Консультация для родителей "Адаптация ребёнка к условиям детского сада"
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей «Адаптация ребёнка к условиям детского сада»

Ваш малыш совсем скоро впервые пойдет в детский сад. Конечно, вы очень волнуетесь, как он отреагирует на перемены в его жизни, понравится ли ему в саду, быстро ли он привыкнет. Да, малышу придется столкнуться с тем, что теперь он не один-единственный, а «один из» в незнакомом пока коллективе, с незнакомой тётей, без мамы и папы. А это настоящее испытание для вашего крохи. И этот период называется адаптацией.

Существует 3 степени адаптации ребенка в детском саду.

1.Легкая степень - обычно длится до недели. Это довольно короткий период, характеризующийся плохим сном малыша, потерей аппетита, нежеланием вступать в игры с другими малышами. Постепенно все приходит в норму, наступает полное привыкание к новым условиям. К концу первой недели аппетит возвращается, режим сна восстанавливается немного дольше. Может наблюдаться затормаживание речи.

2.Средняя степень - длится от недели до месяца. Эмоциональное состояние малыша приходит в норму медленнее, нежели при легкой форме. В первый месяц начинают проявляться болезни: обычно в виде острых респираторных инфекций. Заболевание длится около недели и заканчивается без осложнений. На восстановление аппетита требуется месяц или немного больше. Эмоциональный фон неустойчив, настроение часто меняется. В течение дня наблюдается плаксивость. В отношениях с близкими людьми ребенок эмоционально возбужден: при расставании и встрече плачет или кричит. Отношение к сверстникам чаще безразличное, но заинтересованность тоже может проявлять. Замедляется речевая активность. Чувствуя эмоциональную поддержку близкого человека, ребенок начинает проявлять познавательную активность и адаптируется быстрее.

3.Тяжелая степень - самая сложная степень адаптации ребенка в детском саду, длящаяся 1-2 месяца (или больше). Эмоциональное состояние малыша очень медленно восстанавливается. Малыш может перенести несколько заболеваний, протекающих с осложнениями. Тяжелая степень характеризуется стойкими нарушениями в поведении:

- Сон прерывистый, тревожный.

- Малыш может просыпаться со слезами или вскрикивать во сне.

- Аппетит практически пропадает – временами вплоть до отказа от еды.

- Возможна невротическая рвота.

- Малыш старается избегать сверстников, может проявить агрессию, отказывается от игр.

Кому адаптироваться легче?

- Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за несколько месяцев до этого события. Эта подготовка могла заключаться в том, что родители читали сказочные истории о посещении садика, играли «в садик» с игрушками, гуляли возле садика или на его территории, рассказывая малышу, что ему предстоит туда ходить. Если родители использовали возможность и познакомили ребенка с воспитателями заранее, то малышу будет значительно легче (особенно, если он не просто видел эту «тетю» несколько минут, а смог пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом).

- Детям, физически здоровым, т.е. не имеющим ни хронических заболеваний, ни предрасположенности к частым простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с болезнью.

- Детям, имеющим навыки самостоятельности. Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), «горшечный» этикет, самостоятельное принятие пищи. Если ребенок это все умеет, он не тратит силы на то, чтобы срочно этому учиться, а пользуется уже сложившимися навыками.

- Детям, чей режим близок к режиму сада. За месяц до посещения сада родители должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду: 7:00 – подъем, умывание, одевание; 8:05 – крайнее время для прихода в сад; 8:10 – завтрак, 10:30 – прогулка, 11:20 – возвращение с прогулки, 12:00 – обед, 13:00 – 15:00 – дневной сон, 15:30 – полдник. Для того чтобы легко встать утром, лучше лечь не позже 20:30.

- Детям, чей рацион питания приближен к садовскому. Если ребенок видит на тарелке привычную пищу, он быстрее начинает кушать в саду, а еда и питье – это залог более уравновешенного состояния. Основу рациона составляют каши, творожные запеканки и сырники, омлет, различные котлеты (мясные, куриные и рыбные), тушеные овощи и, конечно, супы.

Трудно приходится детям, у которых не соблюдены одно или несколько условий (чем больше, тем будет сложнее). Особенно трудно малышам, которые воспринимают поход в сад как неожиданность из-за того, что родители не считали нужным разговаривать об этом.

Пребывание в детском садике.

 Рекомендуется первую неделю посещать садик до сна. На вторую неделю уже можно остаться до полдника. На полный день желательно оставаться через месяц посещений. Безусловно, эти нормы довольно индивидуальны. При тяжелой степени адаптации, забирайте ребенка раньше. Для любой степени адаптации не рекомендуется забирать малыша последним – дети тяжело переживают это осознанно, либо подсознательно. Старайтесь не допускать ситуации, чтобы ребенок оставался в одиночестве после того, как всех детей заберут родители.

Общие рекомендации для родителей:

- Позаботьтесь о приобретении ребенком простых навыков (умение пользоваться ложкой, проситься на горшок, одеваться, контактировать с окружающими, пользоваться носовым платком, выражать свои просьбы словами или жестами).

- Не обсуждайте свои переживания в присутствии ребенка.

- Одевайте малыша по сезону. Обувь и одежда не должны создавать для него трудностей. Выбирайте обувь не на шнурках, а на липучках, а одежду не на пуговицах, а на кнопках.

- Изучите заранее режим детского сада. Соблюдайте его каждый день (в выходные тоже).

- Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите кроху, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).

- Слишком частые посещения общественных организаций (спектакли, кружки) в сочетании с множеством интеллектуальных занятий дома могут перегрузить нервную систему малыша.

- Призовите на помощь сказку или игру. Вы можете придумать свою сказку о том, как маленький зайчик (любимая игрушка) впервые пошел в садик, и как ему сначала было неуютно и немного страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями. И в сказке, и в игре ключевым моментом является возвращение мамы за ребенком. Собственно, все это и затевается, чтобы малыш понял: мама обязательно за ним вернется.

- Регулярно проверяйте содержимое карманов малыша, исключая наличие в них колющих, мелких или острых предметов.

- Встречаясь с воспитателем, рассказывайте ему о настроении и здоровье малыша. Интересуйтесь, как он ведет себя в садике.

- Не давайте ребенку слишком дорогие игрушки и, если это произошло, малыш не уследил за вещью, не ругайте его.

- Планируйте собственный график так, чтобы в первый месяц пребывания в садике, ребёнок не находился там до конца дня, и мог быстрее оказаться в привычных домашних условиях.

- Приучайте малыша к общению с другими людьми. Ходите в гости или чаще бывайте на многолюдных детских площадках.

- Посещение детского сада допустимо лишь здоровыми детьми. Помните о профилактике ОРВИ и ОРЗ.

- Чем меньше у мамы сомнений в целесообразности посещения сада, тем больше уверенности, что ребенок рано или поздно обязательно справится. И малыш, реагируя именно на эту уверенную позицию мамы, адаптируется гораздо быстрее.

 Хорошо, что малыш плачет! Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самым дорогим человеком – с вами! Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим. Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, что не может плакать. Плач – это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье». Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.