«Игры и упражнения с мячом на прогулке летом»
консультация

«Игры и упражнения с мячом

на прогулке летом»

     Любые подвижные игры полезны тем, что укрепляют физическое здоровье малыша. В этой консультации хочется рассказать про подвижные игры и упражнения с мячом. Играть с мячом можно, где угодно – во дворе, в детском саду или на площадке. Эти игры содержат элементы бега, прыжков, приседаний и т.д. Еще можно сказать, что они приносят положительные эмоции, учат взаимодействовать в команде, дают ребенку возможность выплеснуть накопившееся напряжение, а также они способствуют развитию ловкости, силы, внимания и глазомера.

     В младшем возрасте ребенок должен научиться брать, держать и переносить мяч одной и двумя руками, прокатывать и бросать мяч одной и двумя руками. Главное в работе с мячом для малышей – обеспечить возможность произвольно упражняться в действиях с мячами, чтобы у них появилась непринужденность в движениях (держать мяч, брать, класть, переносить).

     В среднем возрасте ребенок должен научиться бросать и ловить, встречать руками, бросать из-за головы, отталкивать симметрично обеими руками, придавая ему нужное направление движения, отбивать мяч об землю. Также научите ребенка пинать его.

Игровые упражнения с мячом для младшего возраста.

1) Катание мячей друг другу с расстояния 1,5-2м в положении сидя на корточках или стоя.

2) Катание мячей через ворота (ширина 50-60см) с расстояния 1-1,5м.

3) Бросание мяча двумя руками от груди.

4) Бросание мяча двумя руками из-за головы.

5) Бросание и ловля мяча от воспитателя с расстояния 1-1,5м.

6) Бросание мяча вверх и попытки ловить.

7) Бросание большого мяча двумя руками через веревку, сетку.

Игры для младшей группы.

«Толкни и догони»

Дети стоят на одной стороне площадки, на земле перед каждым мяч. Присев или наклонившись, толкают мяч и бегут за ним, докатив до нужной отметки поднимают его в верх.

«Догони мяч»

Воспитатель катит или бросает мячи в прямом направлении и предлагает детям побежать и принести их. Количество мячей должно соответствовать числу играющих. Начинать с небольшого расстояния (3-4м) и постепенно его увеличивать до 6-7м.

«Мяч с горки»

Дети скатывают мяч с небольшой горки или ската (наклонно положенной широкой доски).

 «Салют»

Дети берут мячи разных цветов и свободно располагаются по площадке. Воспитатель вместе с детьми произносит:

Это не хлопушки:

Выстрелили пушки.

Люди пляшут и поют.

В небе — праздничный салют! (дети подбрасывают мячи и ловят их).

По сигналу взрослого: «Закончился салют!» дети перестают бросать мячи вверх.

«Мяч в кругу»

 Дети сидят на корточках, образуя круг. Воспитатель дает одному из участников игры мяч-Колобок и читает стихотворение.

Колобок, Колобок,

У тебя румяный бок.

Ты по полу покатись

И Катюше (ребятам) улыбнись!

По просьбе педагога (взрослого) («Катенька, покати мячик Диме») девочка прокатывает мяч двумя руками названному участнику. Тот, получив мяч, прокатывает его другому ребенку, которого назвали по имени, и т.д.

Правила: мяч нужно отталкивать посильнее, чтобы он докатился до другого участника игры, а также подавать выкатившийся из круга мяч.

Игровые упражнения с мячом для среднего возраста.

1) Бросание мяча вверх и ловля (не менее 3-4раз подряд).

2) Бросание мяча об землю и ловля.

3) Бросание мяча друг другу и ловля его с расстояния 1-1,5м.

4) Отбивание мяча об землю двумя руками, стоя на месте.

5) Бросание мяча об стену и ловля его.

6) Прокатывание мяча между шнурами (длина дорожки 2-3м).

7) Ударить мяч о землю, хлопнуть в ладоши и затем поймать его.

Игры для средней группы.

«Кто дальше?»

Раздайте детям малые резиновые (пластмассовые) мячи. По команде воспитателя, дети делают замах рукой с мячом и по очереди бросают его вперед. Отмечается самый дальний бросок ярким знаком. Малыши, пытаясь бросить мяч дальше всех, хорошо развивают мышцы плечевого пояса и координацию.

«Перекати поле»

Катание мяча друг другу из различных исходных положений с расстояния 1-1,5м.

«Мяч в ворота»

Катание мяча в ворота с расстояния 1-1,5м.

«Боулинг»

Катание мяча с попаданием в предметы расстояние 1-1,5м.

«Забрось-ка!»

Бросание мяча двумя руками из-за головы или от груди через сетку (веревку, натянутую на высоте поднятой руки ребенка (стоя на расстоянии 2м).

«Кто первый принесет мяч?»

Дети стоят на одной стороне площадки, на земле перед каждым мяч. По команде воспитателя: «Раз, два, три-бросай!», - бросают мяч вперед и ожидают следующую команду: «Раз, два, три - принеси!» Дети бегут к своему мячу, поднимают его и возвращаются обратно. Воспитатель похвалой отмечает того, кто первым прибежит с мячом.

 «Лови, бросай, упасть не давай!».

Дети стоят в кругу, взрослый — в центре. Он перебрасывает мяч и ловит обратно, говоря: «Лови, бросай, упасть не давай!». Текст произносить не спеша, чтобы успеть поймать и бросить мяч. Расстояние постепенно увеличивается: от 1 до 2 м и более.

«Брось за флажок» (за веревку)

Дети стоят в одну линию, в руках у каждого мяч. Спереди на расстоянии 4-5 м стоят на одном уровне несколько флажков. Дети одновременно бросают мячики из-за головы одной рукой, стараясь забросить их за линию флажков.  Воспитатель следит сколько игроков забросили мячи за флажки.