Родительское собрание «Формирование здорового образа жизни у детей»
методическая разработка на тему

Родительское собрание «Формирование здорового образа жизни у детей»

Подготовка к собранию:

1. Оформить выставку книг и журналов по теме собрания, сформировать библиотечку для домашнего чтения.

2. Объявить конкурс семейных плакатов “Мы за здоровый образ жизни”, развесить плакаты в группе.

3. Оформить красочные приглашения в виде мячей на каждого родителя с повесткой дня собрания.

4. Подготовить кроссворд “Здоровье”.

5. С детьми разучить стихи, сценки о физкультуре, о пользе закаливания.

6. Приготовить пословицы для игры “Шапка мудрости”.

7. Провести анкетирование родителей для выявления потребностей в вопросах здорового образа жизни.

8. Приготовить для каждой семьи «рюкзачок здоровья» с раздаточным материалом для использования дома.

В начале собрания узнать, кто присутствует, выбрать секретаря собрания для ведения протокола. В конце собрания совместно обсудить решения собрания, тему следующих встреч.

Ход собрания:

[/h3]

Здравствуйте, ты скажешь человеку, “здравствуй”- улыбнется он в ответ, и наверное он не пойдет в аптеку, и здоровым будет много лет.

Обращаясь к родителям:

-Говоря “здравствуйте”, я желаю вам здоровья и хочу, чтобы вы мои пожелания передали друг другу.

Раскладывает в ладошки каждому родителю

- Мы все пожелали друг другу здоровья.

Уважаемые родители! Тема нашего родительского собрания - “Формирование потребности в здоровом образе жизни”. Участвовать в нем будут вы и ваши дети. Но из чего складывается здоровый образ жизни, в этом нам поможет кроссворд с ключевым словом “здоровье”.

КРОССВОРД.

1. В снегу валяешься, водой обливаешься, чем занимаешься? (закаливание)

2. Что камень точили (вода)

3. Что можно увидеть с закрытыми глазами (сон)

4. Если хочешь сильным быть, надо с детства с ним дружить (спорт, физкультура).

5. Красное светило по небу ходило (солнце)

6. От гриппа и ангины нас спасают. (витамины)

7. Оно бывает полноценным, сбалансированным, рациональным. (питание)

8. Мама, папа, я - счастливая. (семья)

-Все эти составляющие являются важными факторами здорового образа жизни. Ребенок должен расти счастливым и здоровым, это убеждение разделяют большинство родителей, но вместе с этим убеждением остаются волнующие сердце вопросы:

Как привить детям потребность к здоровому образу жизни?

Как сформировать привычку постоянно заниматься физкультурой?

Какие простые шаги необходимо делать вместе с ребенком каждый день?

- Я абсолютно убеждена, что если бы родители ежедневно уделяли оздоровлению детей хотя бы 20 минут, то наши дети стали бы сильнее, выносливее, крепче. А многие недуги прошли бы стороной.

И сегодня я хочу вас пригласить в путешествие по стране здоровья, которое поможет вам сделать, пусть мелкие, но многочисленные шаги к формированию потребности в здоровом образе жизни.

Что мы возьмем с собой? РЮКЗАЧОК ЗДОРОВЬЯ! (раздает маленькие рюкзачки родителям) А ваши рюкзачки сегодня пополнятся в ходе нашего путешествия.

Первая остановка - самая важная - СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ. Давайте, уважаемые родители, подумаем, как сделать день ребенка здоровым.

Конечно же, здоровый день начинается с зарядки. В детском саду мы сформировали привычку выполнять несложные упражнения по утрам, а продолжаете ли вы эту традицию по выходным? Знаете ли вы комплексы зарядок? Не беда, если пока это не вошло у вас в привычку, в моем рюкзачке есть зарядка в стихах для малышей и их родителей.

А сейчас Леночка прочитает нам стихотворение о пользе утренней гимнастики:

Чтобы мы никогда не болели,

Чтобы щеки румянцем горели.

Чтобы было здоровье в отличном порядке,

Всем нужно с утра заниматься зарядкой!

Спасибо!

