Участие в XXIV Международной научно-практической конференции
статья (старшая группа) на тему

Ситнова Е.В.,

МБДОУ «Детский сад № 8», г. Лысково

Разработка программы дополнительного физкультурного образования дошкольников по аквааэробике

Физкультурно-оздоровительная деятельность дошкольной образовательной организации, ориентированная на эффективное физическое развитие и укрепление здоровья ребёнка, усиление образовательного потенциала физической культуры через использование альтернативных методов и приёмов, дополняющих и обогащающих традиционные формы детской деятельности, инициируют развитие дополнительного физкультурного образования и форм его организации.

Занятия аквааэробикой с детьми дошкольного возраста имеют свои преимущества в общей системе занятий физической культурой, так как их основными средствами являются физические упражнения, выполняемые под специально подобранную музыку в воде. Это оказывает эффективное оздоровительное влияние на ребенка, повышая устойчивость организма и снижая опасность возникновения простудных заболеваний; обеспечивает развитие силовых способностей, гибкости, ловкости, выносливости ребенка; создает особое эмоционально комфортное состояние.

В рамках нашего исследования разработана и реализована программа дополнительного физкультурного образования по аквааэробике «Дельфиненок», рекомендуемая к использованию в работе с детьми старшего дошкольного возраста в течение одного года. Трудоемкость программы составляет 32 часа.

Цель программы: создание условий для гармоничного физического развития, оздоровления и эмоционального благополучия детей на занятиях аквааэробикой.

Задачи программы отражают основные направления работы: оздоровительные, образовательные, воспитательные и развивающие.

Оздоровительные задачи:

- развитие физических качеств и повышение функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- повышение адаптивных возможностей и сопротивляемости организма к заболеваниям;

- повышение работоспособности и чувства уверенности организма;

- укрепление мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки;

- развитие умения владеть своим телом в водной среде.

Образовательные задачи:

 - формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- формирование теоретических и практических основ освоения водного пространства;

- развитие умения владеть своим телом в водной среде;

- формирование навыков плавания, укрепление мышечной системы, развитие силовой выносливости;

- формирование навыков и умений выполнять движения в воде под музыку.

Развивающие задачи: развитие творческого самовыражения в игровых действиях, чувства ритма, пластики  движений в воде.

Воспитательные задачи:

 - приобщение детей к ценностям физической культуры;

- воспитание нравственно-волевых качеств: настойчивости, смелости, выдержки;

- формирование   интереса к занятиям по плаванию и аквааэробики, обеспечение эмоционального благополучия при выполнении упражнений в водной среде;

- воспитание доброжелательных взаимоотношений между детьми.

При разработке Программы мы руководствовались следующими общепедагогическими и дидактическими принципами:

- сознательности и активности, предполагающих формирование устойчивого интереса и осмысленного отношения к занятиям;

- наглядности, отражающего требования к  дидактическим материалам, оборудованию, их иллюстративности;

- систематичности, заключающегося в регулярности занятий, рациональном, системном чередовании нагрузок и отдыха;

- индивидуальности, обеспечивающего учет возрастных и индивидуальных особенностей и возможностей ребенка, личностно-ориентированное взаимодействие педагога и ребенка;

- научности, обосновывающего наличие теоретической и методической основы занятий;

- интеграции, предполагающего решение оздоровительных задач в единой системе воспитательно-образовательного процесса; др.

Занятия по аквааэробике  имеют  классическую структуру и состоят из 3 частей: подготовительной, основной, заключительной.

Основная задача подготовительной части на суше - это разминка, активизирующая деятельность всех систем организма ребёнка.  Для разминки подбираются упражнения, которые способствуют разогреву мышц и суставов, совершенствованию координации движений и скоростно-силовых качеств. Для эмоционального воздействия включаются несложные танцевальные элементы.

Задача основной части - это укрепление мышечного аппарата, сердечно – сосудистой и дыхательной систем, развитие координации движений, гибкости и пластики. Упражнения, игры, входящие в эту часть, сочетают различные движения и даются в положении стоя, сидя, лёжа на воде и выполняются из разных положений: в колонне, шеренге, круге, лёжа на спине, груди, боку или один на спине, другой на груди.

Заключительная часть занятия направлена на восстановление и включает упражнения на расслабление.

Фрагмент перспективного плана работы представлен в таблице 1.

Таблица 1. Фрагмент перспективного плана

Комплект методического обеспечения к программе включает: нормативно-регламентирующие документы, дидактические и методические пособия, психолого-педагогические, иллюстративные материалы, диагностический инструментарий для детей и родителей, др.

Диагностирование навыков детей проводится в ходе занятий на протяжении всего времени обучения, что позволяет своевременно определить стратегию коррекционного воздействия через входящую, промежуточную и итоговую диагностику. На каждого ребёнка составляется  диагностическая карта, в которую заносятся все данные на ребенка, в том числе возраст, группа здоровья, состояние его физического развития, рост, группа физической культуры, оценка уровня физической подготовленности. В диагностической карте указывается дата занятия, отмечаются условия, пособия, способы организации детей, основные программные задачи.

Взаимодействие с родителями и специалистами дошкольной образовательной организации (врачом-педиатром, старшей медицинской сестрой, медицинской сестрой бассейна, воспитателями групп, музыкальным руководителем, воспитателем по физическому развитию, по изобразительной деятельности психологом) направлено на:

- обеспечение единого подхода к сохранению и укреплению здорового ребенка;

- осуществление систематической оздоровительной работы с детьми по  коррекции отклонений в здоровье ребенка;

- реализацию непрерывного медико-педагогического контроля за физическим  воспитанием и развитием детей.

Результаты освоения Программы состоят в том, что к концу обучения воспитанники должны:

знать:

- правила гигиены и поведения в бассейне;

- особенности влияния водной среды на организм человека;

- виды аквааэробики и ее особенности;

- терминологию водных упражнений, вербальные и невербальные команды;

- технику выполнения упражнений;

 уметь:

- правильно выполнять базовые движения на воде, в том числе, с использованием специального оборудования и инвентаря;

- перемещаться в воде различными способами;

- выполнять хореографические комбинации в воде;

- самостоятельно контролировать физическое состояние во время занятий;

демонстрировать:

- скольжение на груди;

- кроль на груди;

- кроль на спине;

- плавание произвольным способом.

Список литературы:

1. Белинова Н.В., Бичева И.Б., Красильникова Л.В., Ханова Т.Г. Научно-исследовательская работа магистрантов, учебно-методическое пособие / Мининский университет. Нижний Новгород, 2017.

2. Бичева И.Б., Терехина А.Е., Удовика А.В. Эмоциональное благополучие дошкольника как условие развития ценностного отношения к своему здоровью // Детский сад от А до Я. 2017. № 1 (85). С. 6-10.

3. Бичева И.Б., Филатова О.М. «Безопасность образовательной среды» как категория современного  профессионально-педагогического знания // Вестник Мининского университета. 2017. № 1 (18). С. 8.

4. Ханова Т.Г. Проектирование образовательной программы дошкольного образования // Детский сад от А до Я. 2015. № 5 (77). С. 82-90.

5. Чеменева А.А., Столмакова Т.В. Система обучения плаванию детей дошкольного возраста. Санкт – Петербург: «Детство-Пресс», 2011.