Плавный возврат детей после новогодних праздников к привычному режиму жизни.
консультация (младшая группа)
Плавный возврат детей после новогодних праздников к привычному режиму жизни.
Новый год отгремел, а подарки распакованы. Но как вернуться в рабочий настрой и помочь детям адаптироваться после длительных каникул без стресса?
Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут плавно вернуть ребенка к привычному распорядку после длительных праздников.
1.Подготовка. За несколько дней до окончания каникул, начинать восстанавливать режим сна и бодрствования ребенка. Проговаривать с ребенком планы на несколько дней вперед, тем самым напоминая ребенку, о детском садике. Акцентируя внимание только на положительных моментах. ( любимых игрушках, друзьях.)
2. Питание — основа энергии. После праздничных застолий вернитесь к здоровой и сбалансированной пище (больше овощей, фруктов).
И не забываем о питьевом режиме ребенка!
3. Активность — залог хорошего настроения. Проводите больше времени на свежем воздухе. Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов радости, помогает снять напряжение и улучшает сон.
4. Внимание и поддержка — самое важное. Будьте терпеливыми и понимающими. Дайте детям время адаптироваться и
выслушивайте их переживания. Ваша любовь и участие помогут ребёнку легче пережить период адаптации после новогодних каникул.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 dokument_microsoft_word.docx | 490.35 КБ |
Предварительный просмотр:
Плавный возврат детей после новогодних праздников к привычному режиму жизни.
Новый год отгремел, а подарки распакованы. Но как вернуться в рабочий настрой и помочь детям адаптироваться после длительных каникул без стресса?
Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут плавно вернуть ребенка к привычному распорядку после длительных праздников.
1.Подготовка. За несколько дней до окончания каникул, начинать восстанавливать режим сна и бодрствования ребенка. Проговаривать с ребенком планы на несколько дней вперед, тем самым напоминая ребенку, о детском садике. Акцентируя внимание только на положительных моментах. ( любимых игрушках, друзьях.)
2. Питание — основа энергии. После праздничных застолий вернитесь к здоровой и сбалансированной пище (больше овощей, фруктов).
И не забываем о питьевом режиме ребенка!
3. Активность — залог хорошего настроения. Проводите больше времени на свежем воздухе. Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов радости, помогает снять напряжение и улучшает сон.
4. Внимание и поддержка — самое важное. Будьте терпеливыми и понимающими. Дайте детям время адаптироваться и
выслушивайте их переживания. Ваша любовь и участие помогут ребёнку легче пережить период адаптации после новогодних каникул.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
"Безопасность - жизнь наших детей в новогодние праздники"
Собрание для родителей "Безопасность - жизнь наших детей в новогодние праздники" в помощь педагогам....
Памятка родителям «Безопасность детей в новогодние праздники и каникулы» Памятка родителям «Безопасность детей в новогодние праздники и каникулы» УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Новый год и Рождество – долгожданные праздники, любимые всеми. Игры, забавы вокруг зелено
laquo;Безопасность детей в новогодние праздники и каникулы»Памятка родителям«Безопасность детей в новогодние праздники и каникулы»УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!Новый год и Рождество &nda...
Адаптация ребенка к детскому саду после новогодних праздников.
Повторная адаптация ребенка к детскому саду неизбежна после новогодних каникул/ Чтобы ее облегчить................
«Как помочь ребёнку вернуться к привычному распорядку после новогодних праздников?»
Новогодняя пора – лучшее время для отдыха в кругу родных и близких. Вокруг праздничная атмосфера, новогодняя елка, подарки, а главное для детей – это время каникул. Не нужно идти в детский...
Консультация для родителей:"Электробезопасность ребенка дома в новогоднем праздники и в повседневной жизни"
Консультация для родителей:"Электробезопасность ребенка дома в новогоднем праздники и в повседневной жизни"...
«Как помочь ребёнку вернуться к привычному распорядку после новогодних праздников?»
Вот и пролетели долгожданные волшебные праздники. Мы уверены, что вы весело и с пользой провели это время. Общение с друзьями и родственниками, активности на свежем воздухе, культурные походы по музея...