Главные вкладки

    Консультация для родителей "Здоровый ребенок здоровой семье"
    консультация на тему

    В консультации даются советы по воспитанию здоровых детей

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД № 79 КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА»

    КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

    «ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК – ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ»

    Подготовила: инструктор по

    физической культуре

    Трифонова Е.Г.

    Саранск 2016

    Формирование здорового поколения – это важнейший вопрос обеспечения будущего нации. А в решении этого вопроса огромная роль отводится семье, так как семья - первая ступенька к здоровью. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

    Фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте, а, следовательно, здоровые интересы и привычки, ценностное отношение к здоровью целесообразно начать развивать именно в этот период.

    В настоящее время остро встала проблема болезненности населения. Все чаще и чаще мы узнаем о болезнях, которые добавляет нам экология, загрязненность воды, ненатуральные продукты. Ребенка надо приучать к здоровому образу жизни с самого раннего возраста. Уважаемые родители, вы должны помнить: то чему вы научите своих детей, они понесут в свои семьи. А ведь мы хотим, чтобы семьи наших близких были здоровы. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми.

    Формирование здорового образа жизни детей – задача совместная и дошкольных и школьных учреждений, и, конечно, семьи. ЗОЖ – «избитое» выражение, но часто мы недооцениваем, как важны привычки здорового образа жизни для психического, умственного, физического развития детей, для их здоровья на будущее. Многих проблем у взрослых людей можно было бы избежать, если бы с детства родители закаливали их, приучали к правильной здоровой еде, привили бы любовь к спорту и двигательной активности. При этом, безусловно, на первом месте – личный пример со стороны взрослых членов семьи в плане ведения здорового образа жизни в семье.

    Если речь идет о дошкольниках, внимание должно быть уделено следующим моментам:

    1. Дети должны знать, как устроен наш организм, части тела, чем больной человек отличается от здорового. Для чего принимаются лекарства и когда. Взрослые своим примером и пояснениями учат детей все гигиеническим навыкам: мытье рук, чистка зубов, соблюдение режима дня.

    2. Особое внимание уделяем питанию. Как правильно кушать, какими приборами, почему надо мыть фрукты и овощи и т.п.

    3. Важно научить ребенка основам безопасности: улица – переходы – транспорт, соблюдение правил безопасности при занятиях спортом: коньки, санки и т.п. Ребенок должен знать, что делать, если случаются травмы или другие непредвиденные ситуации.

    Что такое здоровая семья?

    Здоровая семья – это семья, которая ведет здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток. Сегодня семье отводится главенствующая роль в формировании здорового образа жизни. Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные. Первые впечатления у ребенка, связанные с выполнением определенного действия, черпаются из домашнего бытия.

    Ребенок видит, воспринимает, старается подражать, и это действо у него закрепляется независимо от его неокрепшей воли. Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих переносятся ребенком во взрослую жизнь и во вновь созданную семью. Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе.

    Но если взрослые научат детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если они будут личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Задача состоит не только в том, чтобы подготовить ребёнка к жизни, но и в том, чтобы обеспечить ему полноценную жизнь уже сейчас. А полноценная жизнь может быть только у здорового человека.

    Здоровье человека начинается с микроклимата в семье.

    Здоровый образ жизни складывается из нескольких факторов:

    - Доброжелательные отношения между родителями, бабушками и дедушками.

    - Полезное питание. Здоровая пища должна быть вкусной. Правильная организация работы пищеварительного тракта предотвращает заболевания человека, как взрослого, так и ребенка. Вредные вещества, попадающие в организм с пищей, не способствуют здоровью и трудоспособности.

    - Положительные эмоции. Совместно проводимые праздники способствуют дружеским отношениям взрослых и детей.

    - Совместная трудовая деятельность способна сблизить даже незнакомых людей, не то, что членов одной семьи.

    - Воспитание личным поведением, исключающим алкоголь и курение.

    - Взрослым и детям полезны совместные походы на природу. Зимние прогулки на лыжах и катание с горок на санках. Летнее купание в реке, осенние сборы грибов и ягод. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний.

    Совместная деятельность родителей и детей по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни может решить проблему здоровья нации.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для родителей "В здоровой семье - здоровые дети"

    Консультация для родителей по формированию здорового образа жизни в семье...

    Консультация для родителей "В здоровой семье - здоровые дети"

    Консультация для родителей "В здоровой семье - здоровые дети"[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"10138472","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"480","width":"320"}}]]...

    Консультация для родителей «В здоровой семье – здоровые дети».

    Здравствуйте!  Давайте сначала дадим определение термину «Здоровье» - это состояние полного физического, психического, духовного и социального благополучия.    А термин «Здоровая семья»...

    Консультация "Здоровый ребенок-здоровая семья".

    laquo;Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – это ничто»Сократ«Жизнерадостность это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезн...

    "Травмы зимой" "Клещи. Как уберечь ребенка" "Здоровая семья-здоровые дети"

    Информация для родителей по здоровьесбережению...

    Консультация для воспитателей "Культура здоровья семьи – одно из обязательных условий воспитания культуры здоровья ребенка."

    Ухудшение здоровья детей дошкольного возраста в России стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Поражает стремительность, с которой нарастают кризисные явления в этой сфер...

    Проект "Здоровый ребенок - здоровая семья"

    Проект "Здоровый ребенок - здоровая семья"...