Роль дыхания в процессе речи. Развивающие дыхательные упражнения.
статья

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 64 Приморского района

Санкт-Петербурга

Статья

Тема: «Роль дыхания в процессе речи. Развивающие дыхательные упражнения.».

Возрастная группа: группа раннего возраста (2-3 года).

Автор: Пантелеева Дарья Игоревна

Должность: воспитатель

Санкт-Петербург

2019-2020 учебный год

     Дыхательная гимнастика — это комплекс особых специализированных дыхательных упражнений, направленных на укрепление физического здоровья ребенка.

     Дыхательная гимнастика популярна в наши дни, так как проблема нарушения речи получает все большее распространение среди детей и взрослых. Причины кроются, как в функциональной недостаточности артикуляционного аппарата, так и в обстановке воспитания. При проведении коррекции основное внимание уделяется выработке правильного дыхания. Именно сильная выдыхаемая воздушная струя формирует сложные звуки, придает речи плавность и четкость.

     Упражнения дыхательной гимнастики для детей направлены в основном на укрепление дыхательной системы организма. При занятиях развивается дыхательная мускулатура, вырабатывается привычка делать вдохи и выдохи правильно и ритмично.

     Так как упражнения для детей младшего возраста носят игровой характер и включают произнесение звуков, то улучшается и работа речевого аппарата. За счет улучшения кровоснабжения организма, усиливается местный иммунитет ребенка.

     Повышение иммунитета помогает малышу легче переносить вирусные заболевания или полностью избегать их в периоды простуд. Снижается вероятность появления серьезных заболеваний дыхательной системы.

Если же ребенок уже заболел или страдает от хронического недуга, например, астмы, то дыхательная гимнастика поможет ему быстрее восстановиться после болезни или легче переносить приступы.

ПРАВИЛА

     Во время проведения всех игр необходим контроль за правильностью дыхания. Запомните параметры правильного ротового выдоха:

• Выдоху предшествует сильный вдох через нос или рот – набираем полную грудь воздуха.
• Выдох происходит очень плавно.
• Во время выдоха губы складываем трубочкой, не следует сжимать губы или сильно надувать щеки.
• Во время выдоха воздух выходит только через рот. Если ребенок выдыхает через нос, попросите его зажать ноздри рукой, чтобы он ощутил как должен выходить воздух через рот.
• Выдыхать следует полностью, пока не закончится воздух.
• Во время пения или разговора нельзя добирать воздух с помощью частых коротких вдохов.

Также необходимо иметь ввиду, что дыхательные упражнения быстро утомляют малыша, иногда даже могут вызвать головокружение. Поэтому такие игры необходимо контролировать по времени – они не должны длиться слишком долго, их обязательно нужно чередовать с другими упражнениями и занятиями.

Цель дыхательных упражнений – сформировать у малыша сильный плавный ротовой выдох.

Существует небольшой список рекомендаций по занятиям дыхательной гимнастикой с детьми:

- ребенок обязательно должен быть спокоен, не рассержен и не слишком игрив;

- упражнения нужно выполнять в спокойном темпе, чтобы малыш не переусердствовал и вы всегда могли контролировать его состояние;

- во время занятий нельзя делать резких выдохов;

- плечи малыша должны оставаться в спокойном состоянии.

Обязательно прекратите занятия, если:

- ребенок часто дышит, резко побледнел или покраснел;

- малыш жалуется, что у него онемели ручки или ножки;

- у ребенка начали дрожать кисти рук.

Перед началом занятий попросите ребенка рассказывать о своем самочувствии и сразу же предупреждать, если он вдруг почувствует недомогание.

УПРАЖНЕНИЯ

«Буль-буль»

В стакан, наполовину наполненный водой, опустите трубочку для коктейля и подуйте – пузыри с громким бульканьем будут подниматься на поверхность .затем дайте ребенку трубочку и предложите подуть: «Давай устроим бурю!». По «буре» в воде наглядно можно оценить силу выдоха ребенка и его длительность.

«Лети, бабочка!»

Для игры приготовьте пару ярких бумажных бабочек, которые легко сделать вместе с малышом из цветной бумаги.

К каждой бабочке привяжите нитку, а нитки прикрепите к шнуру на некотором расстоянии друг от друга. Шнур натяните так, чтобы бабочки висели на уровне лица стоящего ребенка. Покажите малышу как бабочки приходят в движение, если на них подуть, затем предложите подуть ребенку: «погляди, какие яркие бабочки у нас получились. А умеют ли они летать? Давай подуем на них. Вот как здорово! А какая бабочка улетит дальше?».

«Мыльные пузыри»

Для игры нужна бутылочка с мыльными пузырями. Сначала выдувает мыльные пузыри взрослый, предложив ребенку ловить их. Затем попросите малыша выдуть пузыри самостоятельно.

Учтите, что часто выдувание мыльных пузырей оказывается для ребенка довольно трудной задачей и требует некоторой тренировки.

Во время игры не забывайте о предосторожности: мыльная жизкость не должна попасть в рот или глаза.

Чем же полезна дыхательная гимнастика?

1. Они укрепляют мышцы брюшной полости, носоглотки и верхних дыхательных путей.
2.  Способствуют выравниванию осанки.
3. Насыщают кровь кислородом и усиливают ее приток к головному мозгу. Отсюда — бодрость и хорошая концентрация внимания.
4. Надежная профилактическая мера многих заболеваний, особенно дыхательной системы.
5. Улучшается работа мозга, сердца, нервной системы.
6. Прекращаются головные боли.
7. Стимулируется деятельность желудка и кишечника.
8. Исчезает напряжение в горле, голосовых связках.
9. При правильном дыхании повышается иммунитет.
10. С глубоким выдохом из легких выходят токсичные вещества, которые мы вынуждены вдыхать в черте города.
11. Ребенок учится прислушиваться к своему дыханию и всему организму.

Дышите на здоровье!!!