Понедельник- день тяжелый.
консультация на тему

Вовк Светлана Анатольевна

Информация о рациональном планировании внутренних ресурсов организма в течение рабочей недели.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon ponedelnik-den_tyazhelyy.doc35 КБ

Предварительный просмотр:

         

   Около 17% мужчин в возрасте 40-59 лет и чуть более женщин рискуют получить инсульт в понедельник, утверждают специалисты медицинского факультета японского университета Тоттори, в течение 17 лет наблюдавшие 12.000. пациентов, перенесших инсульт.

    Тем, кому за сорок, врачи советуют пораньше ложиться в воскресенье спать и, с утра, не спеша включаться в работу. Очевидно, отключившись от напряженного ритма рабочей недели, человек не всегда в состоянии благополучно вернуться к нему.

    Однако не многим лучше понедельника и четверг: к концу недели накапливается усталость. Однако если четверг благополучно пройден, то пятницы бояться не надо: настроенный на предстоящий отдых организм в состоянии справиться с рабочими стрессами и         перегрузками прошедшей недели.

                                                                                  Материал подобран и составлен Вовк С.А.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

"Масленица пришла" (Понедельник: "Встреча Масленицы") Сценарий развлечения для детей всех дошкольных групп ЧДОУ

В нашем ДОУ, как и принято на Руси, праздник длится всю неделю. Общее празднование начинается со Встречи Масленицы в понедельник в музыкальном зале детьми всех дошкольных групп. Я предлагаю Вашему вни...

Выходной с малышом. Как избежать «тяжёлого понедельника»?

- встретьте проснувшегося малыша улыбкой, приласкайте его, вместе порадуйтесь заглянувшему в окно солнышку, поговорите на доступные темы, попросите «помочь» застелить постель, разбудите игрушки – это ...

Удивительная группа «С понедельника по пятницу»

Зачастую не только видишь широко раскрытые глаза собеседника, отвечая на вопрос где работаете, но и встречные вопросы : « А что у нас есть в городе круглосуточные группы?», «И кто же туда отдает...

Консультация: "Школьник: СИНДРОМ ПОНЕДЕЛЬНИКА"

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский садобщеразвивающего вида № 19 «Яблонька»с. Барановское--------------------------------------------------------------------------------------...

Обучение детей физкультурой на основе ИКТ Презентация «Начинай новую жизнь не с понедельника, а с фитбол – гимнастики!»(здоровьесберегающие технологии)

Фитбол-гимнастика – занятие на больших упругих  мячах. Фитбол "мяч для опоры", который используется в оздоровительных целях....

Приказ Об организации работы по проведению еженедельного мероприятия «Понедельник – день весёлый» в 2021 – 2022 учебном году в МАДОУ ДС №71 «Радость».

Об организации работы по проведению еженедельного мероприятия «Понедельник – день весёлый» в 2021 – 2022 учебном году в МАДОУ ДС №71 «Радость».В целях создания поло...