Картотека пособий для профилактики плоскостопия
картотека (младшая группа)

Коврик «Солнышко»

Цель:

• Осуществлять профилактику детского плоскостопия;
• Укреплять иммунитет;
• Развивать стопу ребёнка;
• Развивать внимание;

Хождение по коврику, поможет  ребёнку научиться удерживать равновесие и познакомиться с различными видами материалов, поверхностями (ребристыми, мягкими, твёрдыми).

Материал: В основе используется материал.

 1 лучик – выполнен из карандашей;

 2 лучик – выполнен из крышек;

 3 лучик – из пуговиц;

 4 лучик – наполнен рисом;

 5 лучик – наполнен нутом;

 6 лучик – наполнен камушками.

Инструкция: используется в форме игры «Солнышко и дождик». По сигналу солнышко – ребёнок ходит по солнышку, по сигналу дождь – встаёт в центр.

Тренажёр «Новогодняя ёлка»

Цель:

• Способствует профилактике плоскостопия;
• Улучшает эмоционально – психическое состояние детей;
• Приобщение детей к здоровому образу жизни.

Материал: пособие выполнено из тонкой фанеры, самоклеящейся плёнки, пластиковых крючков, пенопласта, резиночек, тесьмы.

Инструкция:

- Наряди ёлочку.

И.п. сидя на полу перед ребёнком стоит ёлка, на полу лежат игрушки.

Ребёнок берёт пальцами ног игрушку и вешает её на ёлочку. Можно посадить ещё ребёнка с другой стороны и соревноваться кто быстрее.

«Волшебные следы»

Цель:

• Профилактика плоскостопия и правильной осанки;
•  Укрепление свода стопы.

Материал: из твёрдого картона или пенопласта вырезаем следочки. На следочки приклеиваем пластмассовые крышечки, крышечки от фломастеров, шнурочки, мягкий материал.

Инструкция: следочки укладываем в виде  ёлочки. Ходьба по дорожке босиком перед сном и после сна, массаж ног.

«Дорожка для профилактики плоскостопия»

Цель:

• Профилактика плоскостопия;
• Укреплять иммунитет;
• Развивать память, внимание, сообразительность.

Материал: кусок линолиума, пластиковые крышечки приклеиваем на линолиум.

Инструкция: ходьба по дорожкам используется босиком перед сном или после сна.

«Мешочки с крупой»

Цель:

• Профилактика заболеваний опорно – двигательного аппарата.

Материал: ткань ля мешочка, крупа, например фасоль.

Инструкция: мешочек наполненный крупой кладётся на голову ребенка, с которой нужно пройти прямо, не уронив его с головы.

 «Массажные перчатки»

Цель:

• Помогают оказывать позитивное влияние на рост и развитие детского организма;
•  Снимают усталость;
• Улучшают циркуляцию крови,
• Успокаивают нервную систему.
• Укрепляют иммунитет.

Материал: перчатка матерчатая, различные бусинки, пуговицы, нитка с иголкой.

Инструкция: дети одевают на руку перчатку и делают массаж друг другу или самомассаж, поглаживающими, растирающими движениями под присмотром воспитателя.

Тренажёр «Дорожки для глаз»

Цель зрительной гимнастики:

• Профилактика нарушений зрения.
• Укрепить глазные мышцы.

Материал: картон, цветные картинки, цветные (изломанные)  дорожки, клей.

Инструкция: перед ребёнком ставится задача, например: помоги зайчику, (зрительно) добраться до морковки.

Тренажёр для глаз

«Цветная пирамидка»

Цель:

• Формировать у детей представлений о необходимости заботы о своём здоровье, о важности зрения.
• Расширение пространственной активности глаз в ходе занятий.
• Движение глазного яблока по заданным направлениям.

Материал: пластиковая цветная пирамидка или можно использовать пирамидку в виде рисунка для это понадобиться: лист белый, цветные карандаши (рисуем цветную пирамидку).

Инструкция: ребёнку предлагаются упражнения:

- посчитай «глазами» сколько в пирамидке колец снизу вверх, а теперь наоборот, сверху вниз;

- сколько у пирамидки красных, жёлтых, зелёных… колец;

-  какое по счету, например: красное колечко.