картотека коррегирующей гимнастики
картотека (младшая группа)

Комплекс гимнастики пробуждения для детей

 2 группы раннего возраста.

Сентябрь

Гимнастика пробуждения 1-2  неделя.

«Бабочка».

Утором бабочка проснулась,

Улыбнулась, потянулась.

Раз – росой она умылась.

Два – изящно покружилась.

Три – нагнулась и присела.

На четыре – улетела.

(Дети имитируют движения в соответствии с текстом).

Гимнастика пробуждения 3-4  неделя.                                    

«Гриб».

Гриша шёл-шёл-шёл,

Белый гриб нашёл.

Раз-грибок, два-грибок,

Три грибок. Положил

Их в кузовок.

(Дети имитируют движения грибника:идут, кладут грибы в кузовок.)

                                       Октябрь

Гимнастика пробуждения  1-2  неделя.

«Лягушки».

На болоте две подружки

Две зелёные лягушки

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались.

Ножками топали,

Ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чём секрет.

Всем друзьям – физкульт привет!

(Дети имитируют движения в соответствии с текстом).

Гимнастика пробуждения 3-4 неделя.

«Глазки».

Глазки открываются

Глазки просыпаются

Потягушки — ножки

Потягушки- пяточки

Ручки и ладошки

Сладкие ребяточки!

Ноябрь.

Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.

«Чёрный кот».

Вот идёт чёрный кот,(шаги с высоким подниманием ног)

Притаился- мышку ждёт.(приседания.)

Мышка норку обойдёт(встать,повернуться.)

И к коту не подойдёт!(руки в стороны.)

(Дети имитируют движения в соответствии с текстом.)

Гимнастика пробуждения  3-4 неделя.

«Гриб».

Гриша шёл-шёл-шёл,

Белый гриб нашёл.

Раз-грибок, два-грибок,

Три грибок. Положил

Их в кузовок.

(Дети имитируют движения грибника:идут, кладут грибы в кузовок.)

Декабрь

Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя.

«Я вырасту».

Сначала буду маленьким, к коленочкам прижмусь.

(Дети садятся на корточки, ручками обхватывают колени.)

Потом я вырасту большим, до лампы дотянусь!

(Постепенно выпрямляются, становятся на носки и тянутся

вверх, поднимая руки.)

Гимнастика пробуждения 3- 4 неделя.

« Мы в кружочек встали».

Мы в кружочек встали, как мы весело плясали!

Ножки дружно выставляли!

(Дети выставляют то одну, то другую ножку.)

Хлопали в ладоши( хлопают в ладошки.)

Кланялись немножко( делают небольшой поклон.)

Как мы весело плясали, ножки дружно выставляли!

(Дети опять выставляют ножки.)

Январь

Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя.

«Глазки».

Глазки открываются

Глазки просыпаются

Потягушки — ножки

Потягушки- пяточки

Ручки и ладошки

Сладкие ребяточки!

Гимнастика пробуждения 3-4 неделя

«Мы».

Мы ногами топ, топ.

Мы руками хлоп, хлоп.

Мы глазами миг, миг,

Мы плечами чик, чик.

Раз сюда, два сюда.

(Повороты туловища вправо и влево).

Повернись вокруг себя.

Февраль

Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя

«Малыши-крепыши».

Пусть пурга кругом метёт, ветер в поле кружит

Малыши- крепыши не боятся стужи!

Малыши- крепыши встали по порядку.

Малыши- крепыши делают зарядку.

Пусть летят к нам в комнату все снежинки

Белые, нам теперь не холодно,

Мы зарядку сделали!

Гимнастика пробуждения 3-4 неделя

                                                                    «Вот как мы умеем!»

  Ручки потянули вверх, словно там висит орех.

(Потягивания – руки вверх).

Тянем в стороны потом, словно обнимаем дом!

(Потягивание – руки в стороны).

А теперь пора попрыгать, как лягушка: пргыг-прыг-прыг.

Кто устать боится  мигом, кто к зарядке не привык?!

(Прыжки на месте).

Март

                 Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя

«Серые зайчата»

Мы как серые зайчата

Прискакали на лужок,

Прыг-скок, прыг-скок.

Ветер травушку качает

Влево-вправо наклоняет.

Вы не бойтесь ветра зайки,

Веселитесь на лужайке!

Прыг-скок, прыг-скок.

Гимнастика пробуждения  3-4 неделя

«Вот и проснулись»

(в кроватке)

Вот и проснулись. Где были, в сказке?

