Консультация для родителей " Профилактика ОРЗ у часто болеющих детей"
консультация
Часто болеющие дети – это дети переносящие острые респираторные инфекции чаще, чем условно здоровые дети (т. е. более 4-6 раз за год). Понятие «часто болеющие дети» не является диагнозом и самостоятельной нозологической формой: за ним могут скрываться различные заболевания респираторной системы.
Дети, которые достоверно чаще и дольше болеют, требуют от врача и родителей планомерной работы в плане их лечения, становления иммунитета и закаливания. И хотя родители считают эти факторы маловажными, уповая исключительно на лекарства, но именно правильное питание, строгий режим дня и процедуры закаливания, активная физическая нагрузка и частое пребывание на свежем воздухе – это ключевые факторы борьбы с болезнями.Часто болеющие дети – это дети переносящие острые респираторные инфекции чаще, чем условно здоровые дети (т. е. более 4-6 раз за год). Понятие «часто болеющие дети» не является диагнозом и самостоятельной нозологической формой: за ним могут скрываться различные заболевания респираторной системы.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 626.21 КБ |
Предварительный просмотр:
Профилактика ОРЗ
у часто болеющих детей
Часто болеющие дети – это дети переносящие острые респираторные инфекции чаще, чем условно здоровые дети (т. е. более 4-6 раз за год). Понятие «часто болеющие дети» не является диагнозом и самостоятельной нозологической формой: за ним могут скрываться различные заболевания респираторной системы.
Дети, которые достоверно чаще и дольше болеют, требуют от врача и родителей планомерной работы в плане их лечения, становления иммунитета и закаливания. И хотя родители считают эти факторы маловажными, уповая исключительно на лекарства, но именно правильное питание, строгий режим дня и процедуры закаливания, активная физическая нагрузка и частое пребывание на свежем воздухе – это ключевые факторы борьбы с болезнями.
Меры профилактики ОРЗ у часто болеющих детей
- Здоровый образ жизни. Вести здоровый образ жизни необходимо начиная с планирования беременности, отказаться от вредных привычек.
- Режим сна. Важно учитывать, что у часто болеющих детей сон длится на час, 1,5 больше, чем у остальных детей, так как, им нужно больше времени на восстановление сил.
- Вакцинация. Часто болеющим детям профилактическая вакцинация даже более важна, чем здоровым, от многих инфекционных заболеваний можно защитить их сделав прививку.
- Прогулки на свежем воздухе. Длительное пребывание в закрытых помещениях негативно влияет на иммунную систему. Важно, чтобы ребенок дышал свежим воздухом каждый день.
- Соблюдение гигиены. Важно помнить, что разнообразные паразиты существенно влияют на ослабление иммунитета детей, необходимо прививать ребенку гигиенические навыки: мыть руки, чистить зубы, содержать дом в чистоте, совершать влажную уборку и т.д.
- Режим питания. Важно у часто болеющих малышей обращать внимание на питание, которое обогащается белками и витаминами, минеральными компонентами, в то время как количество быстрых углеводов (это сладости, конфеты, сахар) стоит уменьшить в рационе.
7. Физическая культура. В укреплении иммунной защиты и профилактике частой и длительной заболеваемости важна физическая культура и спорт, массажи и дыхательные практики, а также процедуры регулярного закаливания. Необходимо проведение курсов массажа до 4 раз в год, а проведение дыхательных упражнений возможно ежедневно, что помогает увеличить вентиляцию легких, а также реактивность слизистых, активизирует местный иммунитет.
8. Фитотерапия. Можно дополнить данные методики укрепления иммунной защиты фитотерапией под руководством врача. У большинства детей она дает выраженные и активные результаты, за исключением детей аллергиков, у которых нужно применять ее крайне осторожно. Применимы настои и отвары трав, чаи и сборы в местной форме – для ингаляций и промывания полостей тела, а также применяя внутрь.
Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы научите ребенка, не только профилактике простудных заболеваний, но и сформируете правильное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/07/17/picture-649530-1437141542.jpg)
Памятка для родителей по оздоровлению часто болеющих детей методом лечебной гимнастики
Одним из простых и доступных способов предупреждения простудных заболеваний у детей являются физические упражнения с элементами дыхательной гимнастики. Занятия с детьми проводятся дома или на прогулка...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/05/picture-452050-1699201820.jpg)
Консультация для родителей: «Упражнения для часто болеющих детей».
Консультация для родителей:«Упражнения для часто болеющих детей»....
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/19/picture-1071930-1539966068.jpg)
Консультация для родителей: «Упражнения для часто болеющих детей».
Консультация для родителей:«Упражнения для часто болеющих детей».Одним из простых и доступных способов предупреждения простудных заболеваний у детей являются физические упражнения с элемен...
![](/sites/default/files/pictures/2016/04/28/picture-786920-1461868621.jpg)
Подвижная игра как средства профилактики заболеваемости часто болеющих детей в ДОУ
Состояние здоровья дошкольников — одна из самых важных проблем сегодняшнего дня. В многочисленных научных исследованиях отмечается неблагоприятная динамика состояния здо­...
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/29/picture-1122020-1675022744.jpg)
Консультация для родителей: «Режим дня часто болеющих детей»
Роль родителей в становлении и коррекции неспецифического иммунитета у ребенка очень велика. В большинстве случаев снизить частоту детских простудных заболеваний возможно, но потребуются терпение и пл...
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/29/picture-1122020-1675022744.jpg)
Консультация для родителей: «Как определить часто болеющих детей»
В медицине все чаще встречается такой термин, как «часто болеющие дети». Многие считают, что это диагноз. На самом же деле часто болеющие дети представляют собой группу дисп...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/28/picture-1139949-1556458610.jpg)
Дыхательная гимнастика, как профилактика заболеваемости часто болеющих детей
Дыхательные упражнения занимают особое место в оздоровительной работе с детьми...