Картотека упражнений для глаз с детьми дошкольного возраста
картотека (младшая группа)
Картотека упражнений для глаз с детьми дошкольного возраста
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.2 КБ |
Предварительный просмотр:
Частное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 181 открытого акционерного общества «Российские железные дороги»
Картотека
упражнений для глаз
для группы раннего и младшего дошкольного возраста
Подготовила воспитатель:
Бабичева Н.П.
г.Новоалтайск
Упражнения для глаз
1. “Взгляд влево вверх”
Правой рукой зафиксировать голову за подбородок. Взять в левую руку карандаш или ручку и вытянуть ее в сторону вверх под углом в 45 градусов так, чтобы, закрыв левый глаз, правым нельзя было видеть предмет в левой руке. После этого начинают делать упражнение в течение 7 секунд. Смотрят на карандаш в левой руке, затем меняют взгляд на “прямо перед собой”. (7 сек.). Упражнение выполняют 3 раза. Затем карандаш берут в правую руку и упражнение повторяется.
2. “Горизонтальная восьмерка”
Вытянуть перед собой правую руку на уровне глаз, пальцы сжать в кулак, оставив средний и указательный пальцы вытянутыми. Нарисовать в воздухе горизонтальную восьмерку как можно большего размера. Рисовать начинать с центра и следить глазами за кончиками пальцев, не поворачивая головы. Затем подключить язык, т.е. одновременно с глазами следить за движением пальцев хорошо выдвинутым изо рта языком.
3.«Слон».
Стоя. Встаньте в расслабленную позу. Колени слегка согнуты. Наклоните голову к плечу. От этого плеча вытяните руку вперёд, как хобот. Рука рисует «Ленивую восьмёрку», начиная от центра зрительного поля вверх и против часовой стрелки; при этом глаза следят за движением кончиков пальцев. Упражнение выполнять медленно от трёх до пяти раз левой рукой, прижатой к левому уху, и столько же раз правой рукой, прижатой к правому уху.
4. “Глаз – путешественник”
Развесить в разных углах и по стенам группы различные рисунки игрушек, животных и т.д. Исходное положение – стоя. Не поворачивая головы найти глазами тот или иной предмет названный воспитателем.
5. “Глазки”
Чтобы зоркость не терять,
Нужно глазками вращать.
Вращать глазами по кругу по 2-3 секунды. (6 раз)
6. “Глазки”
Зорче глазки чтоб глядели,
разотрем их поскорее.
Массировать верхние и нижние веки, не закрывая глаз. (1 мин.)
7. “Глазки”
Нарисуем большой круг
И осмотрим все вокруг.
Глазами и выдвинутым языком делать совместные движения, вращая их по кругу (из стороны в сторону).
8. “Глазки”
Чтобы зоркими нам стать,
Нужно на глаза нажать.
Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхние веко соответствующего глаза и держать 1-2 секунда.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/31/picture-96211-1509447243.jpg)
Примерные упражнения для глаз для детей дошкольного возраста.
Примерные упражнения для глаз для детей дошкольного возраста, которые можно использовать, например, в заключительной части занятия....
![](/sites/default/files/pictures/2014/04/25/picture-215458-1398452009.jpg)
Картотека гимнастики для глаз для детей дошкольного возраста 3 - 7 лет
Профилактика нарушений зрения, нормализация тонуса глазных мышц...
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/08/picture-560637-1420735183.jpg)
"Гимнастика для глаз с детьми дошкольного возраста"
Глаза так много могут рассказать о человеке, Слова и жесты вовсе не нужны, Не зря же говорили люди, Глаза – есть зеркало его души....
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/05/picture-434770-1549368362.jpg)
Картотека гимнастик для глаз для детей дошкольного возраста
Глаза считаются из всех органов чувств самым драгоценным даром природы....
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/22/picture-1165791-1569164753.jpg)
Картотека «Гимнастика для глаз для детей дошкольного возраста»
Гимнастика для глаз – это один из приемов оздоровления детей, она относится к здоровью сберегающим технологиям, наряду с дыхательной гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами....