Деловая игра «Здоровый образ жизни – залог долголетия»
материал

Родительское собрание в нетрадиционной форме.

Деловая игра «Здоровый образ жизни – залог долголетия»

Ведущий 1: Добрый вечер, дорогие друзья и уважаемые гости! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно потому, что здоровье для человека — самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем! Сегодня в нашем зале мы проводим встречу, которую посвящаем одной из важных тем наших дней – Здоровый образ жизни!

На базе нашего детского сада с 2017 года открыта опорно-методическая площадка по использованию оздоровительных технологий физического развития детей.

Ведущий 2: Итак, начинаем игру.Первое наше задание «Солнце здорового образа жизни».

Выложить солнце, лучи которого будут представлять из себя составляющие здорового образа жизни.Объяснить, как полученную схему можно использовать в домашних условиях.(Например, полноценное питание, здоровый сон, занятия спортом, и т. д.)

Ведущий 3: Великий физиолог Павлов не раз говорил, что ничто не облегчает работу нервных клеток головного мозга, как определённый распорядок жизни. Это и есть режим дня.

3адание № 2 «Составь режим выходного дня»(составить примерный режим выходного дня дошкольника)

Группы зачитывают свой примерный режим выходного дня дошкольника.

А теперь сравним ваши ответы с требованиями СанПин.

Ведущий 3: Как мы видим из режима дня –каждое утро должно начинаться с зарядки.

(Разминка. Зарядка. Проводит физинструктор)

Ведущий. Чистый воздух способствует укреплению организма ребенка, повышает его сопротивляемость  инфекциям и простудным заболеваниям, улучшению обменных процессов.

Кроме того, свежий воздух играет большую роль в жизнедеятельности организма, так как кислород, который поступает из воздуха, является еще источником энергии.

Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьируются, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть меньше 3-4 часов.

Детей 3-7 лет не стоит лишать прогулки даже при t воздуха -20; - 25 с, можно просто сократить её продолжительность.

При моросящем дожде можно побродить с ребенком под разноцветными веселыми зонтиками. при сильном ветре - найти укрытие.

В дни, когда выйти с детьми на улицу нельзя, дома можно открыть откройте окно в одной из комнат, одеть на ребенка теплую шапочку, кофточку и штанишки и поиграть с ним в подвижные игры. 

Ведущий 1: Одним из правил сохранения здоровья является здоровое питание.Если человек питается разнообразной, здоровой пищей, то он остается здоровым до глубокой старости, но вокруг нас столько разнообразных вкусностей, что просто трудно выбрать здоровые правильные продукты.

А что еще очень важно употреблятьВИТАМИНЫ.

Так как и чем надо питаться и кормить своих детей?

Задание № 3. Игра «Найди свою пару»(в конверте - карточки с названием витаминов, отрезано название витамина от его функций – родители составляют правильно)

Итак, проверьте себя.

Витамин А- это витамин роста. Он помогает сохранить зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом. Его можно найти в молоке, моркови, зеленом луке, в рыбе, морепродуктах, абрикосах, печени.

Витамин B1— находится в рисе, овощах, птице. Он укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.

Витамин B2— находится в молоке, яйцах, брокколи. Он укрепляет волосы, ногти, положительно влияет на состояние нервов.

Витамин С- борется с болезнями. Он есть в чесноке, капусте, луке, лимоне, в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, полезен для иммунной системы, соединительной ткани, костей, способствует заживлению ран.

Витамин Д- укрепляет кости, сохраняет зубы. Он есть в твороге, молоке, рыбе, в печени рыб, икре, яйцах. Его мы получаем, загорая на солнце.)

Витамин Е— в орехах и растительных маслах, защищает клетки от свободных радикалов, влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.

Витамин К— в шпинате, салате, кабачках и белокочанной капусте, регулирует свертываемость крови.

Витамин РР— в хлебе из грубого помола, рыбе, орехах, овощах, мясе, сушеных грибах, регулирует кровообращение и уровень холестерина.

Практическая часть

Ведущий 2:Физкультминутка

По данным ученых-физиологов образовательная деятельность требует от детей большого нервного напряжения. Внешними проявлениями утомления являются потеря интереса и внимания, ослабление памяти, снижение работоспособности. Дети начинают отворачиваться от воспитателя, потягиваться, зевать, переговариваться друг с другом. Малейшие признаки поведения малышей, подобные перечисленным, являются очевидным сигналом для воспитателя, что детям срочно требуется физкультминутка!

Уважаемые родители, мы, немножко засиделись, давайте отдохнём.

(Проведение физкультминуток с родителями)

Ведущий 3: А теперь вспомним подвижные игры, в которые вы играете вместе с детьми или играли в детстве. (Провести одну подвижную игру. Назвать игру, и правила.)

Ведущий 1: Остеопатическая гимнастика

Ведущий 2: Задание № 5

1.Знаком ли кашель эскимосам? (нет, за полярным кругом нет бацилл)

2.Кто родной брат кашля? (насморк)

3.Застенчивость – это болезнь? (нет)

4.Болезнь грязных рук. (дизентерия, гепатит (желтуха), туберкулёз, желудочно- кишечные заболевания)

5.Какие болезни  таит в себе глоток воды из реки или озера? (холера, дизентерия, гепатит, гельминты)

6.Как избежать солнечного удара? (носить головной убор, обильное питьё, меньше находится на солнце)

7.Записки, понятные только аптекарю. (рецепт)

8.Врач разговорного жанра. (логопед)

9.Специальность  Айболита. (ветеринар)

10.У кого давление всегда на высоте? (гипертоник)

Ведущий 3:Задание № 6 «Мой ребенок будет здоровым, если я…»

Передавая куклу, продолжите предложение.

Ведущий 2: Я расскажу Вам одну притчу.

В одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, престарелая больная мать и его дочь – взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все уже спали, в дверь кто-то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге дома стояли трое. “Как вас зовут?” – спросил хозяин. Ему ответили: “Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, Пусти нас к себе в дом”. Мужчина задумался” Вы знаете, – сказал он, – у нас в доме только одно свободное место, а вас трое. Я пойду, посоветуюсь с домочадцами, кого из вас мы сможем принять в нашем доме”. Больная мать предложила впустить Здоровье, юная дочь захотела впустить Любовь, а жена настаивала на том, чтобы в дом вошло Богатство. Женщины очень долго спорили между собой. Когда мужчина открыл дверь, за порогом уже ни кого не было.

Очень хочется, чтобы подобной истории не случилось в вашем доме. И Здоровье, а значит, и Любовь с Богатством найдут приют в вашем жилище.

Песня «Манная каша»