"Мы дружные, мы сильные"
материал (старшая группа)
Цель: формирование представлений о здоровом образе жизни, повышение интереса к физической культуре, в игровой форме развитие основных физических качеств: силы; ловкости; быстроты; выносливости; воспитание целеустремленности, инициативности, доброты и взаимовыручки в команде.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 16.37 КБ |
Предварительный просмотр:
.
Предварительная работа. Беседа с детьми «Спорт — залог здоровья». Рассматривание иллюстраций, отражающих различные виды спорта; иллюстраций с изображением детей, занимающихся различными видами спорта; беседа по ним. Физкультминутки на тематическом материале.
Используемый материал: гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка, гимнастические палки, кубики или кегли — 8-10 штук, дощечки или массажные коврики для ног (18 на 18 см, 5-6 детских стульчиков, дуга.
Ведущий: Здравствуйте!
Дети: Здравствуйте!
Ведущий: Дорогие ребята, что же это за слово – здравствуй, здравствуйте? Почему люди его произносят во время встреч? Кто объяснит? (Ответы детей.)
- Верно, это слово приветствия, знак доброго уважения людей друг к другу. А означает оно все то же пожелание здоровья: здравствуй, то есть – будь здоров не болей.
Будь здоров не болей,
Это просьба всех людей.
«Здравствуй» стоит лишь сказать,
И не надо объяснять:
Быть здоровыми хотим
И об этом говорим.
Все собрались!
Все здоровы!
Прыгать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись, не зевай не ленись,
На разминку становись!
Игровое упражнение «Проползи по бревну над пропастью»: проползти по скамейке на четвереньках.
Игровое упражнение «Гребля на байдарках».
Весла заменяем гимнастической палкой. Первый участник приседает на корточки с «веслом» в руках. По сигналу он начинает движение вперед. При этом на каждый шаг он должен коснуться палкой пола: шаг левой ногой — правым концом, шаг правой — левым концом.
Игровое упражнение «Пройди через болото»: пройти через «болото», перепрыгивая с кочки на кочку. Дети перекладывают дощечки (массажные коврики для ног — 18 на 18 см, попеременно для правой и левой ноги, передвигаясь вперед до указанного места.
Игровое упражнение «Змея».
Потребуется 5-6 стульев, их устанавливают на линии движения. Вся команда выстраивается в колонне по одному, кладут руки на плечи впереди стоящему и дружно приседают на корточки.
Задача: преодолеть определенное расстояние, огибая все препятствия и не задевая их.
Игра «Преодолей полосу препятствий!»
Устанавливается полоса препятствий:
1-е препятствие — лазанье под дугу: подойти к дуге, лечь на живот и проползти под дугой, не касаясь ее верхнего края.
2-е препятствие — прыжки на двух ногах между предметами (кубики).
3-е препятствие — ползание «по-медвежьи» на ладонях и ступнях в прямом направлении (дистанция не более 5 м, затем подняться, потянуться вверх.
III часть
В завершении проводится дыхательная гимнастика «Ветер»
(очистительное, полное дыхание)
Цель. Учить детей укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию во всех отделах.
И. п.: стоя. Туловище расслаблено. Сделать полный выдох носом, втягивая в себя живот, грудную клетку.
1. Сделать полный вдох, вытягивая живот и ребра грудной клетки.
2. Задержать дыхание на 3-4 секунды.
3. Сквозь сжатые губы с силой выпустить воздух несколькими отрывистыми выдохами.
Повторить 3-4 раза.
Примечание. Упражнение великолепно очищает (вентилирует) легкие.
Рекомендуется проводить после физической нагрузки.
Ведущий. Молодцы, ребята! Вы были ловкими, быстрыми, а самое важное — дружными. Здоровых, быстрых и ловких ребят вырастил наш детский сад!
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2024/01/10/cysrs9s3mrw.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/23/picture-179727-1358941058.jpg)
Спортивное развлечение «Вместе с папой мы дружны, вместе с папой мы сильны» ко дню Защитника Отечества в старшей группе.
Цель: удовлетворить природную потребность детей в движении, воспитывать потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом....
Спортивное развлечение «Вместе с папой мы дружны, вместе с папой мы сильны» ко дню Защитника Отечества (старшая группа)
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение«Детский сад общеразвивающего вида №40»муниципального образования города Братска....
![](/sites/default/files/pictures/2015/05/11/picture-597718-1431348557.jpg)
Спортивное развлечение «Вместе с папой мы дружны, вместе с папой мы сильны» ко дню Защитника Отечества.
Цель: удовлетворить природную потребность детей в движении, воспитывать потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом....
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/17/picture-595645-1426605738.jpg)
Конспект спортивного развлечения, посвященного Дню защиты детей "Молодцы у нас ребята: сильные, умелые, дружные, веселые,быстрые и смелые! "
Спортивный праздник стимулирует дальнейшее стремление детей к активной деятельности....
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/31/picture-615960-1427783980.jpg)
" Мы сильные, мы дружные" спортивный досуг
Спортивный досуг вместе с родителями развлечение для старшего возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2019/06/04/picture-209154-1559646651.jpg)
Спортивное развлечение «Вместе с папой мы дружны, вместе с папой мы сильны» ко дню Защитника Отечества.2015 г.
Цель: удовлетворить природную потребность детей в движении, воспитывать потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом....