Закаливание детей в детском саду
презентация к уроку (старшая группа)
.Закаливание - система тренировки организма, которые направлены на устойчивость организма к переохлаждению или перегреванию.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 2.06 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Закаливание - это система тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию .
Основные средства закаливания: Воздух Солнце В ода Закаливание можно начинать в любое время года
Приступая к закаливанию, следует придерживаться следующих основных принципов: - систематичность; - постепенность; - последовательность; - комплексность использования закаливающих процедур; - учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья.
Виды и основные методы закаливания
Закаливания воздухом - Прогулки на свежем воздухе
Спортивные занятия Воздушные ванны
Закаливание водой По сравнению с воздухом вода является более сильным средством закаливания, так как обладает гораздо большей теплопроводностью и теплоемкостью. Общие методы водного закаливания
Водные процедуры - Обливание, обтирание, игры с водой
По степени возрастания сложности к основным средствам закаливания относятся: 1 . Закаливание воздухом 2 . Солнечные ванны 3 . Водное закаливание
Примерный перечень закаливающих мероприятий для детей дошкольного возраста.
Утренняя гимнастика Хождение босиком по массажной дорожке .
Гимнастика после сна Полоскание рта водой комнатной температуры
Пальчиковая гимнастика Дыхательная гимнастика
Используемая литература: Николай Бурцев "Правильное закаливание детей от рождения до школы«, серия " Медицина«; СанПиН 2.4.1.3049-13 Э.Я. Степаненкова «Физическое воспитание в детском саду, М. «Мозаика-синтез» 2009
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Закаливание детей в детском саду
Мероприятия по закаливанию для детей средней группы детского сада...

«Организация закаливания детей в детском саду». Консультация для воспитателей.
Закаление - одна из важнейших тем оздоравления. Здесь описаны самые простые методы осуществления данного вида ЗОЖ....

Закаливание детей в детском саду
Процедуры закаливания для детского садаСуществует множество различных способов и методов укрепления детского здоровья путем закаливания – от самых простых и щадящих до более кропотливых и времяз...

Закаливание детей в детском саду
Процедуры закаливания для детского садаСуществует множество различных способов и методов укрепления детского здоровья путем закаливания – от самых простых и щадящих до более кропотливых и времяз...


