Дыхательная гимнастика в формате # Сидим дома с пользой 25.05.2020 - 29.05.2020
консультация (средняя группа)

Чижонкова Людмила Николаевна

Дыхательные имитационные упражнения

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon dyhatelnye_imitatsionnye_uprazhneniya.doc33.5 КБ

Предварительный просмотр:

                    Дыхательные имитационные упражнения

  1. «Трубач».Сидя на стуле, кисти рук сжаты в трубочку, подняты вверх ко рту. Медленный выдох с громким произношением звука «п-ф-ф-ф».

Повторить 4-5 раз.

  1. «Каша кипит».Сидя на скамейке, одна рука лежит на животе, другая на груди. Выпячивая живот и набирая воздух в грудь (вдыхая воздух)и втягивая живот – выдох. При выдохе громкое произношение звука «ш-ш-ш».

Повторить 1-5 раз.

  1. «На турнике».Стоя, ноги вместе, гимнастическую палку держать в обеих руках перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки – вдох, палку опустить назад на лопатки – длинный выдох с произношением звука «ф-ф-ф».

Повторить 3-4 раза.

  1. «Партизаны».Стоя, палка (ружьё)в руках. Ходьба высоко поднимая колени. На 2 шага – вдох, на 6-8 шагов – выдох с произвольным произношением слова «ти-ш-ш-е».

Повторять 1, 5 мин.

  1. «Семафор».Сидя, ноги сдвинуты вместе, поднимание рук в стороны и медленное их опускание вниз с длительным выдохом и произношением звука «с-с-с».

Повторить 3-4 раза.

  1. «Регулировщик».Стоя, ноги расставлены на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону. Вдох носом, затем поменять положение рук с удлинённым выдохом и произношением звука «р-р-р».

Повторить 4-5 раз.

  1. «Летят мячи».Стоя, руки с мячом подняты вверх. Бросить мяч от груди вперёд, произнести при выдохе длительное «ух-х-х».

Повторять 5-6 раз.

  1. «Лыжник».Имитация ходьбы на лыжах. Выдох через нос с произношением зука «м-м-м».

Повторять 1, 5-2 мин.

  1. «Маятник».Стоя, ноги расставлены на ширину плеч, палку держать за спиной на уровне нижних углов лопаток. Наклонять туловище в стороны, вправо и влево. При наклоне в стороны – вдох с произношением звука «ту-у-у-у-х-х».

Повторить 3-4 наклона в каждую сторону.

  1. «Гуси летят».Медленная ходьба по залу. На вдох – руки поднимать в стороны. На выдох – опускать вниз с произнесением длительного звука «гу-у-у».

Повторять 1-2 мин.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

ЧТЕНИЕ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ НА ТЕМУ: "День Победы" в формате # Сидим дома с пользой 27.04.2020- 30.04.2020

Чтение — одно из лучших средств педагогического воздействия: оно не просто открывает для ребёнка возможность приобщиться к культуре и знаниям, но помогает научиться размышлять, понимать мотивы ч...

Сюжетно - ролевые игры в формате # Сидим дома с пользой 27.04.2020 - 30.04.2020

Расширять знания о профессии доктор.Учить детей ухаживать за больными.Воспитывать в детях внимательность, чуткостьППродолжать формировать бережное отношение к растениям, учить последовательности ухода...

"Цветущая весна" в формате # Сидим дома с пользой с12.05.2020 - 15.05.2020

1.Познакомить детей с  названием цветов и трав, особенности их строения.2.Продолжать развитие связной речи, совершенствование грамматического строя речи, активизацию предметного и глаго...