Закаливание детей в детском саду
статья (младшая группа) на тему

Закаливание детей в детском саду.

         Экологическая обстановка окружающего мира негативно сказывается  на здоровье детей. Организм людей становится уязвим для различных болезней. Для того чтобы организм мог сопротивляться наступающим болезням и вирусам необходимо закаливание.

         ЗАКАЛИВАНИЕ – это повышение устойчивости организма к неблагоприятному действию ряда физических факторов окружающей среды (например, пониженной или повышенной температуры, воды и др.) путем систематического дозированного воздействия этими факторами. 

        Мой многолетний опыт работы с детьми младшего возраста показал, что большинство детей заболевают  часто в первый же месяц посещения детского сада. А статистика только подтверждает мои наблюдения. Она подчёркивает, что заболеваемость детей за последнее десятилетие возросла на 9,5% . Чтобы избежать этого и  повысить иммунитет малышей, мы совместно с родителями,  решили  уделить внимание их закаливанию.

          Что нужно для закаливания детей?

Для того что проводить закаливающие процедуры необходимы солнце, воздух, вода. Их мы стараемся использовать при  ежедневных прогулках. Особенно в теплое время года. Гуляя на прогулке в солнечную погоду наши ребята получают витамин «Д».

         В летнее время обязательно  проводим водные процедуры:  обтирание, обливание ног после прогулки.

      Закаливание работает просто отлично именно тогда, когда ребенок дошкольного возраста выполняет различные физические упражнения. Поэтому, каждое утро в нашей группе  начинается с комплекса утренней гимнастики. Мы применяем в работе комплексы, разработанные в книге  Харченко Т.Е «Утренняя гимнастика». В книге собраны комплексы утренней, и закаливающей  гимнастик. В данной книге использованы комплексы с применением самомассажа, элементами дыхательной гимнастики, использованием приёмов снятия психоэмоционального напряжения.

       В качестве оборудования для утренней гимнастики используем кубики, погремушки, кегли, пластиковые бутылки, наполненные крупой, водой, контейнеры от киндер-сюрпризов.

        Не маловажен для закаливания также сон для детей. Перед сном спальная комната проветривается. Температура в спальне должна быть чуть ниже, чем в игровой.

После дневного сна проводим с детьми закаливание - босохождение. К слову, такой тип закаливания является одним из самых удобных. В нашей группе босохождение является основным видом закаливания.

          Мы проводим закаливающую гимнастику с применением различных оборудований. Например, родители наших ребятишек изготовили ребристую доску для профилактики плоскостопия. Также воспитателями, при помощи родителей изготовлены массажные коврики с использованием пластиковых крышек, пуговиц, фломастеров, различных круп, швейной фурнитуры. Ребятишкам очень нравится ходить по таким дорожкам, да еще и под музыкальное сопровождение. Таким образом, происходит закаливание организма каждого ребенка, профилактика плоскостопия, развитие координации движения, их мелкой и общей моторики.

        Занимаясь закаливающими процедурами с детьми, всегда соблюдаю общие правила, которых необходимо придерживаться при любом методе укрепления организма:

• все процедуры необходимо проводить только в позитивном настроении;
• придерживаться некоторой системы при проведении закаливания детей младшего дошкольного возраста. Рекомендуется проводить процедуры в одно и то же время, не делая перерывов;
• важно со временем усиливать степень и интенсивность мероприятий;
• необходимо правильно осуществлять подбор методов закаливания для детей в зависимости от их индивидуальных особенностей;
• ни в коем случае не допускается переохлаждение ребенка. Всегда нужно следить за тем, как малыш себя чувствует при прохождении процедуры;
• важно также проводить мероприятия по укреплению иммунитета для детей младшего дошкольного возраста с некоторыми элементами массажа и физических упражнений.

Подводя итог вышесказанного, хочется посоветовать  всем родителям и начинающим педагогам: применяйте закаливание, соблюдайте температурный режим, график проветривания и вы добьётесь хороших результатов по снижению заболеваемости и укреплению здоровья детей.