Родительское собрание «Мы – за здоровый образ жизни»
план-конспект занятия (старшая группа) по теме

Родительское собрание

 «Мы – за здоровый образ жизни»

Курочкина Светлана Васильевна, воспитатель

Муниципальное бюджетное дошкольное

образовательное учреждение детский сад

«Ладушки» г.Камень-на-Оби

Образовательная область: Физическое  развитие

Цель и задачи

Разъяснять родителям (через проведение родительского собрания) как образ жизни семьи воздействует на здоровье ребенка.

• Ориентировать на формирование у ребенка положительного отношения к физкультуре и спорту; привычки выполнять ежедневно утреннюю гимнастику, стимулирование двигательной активности ребенка совместными спортивными занятиями, подвижными играми, длительными прогулками и т.д.
• Привлекать родителей к участию в совместных с детьми физкультурных праздниках и других мероприятиях, организуемых в детском саду.

Ход собрания:

1.ЭКСКУРСИЯ В СПОРТИВНЫЙ УГОЛОК.

  Родители  знакомятся  с литературой  по ЗОЖ, рассматривают выставку детских рисунков и поделок о спорте.

2. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ МОМЕНТ.

Родители рассаживаются по обе стороны зала.

Вед.    Здравствуй, солнце золотое!

             Здравствуй, небо голубое!

             Здравствуй вольный ветерок,

             Здравствуй маленький дубок

             Мы живём в одном краю-

             Я Вас всех приветствую.

        Здравствуйте, уважаемые родители, я благодарю вас всех, за то, что откликнулись на наше предложение посетить наше собрание посвященное ЗОЖ. Ведь ЗОЖ в семье – залог здоровья ребёнка. Обычно дети по натуре подвижны и кипят энергией, поэтому, казалось бы, они не нуждаются в спец. программах тренировок. Однако современные дети ведут более  сидячий образ жизни, чем предыдущее поколение. Большая половина детей от 6 до 15 лет напр. (70%) не может дотянуться руками до носков, не способны подтянуться больше одного раза. Более того, современные дети значительно  полнее  чем дети 10-20 лет назад. Многие дети сегодня проводят больше времени за компьютерными играми, чем за игрой в пятнашки. Родители часто подвозят детей на машинах, не давая возможности пройти пешком или ездить летом на велосипеде. И конечно, многие дети огромное количество времени проводят в пассивном сидении перед телевизором.

        Все понимают важность физических упражнений для ребёнка, но вопрос о том, каковы должны быть идеальные программы тренировок для детей разных возрастов, очень сложный. И даже специалисты ещё не могут однозначно ответить на этот вопрос, особенно  если речь идёт о самых младших возрастах.

 Было бы лучше, если бы малыши просто играли дома, а их родители  побольше занимались вместе с ними, и уделяли больше времени своим детям.

        Ведь ЗОЖ - это благоприятный эмоциональный климат в семье, дружеское доброжелательное отношение родителей друг к другу, правильно организованное рациональное питание, культивирование п/упражнений, игр на воздухе, достаточная трудовая активность и, конечно, образцовое поведение взрослых, их отрицательное отношение к алкоголю и курению. Пример родителей оказывает огромное влияние на детей и что поддержание хорошей физической формы – это привычка, которую можно приобрести дома, также как хорошие манеры за столом или навыки личной гигиены. Показывая личный  пример, родители могут выполнять упражнения вместе с детьми. И наконец, занимаясь с ребёнком после д/сада, школы, вы сокращаете время, которое он проводит перед телевизором и компьютером.

3. ВИКТОРИНА.

1. Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья?  (чистота)

2. Как называется наука о здоровье? (валеология)

3. Каких людей называют моржами? (купающихся зимой в проруби)

4. Отгадайте загадку:

Костяная спинка, на брюшке щетинка.

По частоколу прыгала, всю грязь повымела.( зуб. щётка)

5. Существует множество пословиц и поговорок о здоровье. В какой из перечисленных пословиц допущена ошибка:

«Здоровым будешь – всё добудешь»

«Здоровье дешевле богатства»

«Здоровье не купишь»

« В здоровом теле – слабый дух»

6.Продолжите логическую цепочку:  «Хоккей – шайба», « Футбол – мяч», «бадминтон –волан».

7. Кто в четвёртом выпуске мультфильма «Ну, погоди!» играл в спортивную игру «Городки»  (бегемот)

8. На внимательность.

Умоем солнцем спины    

 И сон водой сотрём,

Кто делает зарядку –

Растёт богатырём!

Кто написал эти строки (М, Садовский)

9. Разгадайте кроссворд.

10. Игра « Пойми меня»

С помощью жестов, мимики объясните слова:   «Зарядка», «Физкультура», «Дети», «Здоровье»  по 2 слова каждой команде. 

4. ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.  

        Когда дети растут, они постепенно учатся владеть своим телом. Улучшение чувства собственного тела, способность ориентации в пространстве, а также координации – основные двигательные навыки, которые должны быть развиты у ребенка впервые 5-6 лет жизни. Упражнения, которые мы хотим вам показать и предложить вам проделать вместе, улучшат и сохранят гибкость, разовьют координацию, а также это профилактика и коррекция осанки и плоскостопия.

1. На координацию: Пр. рука на животе, лев.рука – на макушке.
2. «Голова - мяч» (расслабление)

«Покачаем головой – неприятности долой»

3. «Марионетка»  натянутое тело.
4. Массаж ушных раковин. Помассировать мочки ушей, затем всю ушную раковину, в конце упр. растереть уши руками – упражнение улучшает мыслительную деятельность, повышает устойчивость внимания, облегчает процесс письма.
5.  «Оловянный солдатик»- профилактика осанки.
6.  «Собери клад»- профилактика плоскостопия.

Не забывайте о том, что упражнения должны доставлять радость. Маленькие дети не всегда могут сосредотачивать внимание, поэтому наибольшую пользу во время упр. Принесёт атмосфера непринужденности и творчества.

5. ТЕСТ «МОЖНО ЛИ ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ НАЗВАТЬ ЗДОРОВЫМ?».

6. РАССКАЗ И ВИДЕОПОКАЗ РОДИТЕЛЯМИ  «ДОСУГ В СЕМЬЕ».  

7. МУЗЫКАЛЬНАЯ ПАУЗА.  

8. ПЛАКАТ-ПЕЙЗАЖ.  

        Предложить родителям отметить кружочком, что в этом пейзаже более всего соответствует их настроению на сегодняшней встрече, и прокомментировать свой выбор.

9. РЕШЕНИЕ:

1. Принимать активное участие в жизни детей, в спортивной жизни.

2. Организовать семейный  Клуб.

3. Принимать активное участие в жизни д/сада

4. Гимнастика, физ. упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь.

«Единственная красота, которую я знаю – это здоровье»

Генрих Гейне.

Будьте здоровы!