Картотека игр на песочнице с тревожными детьми
план-конспект занятия по психологии

Картотека песочных игр для тревожных дошкольников

Для воспитателей ДОУ и педагогов-психологов · Возраст 3–7 лет

   Цель картотеки: создание благоприятных условий для эмоционального благополучия тревожных дошкольников посредством спокойных, игровых и сенсорных упражнений с песком.

   Игры помогают ребёнку постепенно привыкать к новым ощущениям, выражать переживания через игру, развивать чувство безопасности, уверенность в собственных действиях и навыки общения. Они не заменяют индивидуальную психологическую помощь, если тревога выражена и мешает повседневной жизни ребёнка.

Задачи картотеки:

• Снижать ситуативное эмоциональное напряжение через приятную и предсказуемую деятельность.
• Развивать способность замечать и называть свои чувства.
• Формировать ощущение защищённости и уверенности.
• Поддерживать инициативность, самостоятельность и позитивное отношение к себе.
• Развивать воображение, речь и коммуникативные навыки.
• Учить ребёнка обращаться за помощью и находить доступные способы успокоения.

Как пользоваться картотекой

1. Продолжительность: 5–15 минут
2. Формат: индивидуально, в паре или малой группе
3. Материалы: лоток с песком, фигурки, камешки, ракушки, домики, деревья, карточки эмоций

Основной принцип: не заставлять ребёнка прикасаться к песку, рассказывать о переживаниях или выполнять задание по образцу. Можно наблюдать, пользоваться инструментами или выбрать другую спокойную игру.

Картотека игр

12 практических игр с целью, материалами, ходом проведения и примерными словами педагога.

Карточка 1. «Тёплый песочный дождик»

3–7 лет

Цель: помочь ребёнку переключиться на спокойную сенсорную деятельность.

Материалы: лоток с чистым песком, небольшая чашечка.

Ход игры: предложите насыпать песок в чашечку и медленно пересыпать его обратно, наблюдая за движением песчинок. Затем можно нарисовать пальцем дорожку.

Слова педагога: «Посмотри, как тихо течёт песочный дождик. Ты можешь пересыпать песок так, как тебе удобно».

Ожидаемый эффект: возможность сосредоточиться на ощущениях и снизить ситуативное напряжение.

Карточка 2. «Моё безопасное место»

4–7 лет

Цель: развивать представление о месте, где ребёнок чувствует себя спокойно.

Материалы: песок, домики, деревья, фигурки людей и животных, камешки.

Ход игры: предложите построить место, где герою хорошо и спокойно. Это может быть домик, сад, остров или уютная полянка. Ребёнок самостоятельно выбирает детали.

Слова педагога: «Давай создадим место, где герою будет уютно. Что ему поможет чувствовать себя хорошо?»

Ожидаемый эффект: развитие воображения, чувства самостоятельности и способности обозначать условия собственного комфорта.

Карточка 3. «Найди друга»

3–5 лет

Цель: поддерживать чувство принятия и интерес к взаимодействию.

Материалы: крупные игрушечные животные, песок.

Ход игры: предложите найти в песке одну или две заранее частично прикрытые песком игрушки. Затем придумайте, как герои познакомятся, поздороваются или пригласят друг друга играть.

Слова педагога: «Кажется, зайчик хочет с кем-то познакомиться. Как мы можем ему помочь?»

Ожидаемый эффект: развитие сюжетной игры, инициативы и навыков социального взаимодействия.

Карточка 4. «Волшебные линии»

3–7 лет

Цель: переключать внимание и поддерживать координацию движений.

Материалы: лоток с ровным слоем песка, палочка с тупым концом по желанию.

Ход игры: рисуйте дорожки, волны, круги и спирали. Ребёнок может повторять узоры или создавать свои.

Слова педагога: «Можно нарисовать любую дорожку. Здесь не бывает неправильных рисунков».

Ожидаемый эффект: тренировка мелкой моторики, зрительно-моторной координации и концентрации внимания.

Карточка 5. «Медвежонок преодолевает дорожку»

4–7 лет

Цель: поддерживать уверенность в своих возможностях и умение преодолевать небольшие игровые трудности.

Материалы: фигурка медвежонка, песок, камешки, мостик.

Ход игры: создайте простую дорожку с небольшим препятствием. Предложите ребёнку решить, как медвежонок сможет пройти дальше: обойти камень, построить мост или выбрать другой путь.

Слова педагога: «У медвежонка возникла трудность. Какой способ ему поможет? Ты можешь придумать свой вариант».

Ожидаемый эффект: развитие самостоятельности, гибкости мышления и готовности пробовать разные решения.

Карточка 6. «Какое настроение у героя?»

4–7 лет

Цель: расширять эмоциональный словарь ребёнка.

Материалы: фигурки животных, карточки радости, грусти, страха, удивления и спокойствия.

Ход игры: ребёнок выбирает карточку и придумывает историю о герое в песочном мире. Можно предложить несколько вариантов помощи персонажу.

Слова педагога: «Как ты думаешь, что чувствует герой? Что могло бы сделать ему немного легче?»

Ожидаемый эффект: распознавание эмоций, развитие эмпатии и способности обсуждать переживания. Не нужно требовать, чтобы ребёнок рассказывал о собственных чувствах.

