Спортивный праздник "Будь здоров без докторов"
материал

Сценарий развлечения «Будь здоров без докторов!»

Цель: формирование представлений о том, что красивым и здоровым тело делают физические упражнения и отдых; полезная пища, свежий воздух, чистота; развитие навыков здорового образа жизни; воспитание физической культуры личности. 

Ход игры.

Ведущий:  Сегодня у нас КВН! И тема нашей игры «Азбука здоровья». Вы будете соревноваться, и мы увидим, кто лучше знает, что нужно делать, чтобы быть здоровым и никогда не болеть. Так как каждый из вас находится в команде, вам понадобится и находчивость, смекалка, конечно, взаимовыручка.

Ведущий: И так, мы начинаем.

Простуда: Как это начинаем? Без меня?

Ведущий: А вы кто такая? Что-то я вас не припомню!

Простуда: Тогда мы познакомимся. Меня зовут Простуда (протягивает руку).

Ведущий: Нет, я с вами не буду здороваться за руку.

Простуда: Правильно, бойтесь меня, дрожите от страха. Между прочим, я пришла не одна, а с моими верными друзьями

Ведущий: И кто же они?

Простуда: Микробы. Вот сейчас напущу на вас хворь да болезнь, испорчу весь праздник (трясёт шариками)

Ведущий: Ты хочешь с нами сразиться?

Простуда: Да.

Ведущий: Тогда я предлагаю честный поединок в игре. Правила такие. Я буду задавать вопросы. Если все со мной согласны, то должны хлопать в ладоши, а если нет, то топать. Если команды не ошибутся, то КВН продолжаем. Согласна?

Ведущий: Ну, ребята, не подведите! Вас прошу я дать ответ: Это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться, надо дети закаляться.

 Никогда чтоб не хворать, надо целый день проспать.

Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить.

Чтоб зимою не болеть, на улице надо петь.

И от гриппа, от ангины нас спасают витамины.

Смотри больше телевизор, обязательно тогда станут зоркими глаза

Будешь кушать лук, чеснок — тебя простуда не найдет.

Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать.

Ведущий: Ну что, Простуда, мы победили. Так что можешь убираться от сюда.

Ведущая: Пора начинать наш КВН «Будь здоров без докторов!»

1 конкурс «Разминка»

Ведущий: Начинаем нашу игру с разминки. Для каждой команды приготовлены вопросы. Вы можете совещаться, обсуждать варианты ответов.

Вопросы для команд:

Какого цвета кровь? (красного) Если человек сильно болен, что он принимает? (лекарство) Сколько раз в день нужно чистить зубы? (2 раза) У человека может быть много друзей, но главные: солнце,  воздух и вода Что лечит врач – стоматолог? (зубы) У птиц – перья, у человека …… (волосы) Что лечит врач – окулист? (глаза) Что за чудесное поле расчудесное? Выросли на нем рот и нос, брови и глаза. Что за поле? Вот вопрос (лицо).

Соревнования

• Бадминтон с воздушным шаром

Ракеткой вести в воздухе воздушный шар, стараясь не потерять его. Передать эстафету следующему.

• Трудная ноша

По два человека держат гимнастическими палками флажок, доходим до ориентира и обратно

• Ходули

На ходулях доходим до ориентира и обратно

2 конкурс «От простой воды и мыла у микробов тают силы»

Ведущий:   Все вы знаете выражение «Чистота – залог здоровья». Для того что бы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я загадаю загадки.

Загадки для команд

Хожу-брожу не по лесам, а по усам и волосам. И зубы у меня длиннее, чем у волков и медведей. /Расчёска/

Лёг в карман и караулит «рёву», «плаксу» и «грязнулю». Им утрёт потоки слёз, не забудем и про нос. /Носовой платок/

Вот какой забавный случай: поселилась в ванной туча. Дождик льётся с потолка мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик тёплый подогретый. На полу не видно луж, все ребята любят ………/душ/

Каким предметом гигиены  нельзя  делиться с другом? (Мыло, носовой платок, мочалка и губка, зубная щетка, зубная паста, полотенце, расческа)

Соревнования

• Перенеси арбузы

Надо удержать в руках три больших мяча, добежать до ориентира и обратно

• Ежик с яблоком

В положении «паук», яблоко (мяч) на животе, дойти до ориентира, обратно бегом.

• Бег в мешках

3  конкурс «Полезная и вредная еда»

Ведущий: На  подносе лежат картинки с разными продуктами. Команда «Сильные ручки»  выбирает только те, которые полезны для здоровья. Команда «Розовые щёчки» выбирает продукты, вредные для здоровья.

4 Конкурс «Блиц турнир» команд

Вопросы для команд по очереди

1. Какие овощи надо есть, чтобы не простудиться? (Чеснок, лук) .

2. А что ещё необходимо человеку кроме пищи? (Вода) .

3. Какую воду лучше пить? (Кипячёную, очищенную) .

4. Сколько жидкости в день должен выпивать человек? (2 литра) .

5. Какую кашу можно сварить из гречки? (Гречневую) .

 6. Арбуз – это ягода или фрукт? (Ягода) .

7. На чём растут финики? (На пальме).

8. Что называют лесным мясом? (Грибы).

9. Как называется утренний приём пищи? (Завтрак) .

10. Прибор для резки хлеба? (Нож)

Соревнования

• Велогонки

Велосипед – это гимнастическая палка. На нее садятся два участника, удерживая её ногами, пробежать до ориентира и обратно.

• Хоккей на траве

6 Конкурс «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»

Ведущий: Подошла к концу наша игра. Пока жюри подводят итоги, мы с вами потанцуем – флеш-моб «Чу-чу-ва»

Ведущий: Сегодня вы молодцы, показали хорошие знания, которые вам пригодятся в дальнейшем. Мы хотим пожелать каждому, кто к нам пришёл сюда, здоровым быть всегда.

- Пусть каждое утро начинается с хорошего настроения. Просыпайтесь с мыслью, что день принесёт вам удачу.

– Дарите друг другу улыбки. И вы будете всегда здоровыми и радостными. Недаром ещё в древности было подмечено, что обладатели крепкого здоровья - люди весёлые, жизнерадостные, добрые.

- Цените жизнь в активном проявлении. Жизнь - не покой, а действие, движение.

- Дружи с водой, купайся, обтирайся, зимой и летом спортом занимайся.

- Хранить спокойствие всегда старайся, и из – за пустяков поменьше раздражайся.

Вручение призов (Фрукты).