания. Вторую группу факторов, имеющую значение для формирования детских страхов, составляют индивидуально-психологические особенности родителей, среди которых, в первую очередь, следует назвать тревожность и собственные страхи. Если родители или другие значимые взрослые вместо того, чтобы выступать как гарант безопасности ребенка, сами боятся и проявляют повышенную тревогу, ребенок начинает бояться тех же объектов и явлений, что и родители.

Среди факторов формирования страхов у детей особого внимания заслуживают экстремальные обстоятельства жизни, которые могут быть как кратковременными, так и затяжными. Реальная угроза собственной жизни и жизни близких, изменение экономических возможностей семьи, существенным образом изменили уклад жизни большинства семей и сказались на психологическом благополучии граждан.

Пребывание детей в зоне вооруженных конфликтов и последующая вынужденная эмиграция относятся к числу экстремальных обстоятельств жизни и естественно накладывают свой отпечаток на жизнь детей.

Рассмотрим основные возрастные категории страхов.

Младенческий период (до 3 лет):

• Страх громких звуков и резких движений
• Боязнь незнакомцев и крупных объектов
• Тревога разлуки с родителями
• Страх темноты и одиночества

Дошкольный возраст:

• Боязнь монстров и сказочных персонажей
• Страх темноты и ночных звуков
• Тревога перед животными
• Боязнь медицинских процедур

Школьный период:

• Страх неудачи и осуждения
• Тревога за здоровье и жизнь
• Боязнь стихийных бедствий
• Страх одиночества

Современные особенности детских страхов

Новые виды страхов:

• Боязнь ростовых кукол из-за их неестественных размеров
• Страх современных медиа-персонажей с пугающей графикой
• Тревога из-за информационного шума о катастрофах и происшествиях
• Боязнь оказаться нелюбимым из-за занятости родителей

Как помочь ребенку справиться со страхами

Практические рекомендации:

• Признайте страхи ребенка как нормальные и важные
• Создайте доверительную атмосферу для обсуждения тревог
• Ограничьте доступ к пугающему контенту в СМИ
• Не оставляйте ребенка одного в темноте как наказание
• Проводите больше времени вместе, укрепляя эмоциональную связь

Работа со специфическими страхами

Страх темноты:

• Оставляйте приглушенный свет
• Читайте добрые сказки перед сном
• Создайте ритуал отхода ко сну

Страх одиночества:

• Организуйте общение со сверстниками
• Не изолируйте ребенка от общества
• Постепенно приучайте к самостоятельности

Страх смерти:

• Говорите о смерти честно, но без драматизации
• Подчеркивайте, что это естественный процесс
• Акцентируйте внимание на жизни и ее радостях

Важные моменты для родителей

Помните:

• Большинство детских страхов временны.
• Поддержка и понимание родителей критически важны.
• Нельзя высмеивать страхи ребенка.
• Необходимо внимательно относиться к эмоциональным переживаниям ребенка.
• Важно вовремя обращаться за помощью к специалистам, если страхи мешают нормальной жизни ребенка.