Консультация для родителей на тему "Закаливание"
консультация по теме
Консультация для родителей на тему "Закаливание", небольшая информация с указанием простых методов
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 39.18 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
Закаливание
Выполнила: воспитатель гр. №7
Хафизова С.Р.
Нефтекамск 2015
Закаливание
Знаете ли вы, что здоровье человека на 50–70% зависит от его образа жизни? И важную роль в его становлении на путь истинный играет закаливание. Интересно, что методы закаливания пришли к нам из глубокой древности. Так, например, известно, что скифы купали своих новорожденных в холодной воде. Якуты натирали новорожденных снегом и обливали холодной водой несколько раз в день. А древнейший русский летописец Нестор в Х веке описывал, как парил в бане и купал в холодной воде младенцев сразу после их рождения. Таким образом, приступать к закаливанию детей можно фактически с момента появления на свет.
Методы закаливания
- Закаливание воздухом включает в себя проветривание комнаты. Температура воздуха в комнате должна быть от 20 до 23 градусов. Зимой проветривание проводится 4–5 раз в день, летом доступ свежего воздуха должен быть постоянным.
- Вода обладает более сильным действием на организм, чем воздух. Водные процедуры включают в себя главным образом обтирания, обливания, ванны. Они бывают как общие, так и местные, например, умывание, обтирание отдельных частей тела, полоскание горла или ванночки для ног. Водные процедуры проводятся с учетом возраста ребенка.
Русская баня – отличное закаливающее и лечебное средство. Первый раз повести туда ребенка можно уже в 7–8 месяцев. После посещения парной необходимо облиться холодной водой и хорошо отдохнуть, завернувшись в простыню. Процедуру следует повторить три раза.
- Солнечный свет укрепляет деятельность центральной нервной системы, оживляет обмен веществ, повышает сопротивляемость организма. Под влиянием солнечных лучей в коже образуется витамин Д, препятствующий заболеванию рахитом. Принимать солнечные ванны надо осторожно, особенно если ребенок младше трех лет. Время пребывания малыша на солнце следует постепенно увеличивать, чтобы не было перегрева.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/08/picture-169956-1357649616.jpg)
Консультация для родителей на тему "Трудности с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения". Консультация для родителей на тему "Игры и упражнения зимой".
Материал в первой консультации рассказывает родителям о трудностях с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения, при освоении предметного мира.Материал во второй консультации подскажет родителям ,...
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/14/picture-315349-1381736992.jpg)
Консультация для родителей из цикла: «Правила безопасности для детей. Безопасность на дорогах» Подготовила и провела: Воспитатель группы №5: Дудорова Т.Е..; Консультация для родителей из цикла: «Дорожная азбука» Подготовила и провела: Воспит
Консультация для родителей из цикла:«Правила безопасности для детей.Безопасность на дорогах» Подготовила и провела:Воспитатель группы №5:Дудорова Т.Е.....
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/07/picture-362451-1386386929.jpg)
1.Консультация для родителей «Использование театральной деятельности в работе с неуверенными детьми» 2.Консультация для родителей «Развитие детей в театрализованной деятельности».
Как привлечь детей к театральным играм.Игры....
Консультация для родителей на тему: "Речевая готовность ребёнка к школе — консультация для родителей"
Школьное обучение предъявляет ребенку новые требования к его речи, вниманию, памяти.Наиболее значимым для ребенка 7 лет является переход в новый социальный статус: дошкольник становится школьником. Пе...
![](/sites/default/files/pictures/2017/05/21/picture-926379-1495369578.jpg)
Консультация для родителей «Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители». Консультация для родителей
«Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители».Важнейшей предпосылкой совершенствования речевой деятельности дошкольников является создание эмоционально благоприятной ситуации, ...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/20/picture-1306973-1611165945.jpg)
Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе. Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»
Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе.Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»...
![](/sites/default/files/pictures/2022/10/25/picture-1430565-1666713838.jpg)
Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?» Консультация для родителей Особенности речевого развития детей 2–3 лет. Консультация для родителей«Понимаем ли мы друг друга?»
Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?»Зачем читать детям книги?Дети имеют огромную потребность, чтобы родители читали им вслух. Для благополучного развития ребенка семейное...