Проект здоровьесбережение.
методическая разработка (подготовительная группа)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«детский сад № 1 «Белоснежка»

Проект по здоровьесбережению в старшей  группе

«Здоровье в наших руках»

                                                                 Воспитатели: Аксенова Н.А.

                                                                                                  Атавова А.В.

г. Шарыпово, 2022 г.

Актуальность темы.

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самими собой необходимо учиться заботится о своем здоровье с детства. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредствам здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

Тип проекта: долгосрочный.

Участники проекта: воспитатели и дети старшей группы, родители.

Ожидаемые результаты.

1. Овладение элементарными навыками сохранения и укрепления здоровья.

2. Приобретение привычки к ЗОЖ.

3. Повышение знаний родителей о ЗОЖ в дошкольном учреждении.

Цель проекта.

Создание благоприятных условий для укрепления гармоничного физического развития ребенка. Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Задачи проекта.

Для детей.

1. Обогатить и закрепить знания о здоровом образе жизни, о пользе физических упражнений и спорта в жизни человека.

2. Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт проведения спортивных мероприятий.

3. Воспитывать потребность у детей вести здоровый образ жизни.

4. Воспитывать у детей целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.

Для родителей.

Развивать творческие и физические способности детей в спортивной деятельности, формировать активную позицию в сохранении и укреплении здоровья детей.

Ожидаемые результаты:

• Благоприятная динамика в состоянии здоровья дошкольников (снижение числа случаев заболеваний в течение года; изменение группы здоровья в благоприятную сторону)
• Улучшение показателей физического развития, эмоционального состояния
• Сформированные представления, желание и стремление к здоровому образу жизни у всех участников образовательного процесса
• Формирование гигиенической культуры у детей и наличие потребности в здоровом образе жизни
• Активная помощь, заинтересованность родителей в организации работы по укреплению и сохранению здоровья детей
• Накопление, систематизация материалов по здоровьесбережению и создание здоровьесберегающей среды в ДОУ: картотеки игр, упражнений, медиатеки, перспективные планы, конспекты ООД, презентации

Участники проекта:

• Дети;
• Педагоги;
• Родители.

Виды деятельности: игровая, продуктивная, музыкально-художественная, познавательная, конструктивная деятельность; рассматривание иллюстраций, книг; дидактические игры, беседы с детьми, решение проблемных игровых ситуаций, художественное творчество и др.

Интеграция по областям: «Физическая культура», «Здоровье», «Познание», «Художественное творчество», «Чтение художественной литературы».

Методы: словесные, наглядные, практические, игровые.

Длительность проекта: с 01.09.2022 по 31.05.2023

Формы работы:

• Чтение художественной литературы;
• Игры: подвижные, малоподвижные, дидактические, словесные;
• Беседы;
• Просмотр презентации;
• Рассматривание картинок по теме «ЗОЖ»;
• Заучивание речёвок, пословиц, поговорок, считалок;
• Утренняя гимнастика, гимнастика-побудка, дыхательная гимнастика, физминутки;
• Уголок для родителей (папки-передвижки, консультации, стенгазета, информационная копилка «Народная мудрость гласит» и т.д).

Этапы работы над проектом:

1. Подготовительный.

- Изучение методической литературы по теме «Здоровье», «Традиционные и нетрадиционные средства оздоровления детей дошкольного возраста».

- Составление плана совместной работы с детьми, педагогами и родителями.

- Подбор материала и оборудования для занятий, бесед, игр с детьми.

- Проведение анкетирования родителей на тему «Условия здорового образа жизни в семье».

- Оформление консультаций для родителей по теме проекта: «Правильное питание дошкольников», «Режим дня», «Как сохранить здоровье ребёнка».

- Разработка проекта по теме «Здоровье в наших руках».

2 .Основной.

- проведение цикла тематических физкультурных занятий с включением  валеологического компонента;

- проведение цикла тематических бесед;

- проведение цикла дыхательной гимнастики;

- профилактика плоскостопия ( хождение по дорожкам «Здоровье»), лукотерапия;

- применение дидактических игр о здоровом образе жизни;

- чтение художественной литературы;

- консультации для родителей по формированию физического, психического здоровья детей;

3. Заключительный.

- подведение итогов реализации проекта.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕРЫ ЗАКАЛИВАНИЯ:

Ежедневно:

• Утренняя гимнастика
• Полоскать рот кипяченой водой комнатной температуры после каждого приема пищи.
• Широко использовать для закаливания и оздоровления не
  традиционное физкультурное оборудование.
• Ежедневно в утренней гимнастике использовать ритмические
  движения.
• артикуляционная гимнастика
• гимнастика для глаз
• дыхательная гимнастика
• пальчиковая гимнастика
• После сна выполнять упражнения для пробуждения.
• воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями для ног, плеч, туловища, рук, на дыхание (упражнения выполнять после сна, лежа в постели).
• Оздоровительный массаж с помощью сухого обтирания.
• Хождение по «дорожкам здоровья», «мокрым дорожкам» (закаливание, элементы рефлексотерапии, профилактика плоскостопия)
• Мытьё прохладной водой рук по локоть, шеи, верхней части  груди (индивидуально)
• прогулки на воздухе
• подвижные игры
• самомассаж.
• В осенне-зимний  период применять чесночные бусы.

Еженедельно:

• Оздоровительный бег на прогулке
• занятие "Здоровье"
• песочная терапия
• лукотерапия

  Ежемесячно:

• Досуги и развлечения: Подвижные игры, игры-эстафеты, игровые упражнения в занимательной, соревновательной форме.

В летний период:

• Хождение босиком по траве, земле, гравию.
• Хождение по трапе здоровья.
• Игры детей с водой.

Перспективный план работы.

Пути реализации: индивидуальная работа с отсутствующими детьми. Изготовление памяток и информационных листов для родителей, чьи дети отсутствовали, совместные мероприятия с детьми и родителями. Информирование родителей с помощью информационных стендов

Список литературы

1. Анохина И.А. Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни: методические рекомендации.- Ульяновск: УИПКПРО, 2007.-80с.

2. Аверина И.Е. Физкультминутки и динамические паузы в ДОУ.-М: Айрис-Пресс, 2006.-136с.

3. Анохина И.А. Модель формирования у дошкольников культуры здоровья в ДОУ: методические рекомендации.- Ульяновск: УИПКПРО, 2008.-44с.

4. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: методическое пособие.- М.: ТЦ Сфера, 2008.- 160с.