Презентация режимного момента. Гимнастика пробуждения «Веселые зверята», подготовительная группа «Б».
консультация (подготовительная группа)

Слайд 1

Слайд 2

Цель: Обеспечить плавный переход детей от сна к бодрствованию, способствовать укреплению здоровья и профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата через игровую имитацию движений животных. Задачи: Оздоровительные (физическое развитие): -Способствовать пробуждению организма: постепенно активизировать мышечный тонус, кровообращение и дыхание. -Профилактика нарушений осанки и плоскостопия: укреплять мышечный корсет и свод стопы с помощью специальных упражнений (ходьба по массажным дорожкам, коррекционные позы). Закаливание: проводить элементы закаливания (воздушные ванны, ходьба босиком) в щадящем режиме. Образовательные (познавательное развитие): - Расширять представления о животном мире: закреплять знания о повадках зверей (медведь, заяц, лиса, волк) через подражательные движения. - Активизировать речь: побуждать к звукоподражанию (как рычит медведь, как фыркает ежик), называнию частей тела животного. Развивающие: - Развивать координацию движений и чувство ритма: учить выполнять движения в соответствии с текстом и музыкой. - Развивать творческое воображение: создавать выразительный образ животного через пластику и мимику. Воспитательные: - Воспитывать положительный эмоциональный настрой: формировать радостное, бодрое настроение после сна через игровую деятельность. - Воспитывать интерес к здоровому образу жизни: закреплять понимание важности зарядки и физических упражнений для здоровья.

Слайд 3

Этап Содержание I. Пробуждение (в кроватях) Потягивание: «Медвежата просыпаются» (руки вверх, вытягивание позвоночника). II. Массаж и самомассаж «Ежик» (растирание ладоней, стоп массажным мячиком). III. Комплекс ОРУ (стоя у кроваток) «Зайка» (прыжки), «Мишка» (ходьба на внешнем своде стопы), «Лисичка» (ходьба на носочках, имитация хвоста). IV. Профилактика плоскостопия Ходьба по ребристым дорожкам («по камушкам»), собирание мелких предметов пальцами ног («орешки для белочки»). V. Дыхательная гимнастика «Волк воет» (глубокий вдох, длительный выдох), «Ежик фыркает» (активный выдох). VI . Умывание прохладной водой Умывание рук, лица водой комнатной температуры, обтирание полотенцем. Г имнастика «Веселые зверята»

Слайд 4

- Ребята , тихонечко просыпаемся. Глазки открываем, ручки поднимаем. Солнышко уже встало, всем вставать пора. Пробуждение происходит постепенно, под ласковые слова. Главная задача на этом этапе — создать положительные эмоции и плавно перейти от сна к бодрствованию, используя стихотворную форму

Слайд 5

- Одеялки убираем, руки , ноги поднимаем

Слайд 6

- А теперь, чтобы совсем проснуться, мы с вами превращаемся в лесных зверят и пойдём гулять по волшебной тропинке на наш ковёр. Строимся паровозиком! Идём за мной на ковёр! Переход из спальни в группу (в более прохладное помещение) и ходьба босиком — это отличный элемент контрастного закаливания. А игровая мотивация («превращаемся в зверят») помогает детям сделать это с удовольствием.

Слайд 7

-Вот мы и на полянке. Встали все друг за другом, чтобы никто никому не мешал. Слушаем внимательно, превращаемся в зверей и идём по кругу.

Слайд 8

- Сначала мы идём как мишки — косолапо, ручки как лапки, чуть согнутые, идём покачиваемся. Молодцы, мишки! Первое упражнение — «Мишки». Оно способствует формированию свода стопы и укрепляет мышц ног за счет ходьбы на внешней стороне стопы.

Слайд 9

- А теперь мы — хитрые лисички. Ручки перед грудью, как лапки. Идём на носочках, тихо-тихо, крадучась , чтобы зайчика не спугнуть. Ходьба на носочках в образе лисичек — это профилактика плоскостопия и развитие координации.

Слайд 10

Ой, а впереди болото! Идём как цапли, высоко поднимая коленки, ручки в стороны, как крылья. Выше, выше! Перешагиваем через кочки! Упражнение «Цапли» — это ходьба с высоким подниманием колена. Оно отлично развивает мышцы брюшного пресса и формирует правильную осанку.

Слайд 11

И последние мы — лошадки. Побежали легонько. Ручки вытянуты, держим вожжи. Поскакали! Стоп, лошадки. Это упражнение, помогает поднять мышечный тонус и окончательно стряхнуть остатки сна. Длится бег недолго, чтобы не переутомить детей.

Слайд 12

- Ну что, зверята, нагулялись? А теперь мы снова превращаемся в ребят. Наша лесная тропинка закончилась. А теперь все дружно идём босиком в туалетную комнату — умываться водичкой. Идём, идём, не толкаемся. Открываем кран, делаем водичку прохладную. Моем ручки до локтя, моем личико, моем шейку. Не забываем! Водичка нас закаляет, чтобы мы не болели.

Слайд 13

. - Вытерли всё полотенцем насухо. А теперь идёмте одеваться Завершающий этап — умывание прохладной водой. Это мощный закаливающий фактор. Важно проговаривать с детьми последовательность умывания, приучая их к аккуратности и самостоятельности. После умывания дети отправляются одеваться, полностью готовые к активной второй половине дня.