О роли семьи в физическом воспитании ребенка
статья на тему

О роли семьи в физическом воспитании ребенка

ПриваловаО.А.,

инструктор по физической культуре МКДОУ «Детский сад «Улыбка» г.Щигры

Семья — ячейка общества, в которой ребенок воспитывается и самореализуется с самых первых дней жизни. Дети, воспитывающиеся в семье, окружены заботой и любовью родителей. Это прекрасно, ведь каждый ребенок имеет право на счастливое и беззаботное детство. Родительская любовь не знает границ, а иногда бывает даже чрезмерной и неразумной. Каждый родитель желает своему ребенку только хорошего, но некоторые родители балуют его, окружают излишней роскошью, из-за чего в дальнейшем возникают проблемы и

трудности в воспитании ребенка для родителей и педагогов. Также это может помешать самому ребенку — сначала в школе, а потом и в дальнейшей самостоятельной жизни.

Воспитание в семье — важнейшая ступень в жизни ребенка, начало всех начал. В XXI в. многие информационные каналы уделяют большое внимание воспитанию детей в семье. Как с помощью движений обеспечить здоровую и радостную жизнь младшему поколению? В данной статье постараемся найти ответ на этот вопрос.

Научно доказано, что подвижные игры и физические упражнения способствуют нормальному и правильному росту ребенка, развитию всех органов и тканей, а если упражнения проводятся на свежем воздухе — то и закаливанию организма. Правильно подобранные физические упражнения способствуют развитию самостоятельности, сосредоточенности, внимания и координации движений.

Своевременное развитие основных двигательных навыков так же важно, как и своевременное интеллектуальное развитие ребенка. Физическое воспитание входит в воспитание ребенка в целом и имеет большое значение для семьи. Отличительные особенности физического воспитания заключаются в том, что оно направлено на формирование физических качеств, укрепление здоровья и развитие двигательных навыков. Отношение детей к физической деятельности, проявление интереса к спорту первоначально формируется в семье. Как правило, родители служат примером для своих детей.

Одно из составляющих здорового образа жизни — закаливание. Издавна оно было «массовым». Снежные ванны, купание в проруби — потеха для взрослых. Закаливание детей заключается в контрастном душе, одевании по погоде. Что происходит в организме при закаливании? Прежде всего укрепляются нервные окончания, чувствительные к температурным воздействиям. С раннего возраста необходимо приучать ребенка спать в помещении с открытой форточкой. Одевать детей нужно по погоде: осенью и зимой одежда должна быть достаточно теплой и не слишком тяжелой, чтобы ребенок в ней мог двигаться без труда; летом лучше отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей. Воздушные ванны — еще один простой способ закаливания. Пребывание ребенка на свежем воздухе само по себе служит оздоровительной процедурой для растущего организма. Благодаря воздушным ваннам повышается тонус нервной системы, возрастает работоспособность, улучшается работа сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем. Прогулки дошкольников должны совершаться ежедневно, а малышам полезен и дневной сон на природе на свежем воздухе.

Движение — это жизнь. Человек перестает жить полноценной жизнью, когда перестает двигаться. Пешие прогулки и походы — одна из форм активного отдыха и прекрасного семейного времяпрепровождения. Походы формируют чувство коллективизма и взаимопомощи. Каждая прогулка требует тщательно продуманной организации детского досуга. Важно предусмотреть интересы ребенка, найти удачное сочетание физических нагрузок с отдыхом, что даст положительный эмоциональный настрой, доставит детям радость.

С рождения родители купают ребенка в ванночке, приучает к водным процедурам. Полезно проводить с ребенком следующие упражнения.

♦        Держа ребенка лицом к себе под мышками и за грудную клетку, окунать его несколько раз в воду до подбородка.

♦        Уложив малыша на спину, левую ладонь подвести под затылок, правой обхватить область таза. Покачивать, переводя ребенка из горизонтального положения в полувертикальное и обратно. Движение делать медленно, затем быстрее (2—3 мин).

♦        Левой рукой взрослый обхватывает грудь малыша, чтобы он на нее навалился, правой рукой поддерживает затылок. Держать ребенка в вертикальном положении, пока он не отдохнет.

♦        Обе ладони подвести под спину малыша, большими пальцами обхватить сверху его плечи. Производить боковые покачивания ребенка вправо-влево.

♦        Поддерживая ребенка обеими руками, проносить его в воде от одного конца ванны к другому и обратно в положении на спине.

Овладение навыками плавания зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Надо быть терпеливыми, внимательными с детьми, которые боятся движений в воде. Не спешить освоить много упражнений, не принуждать ребенка переходить к самостоятельному плаванию без достаточной подготовки. Новые трудные упражнения чередовать с любимыми ребенком, побуждать его к самостоятельности, проявлению активности, желанию научиться держаться на воде.

Можно выделить следующие основные занятия родителей с детьми:

—        прогулки на свежем воздухе;

—        плавание;

—        лыжные прогулки;

—        катание на коньках;

—        езда на велосипеде;

—        конные прогулки;

—        бег;

—        использование спортивных тренажеров;

—        разнообразные подвижные игры.

Было доказано, что совместные занятия родителей с детьми приносят следующие положительные результаты:

—        пробуждают у родителей интерес к физическим упражнениям и способствует развитию двигательных навыков детей;

—        улучшают взаимосвязь родителей и детей;

—        укрепляют здоровье. Совместные занятия с родителями становятся самыми счастливыми моментами в жизни ребенка, он искренне им радуется. Не забывайте, что занятия должны быть постоянными и регулярными, ведь только с помощью усердной работы можно достичь результата!