Здоровый образ жизни- залог здоровья
материал (подготовительная группа)

Опубликовано 20.02.2023 - 12:10 - Светлана Викторовна Черных

Игра в настольный теннис по праву может называться универсальным средством, которое идеально соответствует всем требованиям современности: это и спорт, и польза для здоровья, и отдых.

Цель:

Развитие спортивной одарённости у детей старшего дошкольного возраста, через обучение элементам игры в настольный теннис, в рамках организации спортивного клуба.

Задачи:

-создать условия для привлечения дошкольников к систематическим занятиям физической культурой и спортом и потребности к ЗОЖ, (самостоятельному ежедневному выполнению физических упражнений, инициативности, активности);

- развивать специфические физические качества (согласованное выполнение движений с мячом и ракеткой, координационные и скоростные способности, глазомер, меткость, способность дифференцировать пространственные, временные и силовые параметры движений, выносливость);

- воспитывать нравственно-волевые качества (честность, справедливость, взаимопомощь, умение подчиняться правилам в игре, бережному отношению к спортивному инвентарю, уверенность в себе, настойчивость, выдержку);

- повысить уровень компетентности педагогов в области обучения детей элементам игры в настольный теннис для организации самостоятельной деятельности детей. Расширить спектр мероприятий способствующих сотрудничеству детского сада и семьи в вопросах здоровьесбережения и физического развития детей.

Самое, пожалуй, актуальное преимущество этого вида спорта для наших деток: он полезен для глаз, как ни один другой. Во время игры в пинг-понг глаза непрерывно делают зарядку, фокусируясь попеременно то на приближающемся, то на удаляющемся шарике. Упражнение полезно и при близорукости, и при дальнозоркости, и, конечно, для профилактики их возникновения.

Настольный теннис улучшает способность концентрировать внимание. Это еще одно качество, которого отчаянно не хватает многим детям. Отличным упражнением для тренировки внимания является даже простая «чеканка» шариком.