Консультация для родителей. «Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья!»
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей.

«Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья!»

Летом мы проводим много времени на воздухе, под прямыми солнечными лучами, многие забывают об опасности ожогов и тепловом ударе. Еще до наступления летней жары следует приобрести детский защитный крем, предохраняющий кожу от избытка солнечных лучей- ультрафиолета.

Солнечные ожоги не так безобидны, как думаем мы. Доказано, что они могут приводить к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита (аллергии к солнечным лучам), к снижению зрения и к онкологическим заболеваниям (раку кожи).

Как защитить ребенка от солнечного ожога и теплового удара:
1. Выходя на улицу, обязательно надевайте малышу панамку, кепку, бандану.

2. Желательно не выставлять малыша под прямые солнечные лучи на долгое время.

3.Для детей необходим крем от загара, с фактором защиты не менее 15 единиц.

4. Наносить защитный крем следует на открытые участки кожи каждый час, а также после купания, даже если погода облачная.

5. В период с 12.00 до 16.00, на который приходится пик активности ультрафиолетовых лучей А и В, лучше вообще не загорать, а посидеть в тени.
6. Даже если ребенок не обгорел в первые 5 дней, срок пребывания на открытом солнце не должен превышать 30 минут.

7. Ребенок периодически должен охлаждаться в тени - под зонтиком или под деревьями.

8. Одевайте малыша в легкую хлопчатобумажную одежду.

9. На жаре дети должны много пить. Не забывайте брать с собой воду, выходя на улицу.

10. Если ребенок все-таки обгорел, заверните его в полотенце, смоченное холодной водой, а вернувшись домой, оботрите раствором, состоящим воды и уксуса в соотношении 50 на 50.

11. Летом повышается риск и термических ожогов. Отдыхая у костра или помешивая в кастрюльке варенье, будьте внимательны, если рядом с вами находится ребенок.

12. Если размеры ожога превышают 2,5 сантиметра, это считается тяжелым, и ребенку требуется медицинская помощь. До больницы нужно позаботиться об охлаждении места ожога. Нельзя вскрывать волдыри, накладывать на ожог пластыри - лучше ограничиться свободной стерильной повязкой.

Помните:

Отдых – это хорошо. Неорганизованный отдых – плохо!

Солнце – это прекрасно. Отсутствие тени – плохо!

Морской воздух, купание – это хорошо. Многочасовое купание – плохо!

Купание – прекрасное закаливающее средство.

Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. В воде вместе с ребёнком обязательно должен находиться взрослый!

При купании необходимо соблюдать правила:

-Не разрешается купаться натощак и раньше, чем через 1-1,5 часа после еды

-В воде дети должны находиться в движении

-При появлении озноба немедленно выйти из воды

-Нельзя разгорячённым окунаться в прохладную воду.

Впереди три месяца лета, пора отпусков, детского отдыха. Самая главная задача для нас - отдохнуть самим, оздоровить детей, набраться сил до нового отпуска. Не забывайте соблюдать простые правила и ваш отдых будет замечательным.

Солнце, воздух и вода, действительно будут нашими лучшими друзьями.