Беседа в старшей группе детского сада на тему «Режим дня»
материал (старшая группа)

Беседа в старшей группе детского сада на тему «Режим дня»

Цель беседы:

Формирование представления детей о важности соблюдения режима дня для здоровья и хорошего самочувствия.

Ход занятия:

Воспитатель: Сегодня мы поговорим о режиме дня. Ребята, знаете ли вы, что такое режим дня?

Дети отвечают.

Воспитатель: Режим дня — это распорядок действий, который помогает нам правильно распределять свое время и заботиться о своем здоровье. Давайте посмотрим, какой у вас обычно бывает режим дня.

Показ иллюстраций с изображением разных частей дня.

1. Утро

   - Подъем

   - Зарядка

   - Умывание

   - Завтрак

Вопрос воспитателя: Почему важно начинать утро с зарядки?

Дети высказывают предположения.

Правильный ответ: Утренняя зарядка помогает организму проснуться, улучшает настроение и заряжает энергией на весь день.

2. День

   - Занятия

   - Прогулка

   - Обед

   - Сон

Вопрос воспитателя: Для чего нужен дневной сон?

Дети рассуждают.

Правильный ответ: Дневной сон восстанавливает силы ребенка, способствует лучшему усвоению материала и сохранению энергии до вечера.

3. Вечер

   - Полдник

   - Игры

   - Ужин

   - Чтение книг

   - Спокойные игры перед сном

Вопрос воспитателя: Зачем вечером полезно читать книги?

Высказывания детей.

Правильный ответ: Вечером чтение успокаивает нервную систему, развивает воображение и готовит организм ко сну.

4. Ночь

   - Отход ко сну

Ребята, давайте подведём итог нашей беседе. Важно соблюдать правильный режим дня, потому что это помогает поддерживать хорошее самочувствие, сохранять энергию и успевать всё необходимое.

Закрепление изученного материала:

Предложите детям нарисовать картинки своего обычного дня, поделившись впечатлениями и деталями каждого этапа.