Консультация для родителей «Закаливание детей в домашних условиях»
консультация
Буклет-Консультация для родителей «Закаливание детей в домашних условиях»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 705.1 КБ |
Предварительный просмотр:
-Обтирания. Мягкая водная процедура. Смоченной губкой или полотенцем обтирают шею, грудь, живот, спину, руки и ноги. При этом делают легкие массирующие движения от периферии к центру. Затем тело растирают сухим полотенцем.
-Контрастный душ. Простой способ укрепления сосудов. Для этого нужно обливать тело попеременно горячей и холодной водой. У каждого ребенка индивидуальный порог чувствительности, поэтому температура должна быть комфортной. | Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 88 «Исток» Красносельского района Санкт-Петербурга
АДРЕС: 198328, город Санкт-Петербург, проспект Героев, дом 24 лит. 4 а
| Консультация для родителей «Закаливание детей в домашних условиях»
|
Вырастить здорового ребёнка крепким, сильным, здоровым – это желание каждого родителя. Но как это сделать, какими путями и средствами многие не знают. Закаливание представляет собой систему мероприятий, которая является неотъемлемой частью физического воспитания детей как в дошкольном учреждении, так и дома. Основные задачи закаливания: укрепление здоровья, развитие выносливости организма при изменяющихся факторах внешней среды, повышение его сопротивляемости к различным заболеваниям. Специалисты выделяют основные методы закаливания детей. -Воздушные ванны. С этой процедуры рекомендуют начинать оздоровление организма. Это может быть зарядка в комнате с открытым окном или пробежка в парке. Воздушные ванны условно делятся на теплые — до +20 °C, прохладные — до +14 °C, холодные — ниже +13 °C.
| Для детей «Раскраска»
«Найди кто что кушает?»
«Помоги Кротику выйти»
|
-Обливания ног. Следующий этап закаливания водой. Для процедуры понадобятся небольшой таз и ковшик. Нижнюю часть голеней и стопы обливают водой. Ноги предварительно следует растереть руками, чтобы они были теплыми.
-Хождение босиком. Это не только способ повышения иммунитета, но и тренировка мышц стоп. Начинать стоит с хождения по комнате. Затем можно перейти на траву, песок и опавшую хвою. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях"
Статья содержит рекомендации по проведению закаливающих процедур в домашних условиях....
консультация для родителей."Закаливание детей в домашних условиях"
Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Какая здесь связь с респираторными инфекциями? Уверяю вас, вполне реальная. Ссоры, перебранки в присутствии р...
![](/sites/default/files/pictures/2014/09/19/picture-483742-1411142064.jpg)
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях"
Закаливание детей в домашних условиях....
Консультация для родителей " Закаливание детей в домашних условиях"
Консультация для родтелей " Закаливание детей в домашних условиях"...
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/31/picture-659945-1441007003.jpg)
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях"
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях" в которой подробно расписаны советы для родителей по основным правилам закаливания детей....
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/15/picture-592196-1463337470.jpg)
Консультация для родителей " Закаливание детей в домашних условиях"
Многие родители замечают, что их ребёнок, начав посещать детское дошкольное учереждение стал часто болеть. Предрасполагющими к этому факторами являются: обилие контактов с детьми и взрослыми больными ...
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/03/picture-562490-1433362991.jpg)
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях"
Консультация для родителей "Закаливание детей в домашних условиях"...