Конспект утренней зарядки
план-конспект занятия (средняя группа) на тему
Конспект утренней зарядки для детей среднего дошкольного возраста
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 52.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект утренней зарядки для детей среднего дошкольного возраста |
Тема: «Прогулка в утренний лес».
Цель: Способствование укреплению здоровья детей, создание радостного эмоционального подъёма, «разбудить» организм ребёнка.
Программные задачи:
Воспитательные: - воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оздоровительные: обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма.
Образовательные: - закреплять умение детей ходить, соблюдая прямолинейность,
- совершенствовать навыки бега, умение выполнять движения по команде под музыку.
Пособия: обручи диаметром 50 см
Место проведения: спортивный зал
Одежда детей: футболка, шорты
Способ организации детей: фронтальный
Взаимодействие с другими видами деятельности: музыка, познание
Конспект занятия состоит из вводной, основной и заключительной частей; дыхательной гимнастики и подвижной игры.
Мотивация к гимнастике: Воспитатель заранее положил на поднос сосновые шишки, для того, чтобы заинтересовать детей, потрогать, понюхать аромат леса, задать интересующие их вопросы.
Дети: ой, шишки, а как они сюда попали, трогают, нюхают, пахнет лесом… А вот бы сейчас в лес!
Воспитатель: А может у нас получится прогуляться по утреннему лесу.
«А давай те ка представим, Как мы дружно в лес шагаем».
Части гимнастики | Двигательное содержание утренней гимнастики | Дозировка | Темп | Дыхание | Организационно методические указания | |
1. Вводная часть | Построение в шеренгу: Обычная ходьба. Корригирующие упражнения. Ходьба по кругу Бег по кругу. Бег врассыпную Обычная ходьба. Дети берут в руки обручи, Ходьба и бег вокруг предметов Ходьба в колонне по одному Перестроение в три колонны | 10 сек 10 сек 20 сек 20 сек 20 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек 10 сек. | средний медленный умеренный быстро спокойная | произ-вольное произ-вольное | «Построились по порядку, на утреннюю зарядку. Подравнялись, подтянулись, И друг другу улыбнулись На право раз-два Шагают наши ножки в лес по дорожке. Руки к небу поднимаем. На носочках мы шагаем. Руки за спину кладем, И на пяточках идем И снова наши ножки шагают по дорожке Вот полянка на пути. Ты полянку обеги, По полянке пробеги Шаг за шагом мы идем Обруч в руки мы берем, Друг за другом весело на плечо повесили. Раз, два остановились, обруч положили Лужи встретились в пути. Их нам надо обойти Побыстрее побежали. Дружно лужи оббежали Обруч в руки смело взяли. Лужицы у нас пропали. По полянке мы шагаем, спинку ровно выпрямляем. А теперь поторопись, в три колонны становись. | |
всего времени вводной части | 2 мин. | |||||
2.Основная часть упражнения выполняются вместе с педагогом. | Комплекс ОРУ «Наклоны в сторону» И.П. ноги на ширине плеч, руки с обручем опущены «Повороты туловища вправо-влево» И.П. ноги на ширине плеч, обруч в руках перед грудью «Наклоны вперед» И.П. ноги на ширине плеч, обруч перед собой на вытянутых руках. «Прыжки на месте из обруча в обруч в чередовании с ходьбой И.П. Основная стойка в обруче. Ходьба на месте Повтор прыжков. Упражнение на дыхание «Ветерок». Перестроение в одну колонну. Спокойная ходьба по залу | 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз
10 сек
10 сек 10 сек | умеренный средний умеренный умеренный | Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох | Построились по порядку. Продолжаем все зарядку Упражнения выполняем Свои мышцы укрепляем На раз – обруч над головой поднять, на два, три вправо-влево покачать, на четыре опустить, и все сначала повторить. На раз - вправо повернуться на два в исходное положение вернуться, на три влево повернуться, Четыре - в исходное положение вернуться На раз – назад прогнуться. На два-три пола коснуться. На четыре в исходное положение вернуться Ноги как пружинки. Прыгаем мы как пушинки. Раз из обруча прыжок, Два - прыжок обратно в кружок А теперь за обруч встали. На месте дружно зашагали. Мы по лесу погуляли, с обручами поиграли? А в лесу-то красота. Воздух, свежесть, чистота Воздух в легкие набрали Вдох и выдох, Молодцы! А сейчас идем обратно, Все, закончилась зарядка. Налево раз, два. | |
всего времени основной части | 6 мин | |||||
Подвижная игра: «День – ночь» (2 раза). Игра детям хорошо знакома, поэтому воспитатель выступает в качестве наблюдателя. | ||||||
Заключительная часть | Речевка: Мы по лесу погуляли, с обручами поиграли. Все здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке! Ходьба. | 10 сек | медленный | Дыхание произвольное | А сейчас все представляем, как мы в детский сад шагаем. |
Общее время зарядки: 10 минут.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/09/picture-65537-1520586717.jpg)
Конспект утренней зарядки для детей 2 группы раннего возраста на тему:"Заячья зарядка"
Чтобы малыши 1,5 лет с удовольствием занимались утренней зарядкой, я провожу ее в игровой форме, с использованием веселых стишков. Я предлагаю детям превратиться в бабочек,в зайчат и подражая их движе...
Конспект утренней зарядки на тему "Космонавтом стать хочу"
Вариант проведения утренней гимнастики (зарядки) по теме "Космос"....
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/19/picture-610370-1426762895.jpg)
Конспект утренней зарядки "Лучистое солнышко".
Комплекс утренней гимнастики во второй младшей группе «Лучистое солнышко» (комплекс с кольцами от кольцеброса)Задачи: Повторить ходьбу и бег в колонне по одному, бег врассыпную, разв...
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/25/picture-657460-1440503524.jpg)
Конспект утренней зарядки в младшей группе
Конспект утренней зарядки в младшей группеДит Белбассал Лиля...
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/15/picture-959324-1508075046.jpg)
План-конспект утренней зарядки в 1 младшей группе
План-конспек утренней зарядки в 1 младшей группе...
![](/sites/default/files/pictures/2018/06/08/picture-1042725-1528464894.jpg)
Конспект утренней зарядки для 1 младшей группы УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-3 ЛЕТ
Конспект утренней зарядки для 1 младшей группы УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-3 ЛЕТ...