Консультация для родителей «Правила поведения в гололед».
консультация на тему

Относительно мягкие зимы с постоянными оттепелями уже становятся привычными. Мороз после оттепели превращает дорожки и тропинки в ледяные катки. Что нужно знать, чтобы в гололед не пострадать самому и уберечь своего ребенка?

1.      Передвигайтесь мелкими шажками, чуть развернув стопы наружу -  «как пингвин» («как конькобежец»). Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях. Все получится! Катаемся же мы на коньках, а в обуви площадь опоры куда больше.

2.      Не торопитесь! Выходите из дома заранее – время прохождения привычного маршрута увеличится вдвое-втрое.

3.      Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.

4.      Старайтесь идти не по дорожке, а по обочине, выбирая участки, покрытые нерастаявшим снегом.

5.      Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

6.      По возможности на опасных участках подстраховывайте себя, держась за заборы, кусты, деревья.

7.      Держите ребенка за руку и страхуйте его. Не отпускайте отбегать вперед.

8.      Научите ребенка «группироваться». Падать на бок.  Помните, что опаснее всего падение на спину. Если вы понимаете, что падаете на спину – срочно прижмите подбородок к груди, а руки вытяните вперед. Не откидывайте голову назад, это может привести к серьезному удару затылком. Не подставляйте руки – травмы рук в гололед случаются чаще всего.

9.      Подберите нескользящую обувь, используйте металлические набойки. Можно наклеить на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь).

10.  Руки по возможности должны быть свободны, чуть расставлены в стороны; старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения. Отдайте предпочтение рюкзаку перед сумкой.

11.  Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках.

12.  В случае падения проведите самоосмотр. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, при необходимости попросите прохожих  помочь, или вызовите скорую помощь по мобильному телефону.  Дозвониться до Городской станции скорой медицинской помощи с мобильного телефона в Санкт-Петербурге  теперь можно по короткому номеру «103». У всех операторов мобильной связи остается и возможность бесплатного вызова бригады скорой помощи по телефонам «03» и «112».