Сценарий развлечения "Витамины и полезные продукты"
материал (старшая группа)

 «Витамины и полезные продукты для здоровья»

(образовательная область «Здоровье»)

Цель:

вызвать у детей желание заботится о своем здоровье;

познакомить с понятием «витамины»;

рассказать о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи
здоровья и питания.

Задачи:

учить детей различать витаминосодержащие продукты;

объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе
и значении витаминов для здоровья человека;

помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда
должна быть не только вкусной, но и полезной;

развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный
словарь;

воспитать у детей желание заботиться о своем здоровье.
Словарная работа: дегустировать, дегустатор.

Предварительная работа: выучить с детьми стихи о витаминах,

разучивание физкультминуток.

Материал: иллюстрации: овощей, фруктов; полезные и вредные продукты питания; корзина, фрукты, овощи нарезка, шпажки (по количеству детей),  презентация «Где живут витамины», музыкальное сопровождение.

Ход

1. Организационный момент.

Цель: создать условия для возникновения положительных эмоций, мотивации. Выявить элементарные нравственно-этические нормы. 

Дети входят в группу.

Вед: Ребята, у нас сегодня много гостей, предлагаю с ними поздороваться. А знаете, вы ведь, не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: Здравствуйте! Здоровья желаю! Русская народная поговорка говорит: «Здороваться не будешь, здоровья не получишь».

Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье! Кто хочет быть здоровым? Какого человека можно назвать здоровым?

Стук в дверь. В гости приходит Незнайка.

Вед. Здравствуй, Незнайка!

Незнайка. Здравствуйте! А вот и я!
Только болен я, друзья.
У меня усталый вид, 
Очень голова болит. 
Ломит спину, колет бок,
Нужен врач, он мне б помог.
Вед. Хватит охать и реветь, 
Стыдно мальчику болеть. 
Приходи к нам в детский сад,
Здесь узнаешь от ребят: 
Как здоровым, сильным быть,
Как без грусти день прожить. 
Правда, дети, мы ведь сможем? 
И Незнайке все поможем!

А что ты, Незнайка, любишь есть?
Незнайка. Конфеты, печенье, торт, лимонад.
Вед. Да, это все вкусно, но полезно ли?  Ребята, расскажите Незнайке, какие полезные продукты вы знаете? (Овощи, фрукты и ягоды). 

                                                     Сценка « Овощи»
Реб. Хозяйка однажды с базара пришла, 
Хозяйка с базара домой принесла: 
Картошку, 
Капусту, 
Морковку, 
Горох, 
Петрушку и свеклу. 
Ох!... 

Реб. Вот овощи спор завели на столе -
Кто лучше, вкусней и нужней на земле: 
Картошка? 

Картошка. Я и в супе, и в салате,
В пирогах я и в оладьях.
Ты меня попробуй, крошка,
Я – всем нужная картошка!

Овощи. Ох!...

Реб. Капуста? 

Капуста. Белая и хрусткая, 
Зовут меня капусткою. 
Вкусная, полезная – 
Прогоню болезни я.

Овощи. Ох!...

Реб. Морковка? 

Морковка.  Я – морковка, рыжий хвостик.
Приходите чаще в гости. 
Чтобы глазки заблестели, 
Чтобы щечки заалели, 
Ешь морковку, сок мой пей, 
Будешь только здоровей!

Овощи. Ох!...

Реб. Горох? 

Горох. Дом зеленый тесноват:
Узкий длинный, гладкий.
В доме рядышком сидят
Круглые ребятки.
Осенью пришла беда —
Треснул домик гладкий,
Поскакали кто куда
Круглые ребятки.

Овощи. Ох!...

Реб. Петрушка?

Петрушка. Я шепну тебе на ушко:

Я - не клоун, но - петрушка.

Сочная и длинная –

Зелень витаминная.

Овощи. Ох!...

Реб. Cвекла? 

Cвекла. Хоть я сахарной зовусь,
Но от дождя я не размокла.
Крупна, кругла, сладка на вкус.
Узнали вы? Я…свекла.
Овощи. Ох!... 

Реб. Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала: 
Картошку, 
Капусту, 
Морковку, 
Горох, 
Петрушку и свеклу. 
Овощи. Ох!... 

Реб. Накрытые крышкою, в душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке: 
Картошка, 
Капуста, 
Морковка, 
Горох, 
Петрушка и свекла. 
Овощи. Ох!... 
И суп овощной оказался не плох! 

Вед: Действительно, все овощи полезны. В них содержатся витамины, которые необходимы для роста и развития.

Игра «Отгадай загадки»

Весной повисло – 
Все лето кисло, 
А сладко стало – 
На землю пало. (Яблоко.)

Кругло и гладко,
Красно и сладко, 
Ел - плевался, 
А доволен остался. (Вишня.)

Три сестры похожи,
Но разные по коже: 
Одна - белянка,
Другая - румянка, 
Третья - смуглянка. (Смородина.)

На белом пальчике – 
Красивый наперсток. (Малина)

Все о ней боксеры знают, 
С ней удар свой развивают, 
Хоть она и неуклюжа, 
Но она на фрукт похожа. (Груша)

Круглый я и гладкий, 
Большой, тяжелый, сладкий. 
Мякоть моя красная – 
Снадобье прекрасное. (Арбуз)

На сучках висят плоды,
Посинели от жары… ( сливы )

Спелые, сочные, разноцветные,
На прилавках всем заметные!
Мы полезные продукты,
А зовемся просто - … ( фрукты )

Игра “ Собери овощи и фрукты ”
(Одна команда собирает в корзинку овощи, а другая - фрукты.)

