релаксация для малышей "котята"
план-конспект занятия (младшая группа)

Пивоварова Светлана Анатольевна

комплекс упраднений на релаксацию для детей раннего возраста (2-3 года)

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kotyata.docx19.44 КБ

Предварительный просмотр:

Комплекс упражнений на релаксацию для детей раннего возраста (2-3 года)

«Котята»

Цель: расслабление, снятие напряжения, формирование эмоционального благополучия детей в процессе адаптации.

Материалы: мягкая игрушка кошка, запись спокойной музыки для релаксации

Психолог (показывая игрушку кошки): Ребята, к нам в детский сад пришел гость. Кто это? (дети называют).Давайте поиграем с кошкой.

Упражнение«Котик»

Дети рассматривают игрушку, водят хоровод с ней, затем передают друг другу и гладят его меховую шубку.

Как у нашего кота

Шубка очень хороша,

Мягкая, пушистая,

Беленькая, чистая.

Упражнение «Киска»

Дети стоят в кругу, встают на носочки, вытягивают ручки, поджимая с напряжением пальчики, как киска коготки, конце упражнения расслабляют руки и опускают вниз.

Киска, киска, вот твоя миска!

Киска, не влезай на стол,

Миску ставлю я под стол!

Упражнение повторяется 2-3 раза

Упражнение «Спящий котёнок»

Включается запись расслабляющей музыки.

Веселые, озорные котята ходят, выгибают спинку, машут хвостиками, приглаживают шёрстку. (дети выполняют движения по показу)

Но вот они начали зевать, легли на коврик и засыпают. У котят равномерно поднимаются и опускаются животики, они спокойно и ровно дышат(дети ложатся на коврики, закрывают глаза, расслабление в течении 2-3 минут).


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация: "Упражнения на релаксацию в работе с детьми"

Современные дошкольники порой загружены не меньше взрослых. Посещая детский сад, различные кружки и спортивные секции, они получают большое количество информации, устают физически и эмоционально. Ведь...

Упражнения для релаксации детей.

УПРАЖНЕНИЯ  ДЛЯ  РЕЛАКСАЦИИ...

Использование метода мышечной релаксации в логопедической группе детского сада

В статье "Использование метода мышечной релаксации в логопедической группе детского сада" дается определение понятия "релаксация", а также на примере личного опыта рассказывается о применении релаксац...

Упражнения на релаксацию

Упражнения можно проводить как часть занятия и как самостоятельную тренинговую систему....

Упражнения и техники релаксации для детей дошкольного возраста. Особенности мышечной и дыхательной техник релаксации.

Всего несколько минут интересных, простых и эффективных занятий обеспечат малышу хорошее настроение, поднимут уровень его интеллекта, снизят риск нервного срыва. Дети еще не способны самостоятельно сн...