Выспались щёчки (растереть щёчки)

Выспались глазки (потереть глазки)

Выспались ушки (помассировать ушки)

Выспались ножки (помассировать ножки)

Добрый денёк, милые крошки! (улыбнуться друг другу)

Выспались ручки  (помассировать ручки)

Выспалась шейка ( поглаживание шейки)

Ай! Потягушки (потянуться)

Ты не болейка!

Апрель

Гимнастика пробуждения 1-2 неделя

«Мишка».

Мишка лапки  подними. (Дети  поднимают руки  вверх.)

Мишка лапки  опусти.  ( Дети опускают  руки.)

Мишка, Мишка покружись. ( Дети кружатся.)

А потом земли коснись.  ( Дети приседают.)

И животик свой  потри

Раз, два, три – раз, два, три! ( Дети гладят  животик.)

Гимнастика пробуждения 3-4 неделя

«Мы идём».

Друг за   другом   мы идём,

Дружно песенку поём!

Ждут нас на лесной опушке

Птички, бабочки, зверюшки,

Паучок на паутине,

И кузнечик на травинке!

(Дети выполняют  ходьбу.)

Май

Гимнастика пробуждения 1-2 неделя

«Потянулись дружно».

Потянулись дружно – просыпаться нужно!

Ручки – вниз, ручки – вверх!

Кто умеет лучше всех?

Звонко хлопаем в ладошки.

Поднимаем к ручкам ножки,

Прыгаем как зайчики,

Девочки и мальчики!

( Движения выполняются согласно тексту.)

Гимнастика пробуждения 3-4 неделя

«Давай попрыгаем!»

Давай с тобой попрыгаем

И ножками подвигаем!

Раз прыжок и два прыжок,

Поактивнее дружок!

(Прыжки на месте.)

Всё закончилась зарядка.

Мы пройдёмся для порядка.

(Ходьба на месте.)

Июнь

Гимнастика пробуждения 1-2 неделя

«Буратино».

Буратино потянулся,

Раз нагнулся, два нагнулся,

Ключик видно не нашел,

Чтобы  ключик отыскать,

Надо на носочки встать.

(Действия выполняются  согласно тексту).

 Гимнастика пробуждения 3-4 неделя

«Мишка».

Мишка лапки  подними. (Дети  поднимают руки  вверх.)

Мишка лапки  опусти.  ( Дети опускают  руки.)

Мишка, Мишка покружись. ( Дети кружатся.)

А потом земли коснись.  ( Дети приседают.)

И животик свой  потри

Раз, два, три – раз, два, три! ( Дети гладят  животик.)

Июль

Гимнастика пробуждения 1-2 неделя

« Водичка».

Водичка, водичка умой моё личико.

(Махи руками из стороны в сторону.)

Чтоб глазки блестели, чтоб щечки краснели,

(Имитация умывания глазок.)

Чтоб смеялся роток, чтоб виднелся зубок.

(Подскоки на месте.)

Гимнастика пробуждения 3-4неделя

«Давай попрыгаем!»

Давай с тобой попрыгаем

И ножками подвигаем!

Раз прыжок и два прыжок,

Поактивнее дружок!

(Прыжки на месте.)

Всё закончилась зарядка.

Мы пройдёмся для порядка.

(Ходьба на месте.)

Август

                    Гимнастика пробуждения  1-2 неделя.

«Котик».

Котик серенький присел. (Приседание.)

Киска, киска, брысь, на дорожку не садись. (Топанье ногами.)

Наша деточка пойдёт,

Через киску упадет.

(Ходьба на месте.)

Гимнастика пробуждения 3- 4 неделя.

« Мы в кружочек встали».

Мы в кружочек встали, как мы весело плясали!

Ножки дружно выставляли!

(Дети выставляют то одну, то другую ножку.)

Хлопали в ладоши( хлопают в ладошки.)

Кланялись немножко( делают небольшой поклон.)

Как мы весело плясали, ножки дружно выставляли!

(Дети опять выставляют ножки.)

МБДОУ ЛОПАНДИНСКИЙ Д/С №1

Комплексы гимнастики пробуждения

для детей

2 группы раннего возраста.

        На 2019-2020 учебный год

        Воспитатель:

        Фирсова С.А        

МБДОУ ЛОПАНДИНСКИЙ Д/С №1

Комплексы  корригирующей гимнастики

для детей 1 младшей группы

На 2019-2020 учебный год

        Воспитатель:

        Фирсова С.А.