Досуг к дню Здоровья " Мы растем здоровыми!"
методическая разработка (младшая, средняя группа) по теме

Досуг к дню здоровья

(младшие  и средние  группы)

«Мы  растем  здоровыми!»    

Цель: воспитание бережного отношения к своему здоровью.
Задачи:
- расширить знания детей о профессии врача, о том, как он помогает людям быть здоровыми;
- формировать желание вести здоровый образ жизни;
- закрепить элементарные представления детей о том, как нужно заботиться о своем здоровье;

- развивать быстроту, силу, ловкость, выносливость.

Оборудование:

Обручи, воротики, «островки», конусы, муляжи овощей и фруктов, гигиенические принадлежности: мыло, полотенце, зубная щётка и паста, расчёска, шампунь, корзина для гигиенических принадлежностей, разные виды массажных дорожек.

Ход досуга.

Дети выходят под марш и строятся по группам  в спортивном зале.

Ведущий:  Здравствуйте, дети!

                    Нынче  праздник, важный день,

                    Встретить нам его не лень,

                    Здоровья день, день красоты,

                    Его все любят – я и ты,

                    И все вокруг  твердят всегда:

                    «Здоровым быть – вот это да!»

Заходит плачущий Зайчик.
Ведущий: - Что случилось, Зайчик?
Зайчик рассказывает, что он плохо себя чувствует.

Ведущий: Ребята, давайте поможем нашему Зайке. Когда мы болеем, нас лечит доктор.  Мы  отведем  Зайку к доброму доктору Айболиту.

Добрый  доктор Айболит!

Он под деревом сидит.

И приходят к нему лечиться

И корова, и волчица,

И жучок, и червячок,

И медведица!

Всех излечит, исцелит

Добрый доктор  Айболит!

Ведущий: но наш путь будет очень сложным,  нужно преодолеть много препятствий.

Вы  готовы!

Дети:  Да.

 Игра «По узенькой дорожке» (ходьба по дорожкам «здоровья» дети по одному идут по дорожке, инструктор следит, чтоб дети не толкались).

Инструктор: Молодцы! Никто не замочил ног! А теперь попробуем перейти через этот ручеек.

Игра «Перепрыгни через ручеек»

Ручеек нужно перепрыгнуть там, где он широкий (40 см) и там, где он узкий (20 см), перешагнуть.

Ведущий: какие вы молодцы но, кажется мы заблудились.

Выходит  Мишка - Топтыжка.

Ведущий: Мишка  покажи нам дорогу  к доктору  Айболиту.

Мишка - Топтыжка:  А вы зарядку  делали.

Ведущий, дети:  Мы зарядку любим очень

                        Каждый быть здоровым хочет!

Мишка - Топтыжка: Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,
                                      На разминку становись!

РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА «Утренняя гимнастика»
Раз, два, три, мы закружились
В медвежат мы превратились.
Сейчас медвежатки сделают зарядку.
ОРУ (без предметов)
Потягивание:
Утром  Мишенька   проснулся
Мишка к солнцу потянулся.
Вот так, вот так,
Мишка к солнцу потянулся.
Повороты:
Медвежата, в чаще жили
Головой своей крутили.
Вот так, вот так.
Головой своей крутили
Наклоны:
Медвежата мёд искали,
Дружно дерево качали,
Вот так, вот так,
Дружно дерево качали.
Приседание: Вперевалочку ходили,
И из речки воду пили.
Вот так, вот так
И из речки воду пили.
Прыжки:
Мишкам весело играть.
Мишкам хочется скакать.
Инструктор:   Стоп! Закончилась зарядка.
                         Вдох и выдох для порядка.
                         До свиданья, добрый лес!
                         Полный  сказок и чудес!
                            Раз, два, три – мы закружились,
                            И в ребяток превратились.

Ведущий:  А вот и домик Айболита.

Айболит: Здравствуйте, детишки – девчонки  и  мальчишки.

                    Что такое? Неужели, ваши дети заболели?

Ведущий:  Доктор,  у нас заболел  зайчик.

Айболит:   Не беда! Подавай-ка его сюда!

                      Что Зайка у тебя болит?

Зайка: У меня  сейчас  ангина, скарлатина, холерина, дифтерит,

             аппендицит, малярия  и  бронхит.

Айболит:  Я сейчас вас осмотрю, (осматривает  Зайку)
                       Помощь я вам окажу.

                       Так, скажи-ка, дорогой,
                       Руки мыл перед едой?
Зайка: Нет.

Айболит:  Как поел, почистил зубки!

Зайка: Нет.

Айболита:  Делай так два раза в сутки.

Игра «Нужные предметы»
(На столе разложены предметы личной гигиены: 2 мыла, 2 расчёски, 2 полотенца, 2 шампуня, 2 крема и др. Среди них и другие предметы: конфеты, игрушки и др. Вызываются 2 ребёнка. Необходимо по сигналу выбрать предметы личной гигиены).

Айболит:  А что ты  кушал?

Зайка:  Конфеты, мороженое, пряники.

Айболит:  Предпочти конфетам фрукты-

                        Очень важные продукты.

                    Чтобы зубы не болели,

                    Вместо пряников, конфет

                    Ешьте яблоки, морковку-

                    Вот вам дети мой совет.

Игра «Полезные  продукты».

В  коробке  лежат разные продукты (муляж), среди них  другие предметы. По сигналу нужно выбрать только  полезные  продукты.

Зайка: Спасибо, дети! Теперь я буду всегда здоров!

Ведущий:  А в подарок тебе,  дети  соберут  витаминную  корзину. На нашем  огороде выросло  много  морковки, капусты.

Игра «Витаминная  корзина»

Два обруча  в них  лежат  муляжи  морковки и капусты,  надо их  собрать Зайке в корзинку.

Айболит: А давайте я вас научу делать массаж носа и ушек, чтобы вы были всегда здоровы и не болели.

Массаж ушек и носа

- Ушки ты скорей найди,
И ребятам покажи! (взяться за уши большими и указательными пальцами);
Ловко с ними мы играем (заводим руки за уши, загибаем их вперёд всеми пальцами, резко отпускаем);
Вот так хлопаем ушами! 
А сейчас все тянем вниз, 
Ушко, ты не отвались! (кончиками большого и указательного пальцев тянем мочки ушей вниз, отпускаем);
Ушко, кажется, замерзло (ладонями трем ушную раковину);
Отогреть его нам нужно!

- Носик ты скорей найди,
И ребятам покажи! (поглаживание крыльев носа);
Ротик ты свой закрывай (поглаживание от центра к вискам);
Только с носиком гуляй! (вдохнуть и выдохнуть воздух);
Вот так носик – баловник, 
Он шалить у нас привык! (надавливать большим и указательным пальцами одной руки на крылья носа);
Тише, тише, не спеши, 
Ароматом цветка дыши! (вдох и выдох через правую и левую ноздрю, закрыв их поочередно указательным пальцем);
Надо носик нам погреть (указательные пальцы на переносице);
Его немного потереть (выполняют движения вверх-вниз);
Нагулялся носик мой,
Возвращается домой!
Айболит: - Молодцы! Все движения точно за мной повторили!

Айболит: Ну что ж, пора нам с Зайкой уходить.

                  На прощанье мой наказ:
                 Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
                  Чтоб прогнать усталость, лень,
                  Умывайся  каждый день!
                  Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
                  Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!
                  Крепла чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!

Ведущая: Спасибо, Айболит. Мы узнали сегодня, как ты помогаешь людям быть здоровыми, и как нужно заботиться о здоровье.
Айболит и Зайчик уходят.

Дети под марш   выходят  из зала.