Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.
материал

Блоки   физкультурно-оздоровительной  работы

Содержание  физкультурно-оздоровительной  работы

Создание условий для двигательной активности

•Гибкий режим:

-занятия по группам;

-наличие физкультурно-музыкального зала;

-наличие спортивного инвентаря;

-наличие спортивных уголков в группах.

•Индивидуальный режим пробуждения после дневного сна.

•Подготовка специалистов по двигательной деятельности.

Система двигательной активности

+ система психологической помощи

•Утренняя гимнастика.

•Приём детей на улице в тёплое время года.

•Физкультурные занятия.

•Двигательная активность на прогулке.

•Физкультура на улице, подвижные игры.

•Физкультминутки на занятиях.

•Гимнастика после дневного сна.

•Физкультурные досуги, забавы, игры.

• Хороводы, игровые упражнения.

•Оценка эмоционального состояния детей с последующей коррекцией плана работы.

•Психогимнастика.

Система

закаливания

В повседневной жизни

•Утренний приём на свежем воздухе в тёплое время года.

•Утренняя гимнастика (разные формы: оздоровительный бег, ОРУ, игры).

•Облегчённая форма одежды.

•Ходьба босиком в спальне до и после сна.

•Воздушные ванны (пробежки), солнечные ванны (в летнее время).

•Обширное умывание.

Специально организованная

•Полоскание рта.

•Фитотерапия (лук, чеснок)

Организация рационального питания

•Введение овощей и фруктов в обед и полдник.

•Замена продуктов для детей аллергиков.

•Питьевой режим.

Диагностика уровня физического развития, состояния здоровья, физической подготовленности, психоэмоционального состояния

•Диагностика уровня физического развития.

•Диспансеризация детей детской поликлиникой.

•Диагностика физической подготовленности.

•Диагностика развития ребёнка.

•Обследование психоэмоционального состояния детей психологом.

•Обследование логопедом.

№п/п

мероприятия

срок

Контингент

/группа/

ответственный

1

Утренний прием детей на улице

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

2

Утренняя гимнастика

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

3

Дыхательная гимнастика (после сна)

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

4

Гимнастика для глаз (во время занятий)

Ежедневно

Все

Воспитатели

5

Пальчиковая гимнастика (во время занятий)

Ежедневно

Все

Воспитатели, педагог дополнительного образования

6

Гимнастика для стоп

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

7

Закаливание

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

8

Корригирующая гимнастика

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

9

Профилактика нарушений осанки

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

10

Хождение босиком после сна

Ежедневно

Все

Воспитатели

11

Воздушные ванны после сна

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

12

Полоскание полости рта после приема пищи

Ежедневно

Средние, старшие группы

Воспитатели, м/с

13

Физкультурные занятия

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с, инструктор по ф/к

14

Обширное умывание прохладной водой.

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

16

Мытье рук до локтя прохладной водой.

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

17

Витаминизация вит. С

Ежедневно

Все

Воспитатели, м/с

Формы работы

Время проведения

в режиме дня,

возраст детей

Особенности

методики проведения

Ответственные

Технологии сохранности и стимулирования здоровья

Дорожки здоровья

После сна вся группа ежедневно, начиная с младшего возраста. На физкультурном занятии

Обучение правильной ходьбе, формирование правильной походки

Воспитатели, инструктор по физической культуре

Игровой час (бодрящая гимнастика)

После сна в группе каждый день. Первая и вторая младшие группы

Комплекс, состоящий из подвижных игр, игровых упражнений, основных движений

Воспитатели

Динамические паузы

Во время занятий 2-5 мин по мере утомляемости детей, начиная со второй младшей группы

Комплексы физкультминуток могут включать дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз

Воспитатели

Подвижные и спортивные игры

Как часть физкультурного занятия, на прогулке. Все возрастные группы

Игры подбираются в соответствии с программой по возрасту детей. Используются только элементы спортивных игр

Воспитатели, инструктор по физической культуре

Пальчиковая гимнастика

С младшего возраста индивидуально, с подгруппой и всей группой ежедневно

Рекомендуется детям с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени

 Воспитатели

Гимнастика для глаз

Ежедневно по 3-5 мин в любое свободное время, в зависимости от интенсивности нагрузки, начиная с младших групп

Рекомендуется использование наглядного материала, показ педагога

Воспитатели

Дыхательная гимнастика

В разных формах физкультурно-оздоровительной работы, начиная с младшего возраста

Проветривание помещения

Воспитатели, инструктор по физической культуре

Технологии обучения здоровому образу жизни

Физкультурные занятия

Занятия проводятся в спортивном зале,  в группе, на улице, начиная с младшего возраста

Занятия проводятся в соответствии с программой

Воспитатели, инструктор по физической культуре

Утренняя гимнастика

 Ежедневно на улице, в спортивном  и музыкальном залах. Все возрастные группы

Комплексы подбираются в соответствии с возрастными особенностями детей

Воспитатели, инструктор по физической культуре

Спортивные игры

Один раз в неделю в физкультурном зале, начиная со старшего дошкольного возраста. Подгруппа

Согласно программе «Играйте на здоровье»

Инструктор по физической культуре

Физкультурные досуги, праздники

Один раз в квартал в физкультурном зале, на улице, начиная с младшего возраста

Эффективная форма активного отдыха. Развивает физические качества, формирует социально-эмоциональное развитие

Воспитатели, музыкальный руководитель,  инструктор по физической культуре

№ п/п

Мероприятия

Группы

Периодич-

ность

Ответственные

Время

1.

Воздушные ванны (облегченная одежда, одежда соответствует сезону году)

Все группы

ежедневно

воспитатели

в течение года

2.

Прогулки на воздухе

Все группы

ежедневно

воспитатели

в течение года

3.

Хождение босиком по траве

Все группы

ежедневно

воспитатели

Летний период

4.

Хождение босиком по «дорожке здоровья»

Все группы

ежедневно

после дневного сна

воспитатели

в течение года

5.

Обширное

умывание

Все группы

ежедневно

после дневного сна

воспитатели

в течение года

6

Игры с водой

Все группы

во время прогулки во время занятий

воспитатели

июнь-август

7

Полоскание зева кипяченой охлажденной водой

Все группы

после каждого приема пищи

воспитатели, помощники воспитателя

в течение года