Консультация для родителей «Подвижные игры для детей раннего возраста дома и на улице»
статья

Подвижные игры имеют большое значение в укреплении здоровья

дошкольников. В подвижные игры включаются основные движения:

ходьба, бег, лазанье, прыжки. Движения, входящие в игру, развивают

и укрепляют организм, улучшают обмен веществ, функциональную

деятельность всех органов и систем.

Правильно ходить, быстро бегать, смело прыгать, ловко лазать и бросать

мяч ребенок проще всего научится в подвижной игре, когда он незаметно для

себя, без принуждения выполняет ваши требования и совершенствуется как в

двигательном развитии, так и в умении правильно вести себя в коллективе.

Подвижные игры для малышей носят тематический характер. Вначале

подвижные игры очень просты, их содержание, понятия и определения взяты

из детского мира: дети, зверушки, простые предметы и действия с ними.

Правильно ходить ребенок быстрее научится по черте, проведенной на земле,

по лавочке или невысокой ограде; играют в зверушек, идущих друг за

другом; в солдат, марширующих в колонне; в детей, переходящих мостик над

водой; в поезд, идущий по рельсам, и т. п. Когда будет освоена ходьба по

прямой, можно добавить ходьбу зигзагом между препятствиями (кубиками).

Быстро бегать следует учить также постепенно. Сначала предложите

ребенку бегать на коротких отрезках (например, в парке от лавочки к

лавочке, от дерева к дереву). Позднее ребенок сам будет свободно бегать, а

вы следите, чтобы он не бегал слишком долго без перерыва; после

кратковременного отдыха ребенок быстро восстанавливает силы и может

продолжить бег. Учите его бегать между расставленными предметами,

обегать мебель, людей, игрушки.

Уважаемые, родители!

Я предлагаю вашему вниманию подвижные игры, которые будут интересны

не только вашим детям, но и вам.

Подвижная игра «Тучи и ветер» Ребенок изображает кругообразными

движениями рук над головой и движениями всего тела большие и маленькие

тучи. Потом он быстро бежит — как тучи, которые гонит по небу ветер.

Подвижная игра «Автомобиль» Ребенок изображает движение автомобиля

(поезда, автобуса, самолета), выполняя руками соответствующие движения.

Подвижная игра «Пчелки» Вместе с ребенком изображайте пчелок,

слетающихся к улью, который можно обозначить линией на земле,

ограничить бельевой веревкой и т. п. Следите за тем, чтобы ребенок бежал

легко, руки свободно двигались.

Подвижная игра «Дождик» Убегайте вместе с ребенком, чтобы как можно

скорее спрятаться дома «под крышу».

Подвижная игра «Лужи» Нарисуйте на земле различные черточки и

кружки. Затем возьмите ребенка за руку и в беге перепрыгивайте с ним через

нарисованные препятствия. Цель — научить ребенка не останавливаться

перед чертой, не прерывать бег.

Подвижная игра «Кукла прыгает» Взрослый держит ребенка за обе руки

лицом к себе и вместе с ним прыгает с ноги на ногу или одновременно на

обеих ногах. Позже выполняйте упражнение, не держась за руки.

Подвижная игра «Воробьи» Ребенок прыгает на месте на обеих ногах и с

места вперед и назад. Взрослый вначале держит ребенка под мышки, а позже

за плечи, лицом к себе. Освоив этот способ, держите ребенка только за одну

руку и прыгайте вместе с ним.

Лазанье следует активно использовать в своих занятиях и подвижных играх,

так как оно благотворно воздействует на подвижность позвоночника,

укрепляет мышцы рук, ног и туловища, стимулирует деятельность

внутренних органов. Дети любят лазать, особенно вверх, поскольку именно

таким путем они удовлетворяют свою потребность в движении. Родители

должны стремиться к тому, чтобы ребенок вместо ползания на коленках,

которое чрезмерно отягощает чувствительные коленные суставы, быстрее

начал ползать на четвереньках, опираясь на кисти и ступни.

Подвижная игра «Кошечка крадется» Ребенок ползает на четвереньках.

Потом он останавливается и поворачивает голову (кошечка оглядывается),

затем наклоняет голову к земле (кошечка пьет).

Подвижная игра «Кегли» Это прекрасная игра для тренировки меткости и

навыков катания. Пластмассовые кегли, гигиеничные и дешевые, могут быть

одним из первых новогодних подарков ребенку.

Подвижная игра «Перекатывание мяча». Хорошим подготовительным

упражнением для метания и ловли мяча является также перекатывание мяча

друг другу. Взрослый и ребенок сидят на земле (ноги врозь, напротив друг

друга) и перекатывают мяч друг другу. Позже можно перекатывать два мяча

сразу (обращайте внимание на то, чтобы мячи не сталкивались друг с

другом). Ребенок, выполняя так упражнение, учится сосредоточивать и

развивает умение ловить катящий мяч и точно направлять его взрослому.

Если дома есть массажный мяч , делаем упражнения с мячиком.

Предлагаю вам небольшие стихотворения с массажным мячом.

Бегал ежик по дорожке, (катаем мячик между ладошек)

У него устали ножки.

Проходи в мои ладошки, (зажать мячик в ладошках)

Отдохни на них немножко.

А потом беги опять (подбрасываем мячик вверх и ловом)

Дружно весело играть.

Качели — прекрасное средство, помогающее ребенку преодолеть страх

высоты. Позаботьтесь, однако, о безопасности: чтобы ребенок не упал, доска

должна быть хорошо закреплена в середине, оба конца ее должны быть

снабжены ручками.

Если на улице снег-можно покидаться снежками. Кидаться снежками

можно продолжить и дома – сделайте их из ваты (укрепить можно клеем

ПВА), или белых помпонов, или свяжите их из белых ниток – и устройте

целое сражение! А потом – соревнование, кто больше и быстрее соберѐт

снежки!

Резинка, длинная веревка, тонкий канат — подходящие снаряды для

подлезания, перешагивания, перепрыгивания как с места, так и с разбега.

Выбор средств для укрепления здоровья и физического развития малыша

зависит от времени года. Например, летом — водные процедуры и

подвижные игры; зимой — катание на санках, скольжение по ледяной

дорожке. Ребенок с большим интересом играет на улице, если у него есть

конкретная программа действий. В связи с этим разрешайте ему взять с

собой игрушки, например ведерко, мяч, коляску, санки, чтобы, увлеченно

играя, он как можно дольше побыл на свежем воздухе. Для развития

двигательных навыков у ребенка пребывание в парке или на спортивной

площадке более целесообразно, чем долгие прогулки по городу. Длительная

ходьба (однообразное движение) утомляет ребенка, а свободное движение в

игре идет ему на пользу. Для этого родителям следует так планировать

свободное время, чтобы поочередно гулять с ребенком.

Музыкально-ритмические упражнения

Большое значение для развития ребенка имеют игры, сопровождаемые

ритмом или мелодией, песенкой, стихами; они положительно влияют на

эмоциональную и волевую стороны личности. успокаивают детей,

удовлетворяют их потребность в движении, приносят радость. С помощью

простых игр с пением и стихами дети постепенно привыкают к ритму и

мелодии, учатся слушать музыку и понимать ее.

Участие взрослых в подвижных играх приносит двойную пользу:

доставляет детям много радости, а родителям дает возможность

лучше узнать своего ребенка, стать ему другом.