Следующая остановка - надо, надо умываться. Как привить ребенку потребность совершать простые гигиенические процедуры? В этом помогают привлекательные для малышей вещи и игры. Купите не простое, а необычное фигурное мыло.

Достать из рюкзачка, раздать текст игры.

А вот какая игра поможет вам дома. Давайте поупражняемся вместе.

Ах, вода, вода, вода,

Будем чистыми всегда

Брызги вправо, брызги влево,

Чистым станет наше тело,

Полотенчиком пушистым,

Вытрем руки чисто, чисто,

(в игре участвуют дети и родители)

Эти короткие стихи не займут много времени и доставят удовольствие малышу при умывании.

Остановка “ЗАКАЛИВАНИЕ”. Вот каких детей я встретила:

Сценка. Разыгрывают два ребенка.

Первый ребенок (здоровячек) –

Физкультурой мы в саду

много занимаемся,

обливаемся водой,

крепко закаляемся

Второй ребенок (весь укутанный, кашляющий)

-Нужен доктор Айболит,

Горло - мочи нет, болит

Нос не дышит- вот беда

Говорить никак нельзя.

Так болею целый год,

Где же доктор, помогите,

От болезни излечите!

Уважаемые родители! Каким вы хотите видеть своего ребенка, таким или таким? Конечно, здоровым! Закаливайте ваших малышей! Ваш рюкзак пополняем рекомендациями по закаливанию.

Еще одна остановка - ”ПИТАНИЕ”.

Очень часто взрослые, пытаясь помочь ребенку, не задумываются о том, что формируют у него неправильное отношение к здоровью.

Так, например, заботливая мама активно перекармливает своего ребенка, приговаривая “Ешь побольше, здоровым будешь1’. Одной из причин нездоровья часто является переедание. Нужно научить ребенка простым правилам питания и придерживаться их самим взрослым:

Есть каждый день в одно и то же время

Есть продукты, полезные для здоровья

Каждый кусочек пищи тщательно пережевывать

Сладости есть только после обеда

-Среди факторов, оказывающих особое влияние на здоровье, ведущая роль отводится семейным отношениям. СЕМЬЯ - ее психологический климат, характер отношений родителей-все влияет на здоровье ребенка. Исследования показали, что развод родителей на несколько лет укорачивает жизнь детей. Семейные люди живут дольше одиноких, особенно, если их брак стабилен. А если все члены семьи ведут здоровый образ жизни, то и дети приобретают эту потребность.

Уважаемые родители, вы дома оформили плакаты, призывающие вести здоровый образ жизни. Расскажите, о чем они.

(выступление семей с плакатами)

Очень важную тему затронула семья Трафимовых, отказ от вредных привычек - курения, алкоголя и многих других может стать важным шагом к здоровью.

Следующая остановка “АКТИВНЫЙ ОТДЫХ И ДОСУГ” Дорогие родители, часто скука и неумение занять себя чем-то полезным является причиной нездоровья. Сформируйте у детей привычку менять разные виды деятельности - ведь, отдых-это не лежание на диване. Отдых дает новые силы. Отдыхать нужно на свежем воздухе и в движении. Тот, кто всегда ходит пешком, играет в подвижные игры, не любит засиживаться перед телевизором, тот всегда весел и здоров. А в конце здорового дня необходим сон для отдыха, чтобы накопить силы.

В вашу копилку я добавляю тест, по которому вы можете проверить, ведет ли ваша семья здоровый образ жизни. И возможно вы пересмотрите ее с новых позиций. (раздать тест)

А в заключение нашего собрания предлагаю сыграть в шапку пословиц. Ведь многие из них связаны с оценкой роли здоровья в жизни человека.

“Здоровью цены нет”, возьмите из шапки начало пословицы и продолжите ее.

(игра в “шапку пословиц”)

Итак, в рюкзачок прибавляем народную мудрость. Предлагаем и памятку по воспитанию у дошкольников потребности в здоровом образе жизни. Ваш ребенок-это ваше будущее, ваше продолжение. И вы, конечно, хотите, чтобы ваше продолжение было здоровым, воспользуйтесь нашими советами из рюкзачка здоровья! У вас все получится!