Стихи
материал на тему

Муниципальное бюджетное  дошкольное образовательное учреждение «Детский сад  № 4»

Чистопольского муниципального района Республики Татарстан

Выполнила:

А.И.Белякова

воспитатель

2012 г.

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

• 
  Следует, ребята, знать
  Нужно всем подольше спать.
  Ну а утром не лениться–
  На зарядку становиться!
  
• 
  Чистить зубы, умываться,
  И почаще улыбаться,
  Закаляться, и тогда
  Не страшна тебе хандра.
  
• 
  У здоровья есть враги,
  С ними дружбы не води!
  Среди них тихоня лень,
  С ней борись ты каждый день.
  
• 
  Чтобы ни один микроб
  Не попал случайно в рот,
  Руки мыть перед едой
  Нужно мылом и водой.
  
• 
  Кушать овощи и фрукты,
  Рыбу, молокопродукты-
  Вот полезная еда,
  Витаминами полна!
  
• 
  На прогулку выходи,
  Свежим воздухом дыши.
  Только помни при уходе:
  Одеваться по погоде!
  
• 
  Ну, а если уж случилось:
  Разболеться получилось,
  Знай, к врачу тебе пора.
  Он поможет нам всегда!
• 
  
  Вот те добрые советы,
  В них и спрятаны секреты,
  Как здоровье сохранить.
  Научись его ценить!
  
  
  Закалка
  
  По утрам ты закаляйся,
  Водой холодной обливайся.
  Будешь ты всегда здоров.
  Тут не нужно лишних слов.
  
  
  О зубках
  
  Перестану зубки чистить,
  и пойду я в сад гулять.
  Попрошу я папу, маму,
  на качельке покачать.
  
  А с качели-карусели
  захочу в бассейн пойти,
  ох, как зубки заболели…
  мне пора к врачу идти…
  
  Зубки врач мои посмотрит,
  плохо дело-то, дружок —
  бормашиною посверлит
  коренной уже зубок…
  
  Ну а если ты не будешь,
  зубки чистить по утрам,
  боль зубную не забудешь,
  будешь ныть по вечерам…
  
  Ребяткам мой совет такой,
  Чисти зубки, руки мой!!!
  О врачах тогда забудешь,
  и здоровеньким ты будешь.
  Лидия Гржибовская
  

О ногтях

Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.

Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами.
Андрей Усачев


Мишка

Послушай, мишка,
Не кушай лишка!
Живот разболится-
У кого будешь лечиться?
Е. Чарушин, Е. Шумская


Мойдодыр

Самый чистый, самый умный,
Самый добрый Мойдодыр.
Он твердит и днем, и ночью:
«Три до дыр» да «Мой до дыр!»
Моет он мышат, лягушек,
Моет маленьких детей —
Даже самых непослушных
Умывает каждый день.
Е. Силенок

О витаминах

Что такое витамины
И зачем они нужны?
Мы вам всем сейчас расскажем,
Витамины ведь важны!

Чтобы зренье сохранить,
Витамин «А» нужно пить.
Он нам роста добавляет,
Волосы и ногти укрепляет!

Если быстро ты устал,
На уроках засыпал,
Витамины «В1» попей —
Жизнь будет веселей!

А иммунную систему
Будем все мы укреплять,
И для этого всегда
Витамин «С» принимать!

От простуды помогает
Витамин нам «С» всегда.
Он в капусте и в моркови,
В ягодах он и в лимоне!

Кости тоже укрепляй,
Витамин «Д» принимай.
Есть он в солнечных лучах,
В рыбе, яйцах, овощах!

Витаминный алфавит
Изучи ты с детства.
Чтоб ангину и рахит,
Не получить в наследство.

Витаминов очень много,
Как в них разобраться?
К доктору всегда, друзья,
Нужно обращаться!

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
Железнов Кирилл