«Здоровьесберегающие технологии в профилактике нарушений осанки и плоскостопия на занятиях физической культурой в ДОУ»
презентация

Слайд 1

« Здоровьесберегающие технологии в профилактике нарушений осанки и плоскостопия на занятиях физической культурой в ДОУ» Автор : Шклярова Ирина Александровна Инструктор по физической культуре Специализация : инструктор по лечебной физкультуре Филиал № 3 « Уриковский детский сад комбинированного вида »

Слайд 2

Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательных, оздоровительных, коррекционных, профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребенок – инструктор – родитель – доктор

Слайд 3

ЦЕЛЬ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ : СОХРАНЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ, ФОРМИРОВАНИЕ ОСОЗНАННОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ И ОВЛАДЕНИЕ ИМИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ НАВЫКОВ И УМЕНИЙ. Применяется : с 2004 года Апробирована в МОУ ИРМО «ХСШ №2» На занятиях с детьми, отнесенных по состоянию здоровья в специальные медицинские группы Опыт работы в СМГ - 5 лет

Слайд 4

Философская основа: материалистическая + природосообразная Методологический подход: гуманистический, диагностический, деятельностный Ведущие факторы развития: биогенный, социогенный Научная концепция: освоение опыта, деятельностная Ориентация на личностные сферы: сфера физического развития Характер содержания: валеологический Вид социально – педагогической деятельности: воспитательная, медико - педагогическая Тип управления процессом: система малых групп, индивидуальный Организационные формы: дифференциация,индивидуализация Преобладающие средства : наглядные, практические Подход к ребенку : личностно – ориентированный, коллективный + самовоспитание Преобладающие методы : объяснительные, игровые, программные По категории объектов: все категории Визитная карточка технологии

Слайд 5

Статистические данные НИИ РАМН (2006 г.) : здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет 10 % среди контингента детей, поступающих в школу Минздрав России : у 24,5 % дошкольников отмечается нарушение осанки до поступления в школу, дефекты осанки наблюдаются в 6 лет у 66,6 %, а в 7 лет – 86,4 %

Слайд 6

Факторы , ведущие к нарушению осанки Эндогенные ( внутренние) - наследственность, тип конституции, состояние скелета, связок, мышц, уровень развития физических качеств, темпы роста. Экзогенные ( внешние) – характер питания, заболевания, физическое воспитание, гиподинамия, гигиена труда и учебы, занятия спортом, нарушение статико – динамического режима

Слайд 7

« Осанка - это привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения» (В.К. Добровольский)

Слайд 8

Последствия нарушений осанки Нарушения работы сердечно – сосудистой системы, дыхательной Переутомление Эмоциональное неблагополучие Сколиозы Изменение положения внутренних органов и их функций …..

Слайд 9

Средства воспитания правильной осанки Работа у зеркала Упражнения у вертикальной плоскости Удержание на голове различных предметов Упражнения в балансировке Упражнения по словесному указания инструктора, врача , родителя

Слайд 10

Основные методики физической культуры На всем протяжении занятий с детьми проводить воспитательную работу не только с детьми, но и с родителями, главным образом по созданию условий, обеспечивающих статико – динамический режим Систематически осуществлять врачебный контроль (1 раз в год, по показаниям) В занятиях использовать основные педагогические принципы обучения: последовательность и систематичность постепенность нагрузки переход от простого к сложному индивидуальный подход разнообразие и новизна в подборе физических упражнений наглядность и доступность принцип рассеивания нагрузки

Слайд 11

Способы проведения занятий Групповой Малогрупповой Индивидуальный Консультативный

Слайд 12

Дозирование физических упражнений Числом повторений Амплитудой Темпом Выбором исходного положения Соотношением дыхательных упражнений (1:5) Точностью выполнения упражнений Эмоциональностью занятия

Слайд 13

Виды упражнений в профилактике нарушений осанки Самовытяжение Дыхательные упражнения Игровые упражнения и подвижные игры Упражнения на возвышенной и уменьшенной опоре Ходьба по неровной поверхности Ходьба с мешочком на голове Упражнения для разгрузки позвоночника Специальные корригирующие упражнения Ритмопластика, элементы шейпинга

Слайд 14

Структура занятия Продолжительность занятия для детей 5 – 7 лет 20 – 25 минут, 2 раза в неделю Вводная часть – 15% (3 мин.) Основная - 70% (15 мин.) Заключительная – 15% (3 мин)

Слайд 15

Плоскостопие Деформация стопы, проявляющаяся в снижении ее продольного или поперечного свода

Слайд 16

Функции стопы Опорная Рессорная Двигательная Балансировочная

Слайд 17

Виды плоскостопия Продольное Поперечное Плосковальгусная стопа – тяжелый вид плоскостопия (отклонение пятки к наружи)

Слайд 18

Факторы, способствующие развития плоскостопия Избыточный вес Наследственно – конституционная предрасположенность Перегрузка стоп Дисбаланс мышц голени Неправильно подобранная обувь

Слайд 19

Клиника плоскостопия Усталость в ногах Повышенная утомляемость после продолжительной ходьбы Появление деформации стопы Отек стопы Возникновение болевых точек на подошве, в мышцах, голени, в коленном, тазобедренном суставе, в области поясницы

Слайд 20

Профилактика плоскостопия Избегать гиподинамии Ходьба босиком по неровному грунту Закаливание стоп, гигиена стоп Обучение правильному навыку ходьбы Правильный подбор обуви

Слайд 21

Ожидаемые результаты Для детей: Овладение техникой самоконтроля Развитие волевых качеств Формирование двигательных умений и навыков, необходимых для воспитания правильной осанки и профилактики плоскостопия

Слайд 22

Спасибо за внимание!