Карточка 7. «Мостик дружбы»

4–7 лет

Цель: развивать сотрудничество и уверенность при взаимодействии со сверстниками.

Материалы: песок, две фигурки, палочки, камешки, небольшой мостик.

Ход игры: два героя живут на разных берегах. Ребёнок придумывает, как им встретиться. При игре в паре дети договариваются, какой мост построить и что для этого понадобится.

Слова педагога: «У каждого героя есть своя идея. Как сделать так, чтобы оба смогли добраться друг до друга?»

Ожидаемый эффект: тренировка навыков договариваться, совместно планировать и принимать разные предложения.

Карточка 8. «Лес, в котором всем рады»

4–7 лет

Цель: формировать положительные представления о дружелюбном общении.

Материалы: фигурки лесных животных, деревья, камешки.

Ход игры: предложите создать лесную полянку и заселить её животными. Придумайте, как новые герои приветствуют друг друга, помогают найти дорогу или делятся местом для отдыха.

Слова педагога: «В лес пришёл новый зверёк. Как жители могут показать, что ему здесь рады?»

Ожидаемый эффект: развитие эмпатии, сюжетной речи и представлений о доброжелательном взаимодействии.

Карточка 9. «Черепашка не спешит»

3–6 лет

Цель: учить ребёнка замечать свой темп и спокойно выполнять последовательность действий.

Материалы: фигурка черепашки, песок, крупные камешки.

Ход игры: проложите короткую дорожку. Черепашка движется от камешка к камешку, а ребёнок по желанию делает остановки, рассматривает окружающие предметы и продолжает путь.

Слова педагога: «Черепашка может двигаться так, как ей удобно. Где она хочет остановиться? Куда пойдёт дальше?»

Ожидаемый эффект: развитие произвольного внимания и умения переключаться между действиями. Игра не должна превращаться в требование обязательно замедлиться.

Карточка 10. «Сад хорошего настроения»

4–7 лет

Цель: помогать замечать приятные события и создавать позитивные игровые образы.

Материалы: песок, камешки, ракушки, искусственные цветы, деревья.

Ход игры: предложите создать сад, в котором каждому приятно находиться. Каждый предмет может символизировать что-то приятное: цветок — добрый поступок, камешек — любимую игру, дерево — место отдыха.

Слова педагога: «Что ты хотел бы посадить в своём саду? Что делает его особенным?»

Ожидаемый эффект: развитие воображения, положительных ассоциаций и умения замечать приятные моменты.

Карточка 11. «Зайчик идёт в детский сад»

3–6 лет

Цель: в игровой форме подготовить ребёнка к привычным ситуациям расставания и встречи.

Материалы: фигурки зайчика, взрослого зайца, воспитателя и детей, домик.

Ход игры: разыграйте понятный сюжет: зайчик приходит в группу, прощается со взрослым, выбирает игру, встречается с воспитателем, а позже снова встречается с близким человеком.

Слова педагога: «Зайчик немного волнуется. Что поможет ему освоиться в группе? К кому он может обратиться?»

Ожидаемый эффект: освоение последовательности событий, расширение представлений о доступной поддержке и помощь в проговаривании возможных переживаний.

Не обесценивайте чувства ребёнка и не обещайте, что ему никогда не будет грустно.

Карточка 12. «К кому обратиться за помощью?»

5–7 лет

Цель: формировать представление о доступных источниках поддержки.

Материалы: фигурки детей и взрослых, домики, деревья, дорожки.

Ход игры: придумайте ситуацию: герою трудно найти дорогу, он не знает, с кем играть, или ему что-то непонятно. Ребёнок решает, к кому герой может обратиться и какими словами попросить о помощи.

Слова педагога: «Кто может помочь герою? Как он может попросить о помощи? Давай попробуем сказать это вместе».

Ожидаемый эффект: развитие социальных навыков, уверенности в обращении за помощью и умения находить поддержку.

Наблюдение педагога во время песочных игр

Наблюдайте не за тем, «правильно» ли играет ребёнок, а за тем, какие условия помогают ему чувствовать себя комфортнее.

    Эти наблюдения не являются диагностическим тестом на тревожность. Если тревога сохраняется длительное время, сопровождается выраженными страхами, нарушает сон, адаптацию или общение, воспитателю следует обсудить ситуацию с педагогом-психологом и родителями.

Рекомендации воспитателю

• Предупреждайте ребёнка о начале и завершении игры.
• Используйте спокойный голос и короткие, понятные инструкции.
• Не требуйте обязательного результата и не сравнивайте детские работы.
• Не трактуйте разрушение построек, выбор определённой фигурки или сюжет как однозначный признак психологической проблемы.
• Разрешайте ребёнку менять игру, делать паузы или отказаться от прикосновения к песку.
• Соблюдайте гигиену, контролируйте безопасность материалов и учитывайте индивидуальную чувствительность.

Методическая идея: для тревожного ребёнка особенно важны предсказуемость, возможность выбора, доброжелательный взрослый и отсутствие давления. Песочная игра ценна не только тем, что ребёнок создаёт, но и тем, что он получает возможность действовать в комфортном для себя темпе.