Спортивный праздник «Здоровые дети в здоровой семье»
план-конспект занятия (средняя группа)

Спортивный праздник «Здоровые дети в здоровой семье» в средней группе

Цель:

1. Формирование двигательной активности детей.

2. Укрепление физического здоровья дошкольников.

3. Воспитание коллективизма, доброты.

Оборудование: загадки, флажки 2 шт. ; фитнес-мячи 2 шт. ; дуги ; обручи 10 шт. ; кегли 8 шт. ;музыкальное сопровождение.

Инструктор: "Здравствуйте, дорогие друзья! Мы часто слышим: "Будьте здоровы", "Не болейте", "Желаю здоровья". Часто ли мы задумываемся о своем здоровье? Что мы делаем для того, чтобы быть здоровыми? Я хочу с этим вопросом обратиться к вам

1."Блиц - турнир".

1. Можно ли грызть сосульки? Почему? (нет, она грязная, холодная, заболит горло)

2. Для чего надо делать зарядку? (чтобы быть здоровыми, бодрыми, сильными)

3. Что нужно сделать, если ты вспотел? (надо переодеться в сухую одежду)

4. Полезно ли по утрам обтираться влажным полотенце? Почему? (да, это закаливает организм)

5. Когда собираешься на прогулку, на что надо обратить внимание? Для чего? (надо обратить внимание на погоду, чтобы правильно одеться)

6. Можно ли целый день смотреть телевизор? (нет, это вредно для зрения. Надо двигаться, ходить на прогулки)

7. Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом? (надо есть овощи, фрукты. Больше гулять на свежем воздухе)

2. Музыкальная разминка.

"Песенка про зарядку"

(звучит музыка из мультфильма)

Поднимайтесь поскорей, выход детей, построение по залу

Рассчитайтесь по порядку.

Приглашаем всех зверей

На веселую зарядку.

Упражненье началось:

Ноги вместе,

Руки врозь.

Раз, два, три, четыре,

Ноги выше, руки шире.

Кто придумать бы помог( приставные шаги)

Если нет ни рук, ни ног( пожимание плечами)

Что поставить шире?( развести руками)

Как к вопросу подойти? (руки в стороны)

Ноги вместе - это три, на одной ноге наклон

Или все четыре?

Всем занять свои места, (перестроение врассыпную)

Рассчитаться по порядку.

Есть зарядка для хвоста (имитация)

И для хобота зарядка. имитация

Пусть удавий длинный хвост

Выгибается как мост.

Раз, два, три, четыре, (имитация)

Хобот выше, уши шире

3.Эстафета: "По болоту"

Дети на 2 колонны Ходьба по кочкам до флажка, обратно шагом.

Инструктор: Молодцы, ребята! Какие вы все ловкие и смелые, как хорошо прошли через болото! А давайте отгадаем загадки!

4.Загадки:

Бьют его рукой и палкой,

Никому его не жалко.

От чего беднягу бьют?

От того, что он надут! (мяч)

Ой, насыпало снежка!

Вывожу коня-дружка.

За веревочку-узду.

Через двор коня веду.

С горки вниз на них лечу

А назад я их тащу. (санки)

Сразу два лихих коня

В зимний лес несут меня! (лыжи)

Инструктор: какие ребята молодцы! Болото прошли, загадки отгадали!

Инструктор: Вот смотрите, огромное бревно, как же нам его преодолеть?

Дети: под ним надо проползти!

5.Эстафета: "Под бревном"

Дети стоят в колонне по одному, первый бежит до дуги, подлезает под дугой, пролазит в обруч, оббегает флажок и бежит обратно, передавая эстафету следующему.

Инструктор: Молодцы, преодолели такое сложное препятствие!

6.Эстафета: "Сквозь лесную чащу"

Дети стоят в колоннах по одному. Первый бежит до кеглей, расставленных одна от другой на расстоянии 30 см. надо пробежать между кеглями "змейкой", добежать до флажка и вернуться в свою команду.

Инструктор: Долгий же у нас путь. Чувствуете, ветерок подул? Давайте вместе с ветром дуть будем.

7. Дыхательное упражнение

"Подули на плечо"

1. подули на одно плечо

2. теперь на другое

3. а сейчас на живот

4. а теперь на облака (обычный вдох через нос и длительный выдох ртом)

Инструктор: на этом наш праздник закончен. Мы сегодня узнали много полезного и важного о том, как быть здоровым".

МБДОУ «Елань- Коленовский детский сад №1»

Спортивный праздник «Здоровые дети в здоровой семье»

В средней группе.

Подготовила инструктор по физической культуре:

Кулешова М.А.