Статья: "Веселая физкультура - залог здорового образа жизни"
статья (подготовительная группа) по теме

Российская Федерация  Краснодарский край  город Краснодар

Западный внутригородской округ

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования город Краснодар

«Центр развития ребёнка – детский сад № 233»

«Веселая физкультура – залог здорового образа жизни!»

Подготовила воспитатель

МБДОУ МО г. Краснодар

«Центр – детский сад № 233»

Т.А.Волкова

  Я очень люблю музыку и считаю, что музыка и физкультура в детском саду тесно связаны: вместе они представляют собой часть эстетического воспитания детей. Посредством движения ребенок лучше воспринимает музыку и передает ее содержание.

Музыка, сопровождая утреннюю гимнастику и физкультурные занятия, активизирует детей, значительно повышает качество выполняемых ими упражнений, организует коллектив. Известно, что звучание музыкальных произведений повышает работоспособность сердечно-сосудистой, мышечной, дыхательной систем организма. При выполнении упражнений с музыкальным сопровождением улучшается легочная вентиляция, увеличивается амплитуда дыхательных движений.

Подбирая музыкальное сопровождение, следует учитывать физиологическую нагрузку, возрастные особенности детей, соответствие характеру движений.

Одна из особенностей музыки - воздействовать на человека с самых первых дней жизни.

В. М. Бехтерев, подчеркивая эту особенность, доказал, что если установить механизмы влияния музыки на организм, то можно вызвать или ослабить возбуждение. И было установлено, что при спокойной музыке замедляется пульс.

Для активизации малоподвижных детей музыка помогает установить нужный темп и ритм выполнения упражнений, в связи, с чем увеличивается двигательная активность. У дошкольников в основной массе процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, и если ребенок с синдромом двигательной активности, то спокойная музыка в конце занятия поможет успокоить такого ребенка.

Давайте конкретно рассмотрим, где на занятиях физической культурой наиболее целесообразно музыкальное сопровождение. Это основные виды движений в водной части: ходьба, бег, поскоки, ОРУ и строевые упражнения. Те физические упражнения, которые требуют индивидуального темпа выполнения, силового напряжения (лодочка, ножницы, подъем туловища из положения лежа, отжимание и т. д.), не следует проводить под музыку.

При одинаковой длительности и содержании физическая плотность ОРУ, значительно выше при музыкальном сопровождении, чем без него. Нельзя забывать о том, что каждый вид физических упражнений требует тщательного подбора музыкальных сопровождений.

Привыкнув к звучанию музыки на занятии и УТГ, дети легко переключаются с выполнения одного задания на другое в соответствии с изменением характера музыки, что позволяет сократить время на словесные указания.

Роль музыки в формировании двигательных навыков и умений разнообразна и многопланова. Музыка делает занятия маленькими праздниками в жизни дошкольников.

Вывод: главная цель физического воспитания в дошкольном учреждении состоит в том, чтобы, удовлетворяя естественную, биологическую потребность детей в движении, добиться хорошего уровня здоровья и всестороннего физического развития ребят; обеспечить овладение двигательными умениями и навыками; создать условия для разностороннего развития детей и воспитания у них потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Недаром выдающийся педагог В. А. Сухомлинский подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

Так давайте же заботиться о будущем наших детей!