Семинар-практикум для педагогов. "Обучение ходьбе на лыжах в старшей группе"
методическая разработка (старшая группа) на тему

МБДОУ Темниковский детский сад

комбинированного вида "Золотой петушок"

Семинар-практикум

для педагогов.

"Обучение ходьбе на лыжах в старшей группе"

                                                                           Инструктор по физкультуре:

                                                                               Панова Н. П.

2016г

Задачи. Учить передвижение по лыжне в колонне по одному скользящим шагом. Учить ходьбе в умеренном темпе по учебной лыжне скользящим шагом (дистанция 200 м).

В соответствии с «Программой воспитания и обучения в детском са­ду» в старших группах детского сада детей обучают ходьбе на лыжах (с элементарными требованиями к их освоению).

У нас климатическая зона позволяет, имеются условия для обучения ходьбе на лыжах, выделено время и место для проведения занятий. Есть необходимый инвентарь и одежда в соответствии с температурой воздуха.

У детей 6-7 лет формируются достаточно прочные навыки ходьбы на лыжах. Они могут правильно удерживать корпус (с небольшим наклоном вперед); отмечается большая согласованность в движениях рук и ног. Увеличиваются скорость передвижения, длина шагов: движения становятся относительно равномерными, скользящими. Однако на­блюдается еще много ошибок в технике ходьбы на лыжах. Только в про­цессе многократного повторения упражнений формируется и закреп­ляется правильный навык ходьбы на лыжах.

Перед каждым занятием по лыжной подготовке педагог напо­минает детям, что необходимо соблюдать интервал, не отставать, не наезжать на лыжи впереди идущего; не разговаривать на дистанции; скатываться с горки только тогда, когда внизу никого нет: если на пу­ти при спуске с горки неожиданно возникает препятствие, постарать­ся мягко упасть на бок.

Построение в 2 шеренге. Упражнения на лыжах: "пружинка" с ритмичными взмахами рук вдоль туловища, повороты переступанием вправо и влево вокруг пяток лыж.

Передвижение по лыжне в колонне по одному скользящим шагом (ноги согнуты в коленях, в момент толчка нога выпрямляется), согласовывая движения рук и ног. На обозначенном отрезке (длина 10м) ходьба с меньшим количеством шагов.

Ходьба в умеренном темпе по учебной лыжне скользящим шагом (дистанция 200м).