Конспект встречи в клубе «Семейная гостиная» Тема: Страна «Витаминия»
методическая разработка

Конспект встречи в клубе «Семейная гостиная»

Тема: Страна «Витаминия»

Цель: систематизировать знания и представления детей и родителей о витаминах, их пользе и значении для здоровья.

Задачи:

1. Закрепить знания детей и родителей о пользе витамин.
2. Развивать устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни.
3. Продолжать формировать представление о Здоровом образе жизни.
4. Воспитывать осознанное отношение человека к здоровью.  

Оборудование: карта страны «Витаминии», мячи, воздушные шары, клубочки разноцветных ниток, карточки фанты, карточки-вопросы

Форма проведения: игра – путешествия.

Ход занятия.

Психолог: Дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас! Сегодня у нас праздник «День здоровья!» Посмотрите, у меня есть клубочки  с волшебными ниточками. Сейчас мы выберем любой клубочек, отрежем ниточку и привяжем к нашему дереву и посмотрим, как наше дерево в конце мероприятия расцветет.  Берем ниточку, привязываем (не сильно стягивая).

Психолог:А сейчас давайте познакомимся с вами и вашими родителями. Станьте все в круг.

Упражнение“Знакомство”.

Держа мяч в руках, называете свое имя и характерное для себя качество, при условии, что оно начинается на ту же букву, что и ваше имя, например: Светлана – “смелая”. Затем мяч перекидывается другому участнику и тот называет свое имя и качество. Молодцы!

Психолог: Сядет тот, кто  отгадает загадку.

В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть ещё таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно? - ...

(Витамины)

Я под мышкой посижу

И что делать укажу:

Или уложу в кровать,

Или разрешу гулять.

(Градусник)

Пластмассовая спинка,  

Жесткая щетинка,        

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит.      

(Зубная щетка)  

Не везёт сегодня Светке -

 Врач дал горькие ... ТАБЛЕТКИ

Разгрызёшь стальные трубы,

 Если часто чистишь ... ЗУБЫ

Объявили бой бациллам:

Моем руки чисто с .... МЫЛОМ

Сок, таблеток всех полезней,

 Он спасёт от всех ... БОЛЕЗНЕЙ!

Психолог: Молодцы! Все загадки отгадали правильно, присаживайтесь на стульчики.

Психолог: Ребята сегодня утром я нашла карту в нашем детском саду. Это карта страны Витаминии. И сегодня мы с вами отправимся в эту замечательную страну. Но чтобы попасть туда, необходимо выполнить приветствие.

Представляете, в этой стране, все здороваются по-другому. У них свои традиции. Хотите, научу! Если я хлопну один раз нужно поздороваться друг с другом ладошками, если два раза – пальчиками, три раза – поклониться друг другу. Правило: каждое действие вы должны выполнять с новым партнёром. Раз, два, три, начало игры!

Психолог: Приветствуем вас, ребята в этой замечательной стране. Посмотрите на карту, Вам предстоит путешествие по городам. У каждого города есть свое имя: А, В, С, Д.

Психолог: Мы попали в город «А». К карте на скотч крепим воздушный шарик. Спектр действий витамина А на организм человека настолько широк, что его трудно описать кратко: зрение, эндокринная система, он замедляет старение и помогает появляться и расти новым клеткам. Витамин «А» содержится в сливочном масле, яичном желтке, рыбе и в овощах, и фруктах оранжевого цвета.

Назовите фрукты и овощи оранжевого цвета (родители и дети называют: апельсин, морковка, перец болгарский и т.д.)

Отсутствие витамина «А» в организме человека может привести к замедлению роста.

Психолог: «Чтоб высокими нам стать,

 Будем мы, друзья играть!»

Веселое развлечение "Детские фанты".

Предлагаем детский вариант – на каждый фант (задание), нужно заранее приготовить соответствующую карточку – которую игроки вытягивают наугад, читают сами или, если не умеют, то отдают ведущему – он зачитывает задание.

1. Для тебя спортивный час - Ты побегай вокруг нас.

2. Ставьте ушки на макушку -  (Имя) нам споет частушку.

 3. Выпала тебе работенка - Изобрази-ка нам котенка.

 4. Тебе (имя) нарядиться -  И в пляс пуститься.

 5. Поклонись, улыбнись - И на место удались

 6. Что, дружок, невесел ты? Ну-ка, спой нам песенку!

 7. (имя) закрой-ка глаз - Кукарекни пару раз!

 8. Не грусти, (имя), не рыдай - А немножечко полай!

9. (имя)  Повертись, покружись - Какой ловкий - покажись.

10. Расхвали свою соседку - Может, даст тебе конфетку.

11. Забирайся на окошко - Покукуй там ты немножко.

12. Вежливостью удиви - Руку всем вокруг пожми.

 13. Чтобы праздник был в порядке - Попляши-ка ты вприсядку.

