Конспект спортивного развлечения с элементами детской аэробики «Морское путешествие»
план-конспект занятия (средняя группа)

Конспект  проведения спортивного развлечения с элементами детской аэробики

«Морское путешествие»

Цель
Приобщение детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
Задачи:

1. Развивать познавательную и эмоционально-личностную сферы личности детей.
2. Побуждать детей к выразительному, красивому выполнению движений.
3. Настраивать детей на радостное восприятие окружающей действительности и собственных действий.
4. Воспитывать дружелюбие, любовь к прекрасному.

Оборудование:
Мячи массажные среднего диаметра , массажная дорожка, корзина для мячей, гимнастическая скамейка.
ХОД ЗАНЯТИЯ:
Дети входят в зал в спортивной форме
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Ребята а как вы проводите с родителями летом время?.
Дети: Отдыхаем, гуляем, ездим на дачу, в отпуск, загораем, купаемся.
Воспитатель: Ребята, а где можно купаться?
Дети: В ванне, в бассейне, в речке, в море.
Воспитатель: Да, ведь летом так хорошо, можно долго гулять на улице, ездить за город, загорать, купаться, а я сейчас хочу вам предложить отправиться в морское путешествие. Согласны?
Дети: Ответы детей.
Воспитатель: Ну, тогда отправляемся к морю!
1 часть
Звучит музыка ветра и шума прибоя волн.
Строимся в колонну по одному и шагаем друг за другом к морю, на насочках, на пятках, в припрыжку.
Прохождение через препятствия (массажная дорожка , доска ребристая, бревно)
Построение в 4 колонны.
2 часть.
Общеразвивающие упражнения.
1.«Погружение в воду»
И.п.-ноги собраны, медленно приседаем, руками делаем плавающие движения, И.п. поднимаемся на верх.(4р)
Дети остаются под водой, на коленях.
2. «Водоросли».
Водоросли тянутся через толщу воды к солнышку, но появился ветер,  и вода уносит их то в одну, то в другую сторону.
И.п.- присесть на колени ноги врозь, руки внизу,
1.-наклониться вправо;
2.-наклониться влево;
3-наклониться вперед;
4.- И.п. (4 раз)
2.  «Медузы».
Куда-то торопятся медузы, дружной стайкой уплывают  вдаль.
И.п. - ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, руки согнуты в локтях перед грудью.
1.-развести руки в стороны, очертить круги перед собой, одновременно выпрямляя ноги и поднимаясь на носки.
2.-И.п.Произносим на выдохе «буль-буль». (6-8 раз)
3. «Морской конек».
И.п. Руки на поясе.
1.-Выпад правой ногой вперед;
2-3-пружинистые покачивания;
4.-И.п. тоже левой ногой. 4-5 раз
4. «Морская черепаха»
(осторожная -то выглянет из домика, то снова спрячется)
И.п.-сидя на полу, колени подтянуть к животу, обнять руками, голову наклонить к коленям.
1-2-поднять вверх вперед прямые ноги «угол», руки в стороны, шею вытянуть;
3-4- И.п. 4-6 раз

1. «Рыбки»

Стайка маленьких диковинных рыбок резвится в прозрачной, светящейся от солнца воде.
И.п.-лежа на животе. Приподнять над туловищем руки, словно плавнички, приподнять голову и прямые ноги, словно хвостик, прогнуться на 20-30 сек. 3-4 раза

1. «Кит».

Вот плывет большой, красивый кит, и медленно качается на волнах.
И.п.-лежа на животе.
1.-приподнять одновременно плечи и ноги, руками взяться за ступни, голову поднять и слегка качнуться.
2.-И.п.;3-4 раза
7.«Дельфины».
Добрые, ласковые дельфины резвятся на волнах.
прыжки на месте, на  2х ногах руки поднять.  4 раза
Ходьба по кругу (делая плавающие движения).Дети делают круг.
Основные виды движений.
( С мячами) передача мяча по кругу.
1.Держим мяч двумя руками, приседаем, мячь тянем вперед.(3 р)
2.Держим мяч в одной руке, через колени делаем восьмерку.
По сигналу воспитателя кидаем мячи по одному в корзину.(в середине круга будут стоять корзины)
Воспитатель: А теперь ребята давайте поиграем.
Игра «Море волнуется»
(Море- материал синего цвета ,дети держат по краям)
Воспитатель : море волнуется(дети поднимают и опускают материал)
Воспитатель: а вода в море теплая?(дети сидя на полу укрывают ноги)
Воспитатель: дети захотели искупаться(несколько детей стоят держат материал ,остальные купаются ,потом меняются)
Самомассаж стоп ног с помощью массажного мяча.
3 часть
Ходьба в колонне по одному ,плавающие движения. Выдох –вдох.