Вед. Как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (Ответы детей).

1.Вам необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты.
Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура

2. А вот конфеты, шоколад, мороженое, слышишь Незнайка, особенно в больших количествах очень вредны для здоровья. И витамины в этих продуктах не живут.
3. Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого.

Танец «Русские пряники»

4. Однако необходимо употреблять разнообразную пишу, чтобы быть крепкими, здоровыми и быстро расти.

Каша - вкусная еда, это нам полезно?

Песня «Манная каша»

Вед. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела. Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.

Физкультминутка «Обжора»

-Один пузатый здоровяк (округлое движение обеими руками вокруг живота) 

-Съел десять булок натощак (выставить перед собой все пальцы) 

-Запил он булки молоком (изобразить пальцами воображаемый стакан, а затем выпить из него),

-Съел курицу одним куском (широко раздвинуть пальцы одной руки, ладонью вверх, поднести воображаемый кусок корту)

-Затем барашка он поджарил (показать указательными пальцами рожки) 

-И в брюхо бедного направил (погладить живот) 

-Раздулся здоровяк, как шар (изобразить в воздухе большой круг) 

-Обжору тут хватил удар (ударить слегка ладонью по лбу). Молодцы!

Вед: Предлагаю вам поиграть в игру.

Дидактическая игра «Полезно-вредно».

Вед. Незнайке подарим иллюстрации с полезными продуктами питания, а то, что вредно для здоровья спрячем в корзину.

Вспомните и назовите, какими полезными продуктами вас кормят в детском саду (Ответы детей).

И на завтрак, и на обед, и на ужин вам дают разные полезные продукты и сейчас мы будем дегустировать эти продукты. Дегустировать - значит пробовать. А человека, который пробует, называют — дегустатор. Повторите это слово и постарайтесь запомнить.

Игра «Узнай, на вкус»

Дети закрывают глаза, им дают кусочки свежих овощей и фруктов (огурец, помидор, морковь, капуста, лук, яблоко, банан, мандарин, лимон

и др.) и предложить определить на вкус: «Что ты съел?»

Вед. Незнайка, наши гости заскучали, я предлагаю поиграть с ними в игру.

Игра «Это я, это я, это все мои друзья!»

Вед. А ты Незнайка помогай отвечать гостям. Если в стихотворении говорится про вас, то хором отвечайте: 

«Это я, это я, это все мои друзья!». 

А если нет - молчите.

У меня к вам есть вопросы,

Отвечайте без ошибок

Отвечайте быстро, просто,

Обязательно с улыбкой.

1. Вед: Кто из вас всегда готов

Жизнь прожить без докторов?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

2. Вед: Кто не хочет быть здоровым,

Бодрым, стройным и веселым?

Дети молчат.

3. Вед: Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

4. Вед: Кто мороза не боится,

На коньках летит, как птица?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

5. Вед: Кто же любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

6. Вед: Кто поел - и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

7. Вед: Кто из вас, из малышей,

Ходит грязный до ушей?

Дети молчат.

8. Вед: Кто согласно распорядку

Выполняет физзарядку?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

9. Вед: Кто, хочу у вас узнать,

Любит петь и танцевать?

Дети. Это я, это я, это все мои друзья.

Незнайка: Я понял,
Чтоб здоровым, сильным быть -
Надо фрукты, овощи любить.
Все без исключенья –
В этом нет сомненья!
Вед: Правильно! Теперь и ты, Незнайка, знаешь, что нужно делать, чтобы быть сильным, крепким и здоровым. Чем же нужно питаться, чтобы быть здоровыми, красивыми, умными. А еще не забывайте мыть руки, овощи и фрукты перед едой!

Незнайка: Спасибо, вам ребята я сегодня узнал много интересного и полезного для своего здоровья.

Вед. Если вы будете кушать полезные продукты, принимать витамины, заниматься гимнастикой и спортом, вести здоровый образ жизни и тогда все мы будем здоровыми и сильными. Как говорится в пословице: «Я здоровье сберегу, сам себе я понемногу!»

Вед: Дорогой Незнайка, послушай частушки про здоровый образ жизни:

Частушки про здоровый образ жизни

1.Пропоем мы вам частушки,

Слушайте внимательно, 
И под музыку все вместе 
Хлопайте старательно!

2. Все здоровый образ жизни

Мы с ребятами ведем,
Хоть еще мы дошколята, 
От взрослых не отстаем!

3. Будем мы всегда здоровы,

Будем крепкими расти, 
Если спортом заниматься, -
Станешь самым сильным ты!

4. Мы дадим совет Незнайке,

И ребятам дорогим: 
Драгоценнейшим здоровьем 
Дорожите вы своим! 

5. Про таблетки и лекарства - 
Позабудьте навсегда,
Пусть у вас друзьями станут 
Овощи, фрукты и ягоды!

6. Вам понравились частушки?

Мы пропели их для вас! 
Всем желаем мы здоровья, 
В этот светлый добрый час!

Вед: Дорогой Незнайка! Наши ребята вместе с родителями приготовили витаминные салаты. Мы приглашаем тебя в наше кафе на дегустацию.