Нарушение осанки у детей
статья (старшая группа)

Нарушение осанки у детей дошкольного возраста

В дошкольном возрасте формируется психическое и физическое развитие ребёнка, формирование структуры костей еще не завершено. Скелет ребенка в большей степени состоит из хрящевой ткани, кости недостаточно крепкие, в них мало минеральных солей. Мышцы-разгибатели развиты не до конца, поэтому осанка у детей этого возраста неустойчива, легко нарушается под влиянием неправильного положения тела. Актуальность воспитания правильной осанки у детей очевидна, ведь заболевания позвоночника являются наиболее частой причиной потери работоспособности и ухудшения качества жизни. Формирование правильной осанки происходит под присмотром родителей, ведь осанка – это результат контроля и заботы. Нарушение осанки у детей дошкольного возраста способствует возникновению серьёзных проблем в будущем.

Вот некоторые из причин, по которым у ребёнка нарушается осанка:

• Мебель, не соответствующая возрасту
• Вынужденное нахождение в неудобной позе длительное время
• Ношение рюкзака на одном плече
• Постоянная опора на одну ногу

Родители могут видеть первые симптомы нарушения осанки у ребёнка дошкольного возраста. Для этого достаточно понаблюдать, как ребёнок стоит или сидит в непринуждённой позе, или ходит. Если осанка правильная, то лопатки должны быть абсолютно симметричны, плечи будут на одном уровне, походка правильная и ноги ровные. Есть несколько способов, как самостоятельно определить состояние осанки у ребёнка дошкольного возраста:

• Ребёнок раздет до пояса и стоит в непринуждённой позе. Берём сантиметровую ленту и измеряем расстояние от наиболее выступающего 7-го шейного позвонка до нижнего угла правой, а затем левой лопатки. Если расстояние одинаковое – у ребёнка все в порядке с осанкой. Если нет – присутствуют нарушения.
• Ещё один способ – измерение плечевого индекса. Той же лентой необходимо измерить ширину плеч спереди и сзади (плечевая дуга). Рассчитываем так: (ширина плеч плечевая дуга) * 100%. Если результат составляет менее 90%, то у ребёнка осанка нарушена. Следовательно, индекс от 90% до 100% свидетельствует об отсутствии нарушений.

Типы сколиозов:

. К сожалению, болезнь считается достаточно распространенным явлением среди детей разных возрастов: среди пятилетних деток сколиозом страдают примерно пять-десять процентов детей, а к шестнадцати годам сколиоз выявляется практически у пятидесяти процентов подростков.

К сожалению, большинство родителей не обращает внимания на то, что у их ребенка развивается сколиоз и тем более не придают должного значения профилактике данного недуга. Основной причиной развития сколиоза у детей специалисты считают неправильную позу, в которой дети и подростки сидят во время своих учебных занятий. Именно по этой причине и появляется неравномерная нагрузка, которая негативно воздействует как на сам позвоночник, так и на мышцы. Это утомляет и ослабляет их. Спустя некоторое время происходят нежелательные изменения в связках позвоночника, и это, в свою очередь, приводит к деформации самих позвонков. Причины сколиоза шейного отдела позвоночника Такой недуг, как шейный сколиоз, способен начать беспокоить людей абсолютно в любом возрасте.

 Среди основных и наиболее распространенных причин такого сколиоза специалисты выделяют: различные травмы, полученные во время родов (например, в случае смещения костей самого черепа); приобретенные травмы позвоночника (например, при ушибе или падении); неправильная осанка; некоторые болезни (например, рахит, ревматизм, определенные недуги нервной системы, и другие).

Причины сколиоза грудного отдела:

 Самой распространенной причиной возникновения сколиоза именно в грудном отделе считается неравномерное развитие и слабость всего мышечного каркаса. Кроме того, сколиоз грудного отдела у детей может быть вызван: неправильно распределяемой/выполняемой физической нагрузкой; постоянным ношением увесистой сумки на одном плече (зачастую, это правая сторона тела  ; пороками врожденного типа, которые наблюдаются в развитии связочного/ мышечного аппарата; некоторой укороченностью ноги (это абсолютно незаметная визуально, однако достаточно разницы даже в полсантиметра); церебральным детским параличом; дистрофией мышечной ткани; рахитом; мышечной спинальной атрофией; появлением новообразований (иными словами – опухолей).

Причины сколиоза поясничного отдела

 Врачи утверждают, что причинами поясничного сколиоза выступать могут как врожденные, так и приобретенные при жизни патологии. К приобретенным  доктора относят: травмы; всевозможные нарушения положения самого тела, когда они вызваны какими-либо физиологическими особенностями человека (например, плоскостопием, близорукостью, различной длиной ног), а так же профессиональной деятельностью; неравномерное развитие отдельных групп мышц; неправильную осанку; плохое питание; не совсем правильное физическое развитие; воспалительные заболевания (например, туберкулез, радикулит, плеврит поясничного отдела)

 Причины развития у детей до 1 года

 Обычно сколиоз у новорожденных считается уже врождённой патологией (по причине сформировавшихся лишних позвонков или из-за их недоразвития). Однако приобретённый сколиоз у малышей до года тоже случается. Как правило, он развивается вследствие какой-либо родовой травмы.

 Типы искривления позвоночника