Психолог: А теперь мы движемся в город «В». К карте на скотч крепим воздушный шарик. Дело в том, что под кодовым название «витамин В» скрывается целая группа витаминов ( от В1 до В12). Витамины группы В в продуктах питания – это важнейшее условие здоровья и хорошего самочувствия: печенка, мясо птицы, орехи, крупы, бананы, капуста, молоко, апельсины, дрожжи, яичные желтки.

 Ребята, а кто очень любит капусту? Правильно заяц (показ игрушки зайца).

Зайчик приглашает вас принять участие в веселом развлечении.

Развлечение "Волшебные пакетики".

Главное в этом маленьком конкурсе – запастись достаточным количеством полиэтиленовых пакетов (лучше - очень тонкого качества). Да и участников в нем может быть ровно столько, сколько ребятишек вызовется играть в «Волшебные пакетики».

Всем раздаем по паре штук и объясняем очень простые правила игры: нужно подкинуть пакетик вверх и, размахивая руками или поддувая на него снизу, как можно дольше удерживать его в воздухе.

Тех, у кого в течение двух минут пакетик упал, удаляем из игры, вручив утешительный приз. Тому, кто с заданием справился, выдаем по второму пакету – теперь в воздухе нужно удержать целых два.Тут число справившихся резко уменьшается, а чемпионам предлагаем поднять в воздух уже три штуки «летучих» пакетов. Кто сумеет сделать это за больший промежуток времени, тот и победил.

Психолог: Молодцы!

Психолог: Перед нами город «С». К карте на скотч крепим воздушный шарик. Отвечает за очень важные процессы в организме: отвечает за стресса устойчивость, поддерживает иммунную систему, участвует в обменных процессах и т.д.Лидером являются цитрусовые - фрукты (лимон, яблоко) и овощи (помидоры), шиповник, мята, малина, смородина. Есть еще другое название этого витамина – аскорбиновая кислота «аскорбинка».

Игрушка Зайчик. «Что за шум? Что за гам?

 Вам вопрос сейчас задам.

 Школу юных чемпионов

 Собираюсь я открыть.

 Вы хотели бы ребята,

 В эту школу поступить?» (ответы ребят)

Психолог: Начинаем подготовку

                                  Выходи на тренировку!

Игра. Участники команд садятся верхом на скамейки друг за другом. По сигналу начинается передача мяча сверху на вытянутых руках.

(Эстафета с мячом.)

Детская эстафета «Без рук»

Для этой игры ребят делим на две команды, которые садятся друг напротив друга. Если поровну не делится – пусть в игру включится кто-нибудь из взрослых.

Слева у ног каждой команды необходимо приготовить равное количество мягких игрушек, по команде игроки, которые сидят к игрушкам ближе всех, захватывают одну из них ногами и аккуратно, и по возможности быстро передает своему соседу. Пользоваться руками категорически запрещено, поэтому даже если игрушка упала поднимать ее можно только ногами или другими частями тела.

Победит команда, у которой первой все игрушки из левой «кучки» переправятся ловкими ногами всей команды в правую кучку. Чтобы добавить эту игру красок, можно предложить ребятам представить, что их ноги это транспортер, с помощью которого перемещается груз (мягкие игрушки).

Психолог: Вот мы и прибыли в последний город «Д». К карте на скотч крепим воздушный шарик. Основная цель данного витамина состоит в помощи организму усваивать кальций, чтобы кости и зубы формировались правильно и были при этом здоровыми. Витамин «Д» содержится в куриных яйцах, рыбьем жиру, кисломолочные продукты, творог, сыр, растительное и сливочное масло, морепродукты, петрушка, овсянка,  солнечные лучи.

 Игрушка Зайчик. «Вот тяжелые мячи

                               Сразу видно – силачи.

                                Будем руки развивать

                                Мяч друг другу отдавать».

Работа с мячами в парах.

Психолог: Молодцы!

  Психолог: Наш зайчик приглашает вас принять участие в игре. Согласны? (ответы детей)

Игра «Кто делает так же?»

Эта игра состоит из простых вопросов, напрямую касающихся жизни детей. Их задает ребятам сам ведущий и сам же показывает им ответ определенным жестом:

- Кто сегодня пил утром чистил зубы? Покажите как вы чистили щеткой зубы!

- Кто моет руки мылом? Попрыгайте на одной ножке!

- Кто по утрам делает зарядку? Погладьте себя по голове!

- Кто помогает маме пылесосить? Покажите, как вы чистите палас!

- Кто мечтает помочь маме мыть окна? Протрите воображаемое стекло тряпочкой!

- Кто любит есть фрукты? Покажите знак рукой, окей!

- Кто принимает витамины? Похлопайте в ладоши!

Психолог: Молодцы!

Дыхательная гимнастика.

 «Летят мячи».

(Стоя, руки с мячом подняты вверх. Подбросить мяч, поймать, произнести «у-х-х» 5-6 раз.

 Психолог: Вот и все. Наше путешествие по стране «Витаминии» подошло к концу. А на память возьмите с собой в группу плоды, что подарило нам наше дерево.  Зайчик и ведущий прощается с ребятами и их родителями. До новых встреч!

Список литературы:

1.Социальная сеть работников образования nsportal.ru