Консультация по ЗОЖ
консультация на тему

О здоровье всерьез

Жучкина.Т.А.

воспитатель первой категории

Современное понимание здоровья связано не только с отсутствием у человека болезней, но и с наличием у него полноценного развитого физического, психического и нравственного состояния, которое позволяет жить оптимально без ограничений. Парадокс нашего общества состоит в том, что все понимают значение здоровья для человека, но его качество постоянно ухудшается и становится проблемой нации. Причины этого явления известны: состояние экологии, технологизация социума и недооценка обществом значимости детства, недостаточное внимание к внутриутробному развитию детей и их состоянию в первые годы жизни.

По данным института возрастной физиологии РАО, только 14% детей дошкольного возраста можно считать здоровыми, у 15-20% детей диагностированы хронические заболевания, более чем у 50% - функциональные отклонения, а к школьному возрасту у 20-60% наблюдались нарушение иммунных и адаптационных систем.

Тема здоровья детей сегодня волнует всех. Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения в последние годы приобретает все большую актуальность. У большинства взрослых слабый мотивационный аспект двигательной активности, низкий уровень представлений о здоровом образе жизни. А здоровье человека закладывается в детстве. Организм ребенка очень пластичен, он гораздо чувствителен к воздействиям внешней среды, чем организм взрослого; и от того, каковы эти воздействия – благоприятные или нет, зависит, как сложится его здоровье.

Современная информация ближайшего окружения носит для ребенка преимущественно негативный характер. Многие дети испытывают недоверие к миру, "образ мира" в их воображении деформируются, тяготит их, вызывает различные психические недуги, настроение безверия и бесперспективности. Компенсировать недостаточность положительной информации можно, расширяя реальную и воображаемую среду обитания детей, ориентируясь на общечеловеческие ценности. именно в наше время важно придать "образу мира", воспринимаемому ребенком, оптимистическую окраску, обогатить связи и формы общения  ребенка со взрослыми.

Одна из существенных причин сложившейся ситуации – отсутствие у детей осознанного отношения к своему здоровью. От здоровья детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний.

Воспитатель дошкольного образовательного учреждения обязательно должен обрести статус "значимого взрослого", который с позиции педагогики не просто близкий, а духовно близкий детям человек. Духовно близкий взрослый - понимающий, желающий и умеющий сохранять и поддерживать детство в его самобытности.

За время работы в детском саду мною были разработаны несколько проектов о ЗОЖ, одним из последних стал «Расти здоровым, малыш», который направлен на воспитание культурно – гигиенических навыков, навыков здорового образа жизни, основ безопасности жизнедеятельности у детей дошкольного возраста.

Известно, что самые прочные привычки, как полезные, так и вредные, формируются в детстве. Вот почему так важно с раннего возраста воспитывать у ребенка полезные навыки, закреплять их, чтобы они стали привычками.

Результатом работы по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью является:

во - первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда, поэтому необходимо проводить неоднократные беседы, организовывать мастер – классы и совместные туристические походы с родителями;

во - вторых, это культурно – гигиенические навыки. Для закрепления навыков рекомендуется использовать художественное слово, прибаутки и потешки, сказочные персонажи;

в – третьих, это гимнастика, физические упражнения, закаливание и подвижные игры;

в – четвертых, культура питания.

Эффективность работы нельзя представить без участия родителей. Ведь проблему воспитания, развития и формирования здорового ребенка невозможно решить в полной мере без их активного участия. Поэтому необходимо доводить до сведения родителей особенности содержания работы по оздоровлению, развитию и воспитанию детей через практические рекомендации и презентации по охране и укреплению здоровья, через наглядную информацию, а также привлечение родителей к участию в различных праздниках и развлечениях.

Все предлагаемое ребенку - содержание занятий и игр направлено на привлечение внимания к своему здоровью, пробуждению интереса к дальнейшему самопознанию, усиление положительной мотивации к изучению себя, зависимостью между состоянием организма и жизнью человека.

Образовательная работа должна проводится в тесном сотрудничестве членов педагогического коллектива: воспитателей, младших воспитателей, инструктора по физической культуре, музыкального руководителя, врача, медсестры, руководителя ДОО и родителей.

Обучая детей, я научилась на многое смотреть их глазами, удивляться и радоваться. Знания, полученные в нашем детском саду, позволяют детям сформировать правильное отношение к своему здоровью, взаимодействию с окружающей средой и людьми.

Здоровье – это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям и взрослым!